Публикации

Употребление наркотиков вызывает изменения психики, замкнутость, обеднение эмоциональных реакций, расстройства восприятия, двигательные нарушения.

Поскольку все яды в организме обезвреживаются печенью, прием наркотиков вызывает гибель ее клеток и развитие цирроза. А из-за постоянной стимуляции систем организма у наркоманов быстро истощается сердечная мышца, и значительно снижается иммунитет. Кроме того, из-за пользования общими шприцами и частого отсутствия половой гигиены наркоманы нередко заражают друг друга гепатитом В и С, сифилисом и ВИЧ-инфекцией.

Как поговорить с близким человеком об употреблении наркотиков — читайте в карточках.

❗«Новости государственной социальной политики России» — специальный обзор

Руководствуясь задачей освещения действующих и новых национальных проектов, обозначенных Президентом РФ В.В.Путиным в Послании ФС РФ 29 февраля 2024 года, редакция журнала «Экономическая политика России — 21 век» формирует на портале https://clck.ru/3AEs6g Специальный обзор «Новости государственной социальной политики России» (https://clck.ru/3AGRjJ).

👉Целью данного бесплатного информационного ресурса является демонстрация эффективных направлений деятельности региональных и муниципальных органов управления касательно повышения общественного доверия к власти в вопросах занятости и трудовых отношений, медицинской помощи, культурно-спортивного, образовательного потенциала и социальной защиты населения субъектов Российской Федерации.

Участники формирования Специального обзора «Новости государственной социальной политики России»: федеральные, региональные и муниципальные государственные органы управления, а также учреждения, организации и предприятия основных видов муниципальных образований: сельское поселение, городское поселение, городской округ, городской округ с внутригородским делением, муниципальный округ, муниципальный район, внутригородской район, внутригородская территория города федерального значения, внутригородской район городского округа с внутригородским делением.

Уникальные материалы о позитивных достижениях государственных органов управления субъектов РФ и муниципальных образований, освещающие тенденции реализации федеральных программных мероприятий и проектов, принимаются на почту: gov-info@mail.ru и будут размещаться в разделах:

📌о перспективных направлениях развития системы образования субъектов РФ: https://clck.ru/3AEs6n ,

📌о позитивном опыте в сфере здравоохранения: https://clck.ru/3AEs6p,

📌о значимых культурно-спортивных событиях: https://clck.ru/3AEs6q,

📌а информация о социальных программах поддержки населения регионов России в рубрике https://clck.ru/3AEs6u .

Формирование Специального обзора «Новости государственной социальной политики России» направлено на информационное содействие обеспечению равных возможностей для реализации установленных Конституцией Российской Федерации и федеральными законами экономических, политических и социальных прав граждан на всей территории страны, повышение качества их жизни на основе сбалансированного и устойчивого социально-экономического развития субъектов Федерации и муниципальных образований, а также максимальное привлечение внимания населения к решению региональных и местных задач.

🩺 Герои нашего здоровья: сегодня День участкового терапевта! 🩺

Сегодня отмечается важная дата — День участкового терапевта! Эти врачи играют ключевую роль в нашем здоровье, первыми встречая нас на пути к выздоровлению. Именно к ним мы обращаемся с любыми вопросами, связанными с нашим самочувствием, и они заботятся о том, чтобы каждому пациенту была оказана своевременная и качественная медицинская помощь.

Поблагодарим участковых терапевтов за их труд, внимание и заботу, которые они проявляют каждый день, помогая нам оставаться здоровыми!

Что такое «пищевой мусор» в питании и как он влияет на наше здоровье?

Человек — это открытая биосистема, и действительно, мы есть то, что едим. К сожалению, не все продукты, которые мы употребляем, приносят пользу нашему организму. Многие из них являются так называемым «пищевым мусором». Это продукты, которые не несут в себе никакой питательной ценности и даже вредят здоровью.

К таким продуктам относятся:

• Полуфабрикаты промышленного производства
• Еда быстрого приготовления
• Фабричные кондитерские изделия
• Консервы и пресервы
• Колбасы и сосиски
• Алкоголь
• Соки, газировка и энергетики
• Соусы, заправки, чипсы, сухарики и прочие перекусы

Почему эта еда вредна? Продукты подвергаются глубокой переработке, в результате чего теряют свою натуральную основу. Они насыщены сахарами, солью, консервантами, трансжирами и другими химическими добавками, которые негативно влияют на организм. Например, фабричные сладости перегружают нас избытком сахара, что поднимает уровень глюкозы в крови, а в сосисках и колбасах содержится избыточное количество соли, что со временем ухудшает состояние сосудов и повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Регулярное употребление «пищевого мусора» нарушает обмен веществ, снижает выработку энергии, и со временем приводит к различным заболеваниям — от проблем с сосудами до нарушений в работе почек. Пища с низким содержанием клетчатки затрудняет пищеварение и неблагоприятно сказывается на микрофлоре кишечника.

Простой шаг на пути к долгой и здоровой жизни — это исключение «пищевого мусора» из рациона и замена его на натуральные продукты. Добавьте также регулярную физическую активность, и ваш организм будет благодарен вам за это.

Ваше здоровье — в ваших руках!