Публикации

Исследователи из Национального университета Тайваня решили выяснить, как уровень физической подготовки влияет на вероятность развития фибрилляции предсердий и инсульта.
Результаты исследования, в котором приняли участие более 15 тысяч человек, представлены сегодня на конгрессе Европейского общества кардиологов.

В течение 10 лет наблюдения ученые оценивали частоту развития фибрилляции предсердий, инсульта, инфаркта миокарда и смерти в зависимости от уровня физической подготовки.
Средний возраст участников составил 55 лет.

Увеличение выносливости всего на 1 MET показало снижение риска
- фибрилляции предсердий - на 8%,
- инсульта — на 12%,
- серьезных неблагоприятных сердечно-сосудистых осложнений — на 14%.

ℹ Один метаболический эквивалент (МЕТ) – это количество энергии, которое затрачивает человек в состоянии покоя, равное сжиганию 1 ккал на кг веса за час.
🚶‍♂Медленная ходьба = менее 3 MET
🏃‍♂ Ходьба быстрым шагом = 3-6 MET
⛹‍♀ Бег, футбол/волейбол = более 6 MET

#нмтЗОЖ #какизбежатьинсульта #НМТсоветыкардиолога #каридологВоронеж #НМТворонеж #новыемедицинскиетехнологии #nmtmed #nmtvrn

Задумываетесь о пластической операции?
Есть вопросы?

Врач-пластический хирург НМТ, кандидат медицинских наук
Дмитрий Николаевич ЛЕБЕДЕВ проводит бесплатные консультации и подробно отвеnbn на все вопросы.

Портфолио доктора 👉 [club211178849|Дмитрий Николаевич Лебедев. Пластический хирург]

Запись на бесплатную консультацию пластического хирурга по телефону в Воронеже: 246-00-60

#хирургическийцентрНМТ #пластическиеоперацииВоронеж #пластическийхирургВоронеж #НМТворонеж
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

С 1 сентября!
Учитесь, мечтайте и верьте в себя, даже если вы давно вышли из школьного возраста!

А детям желаем, чтобы новый учебный год подарил новые знания, новые победы и новых друзей! Будьте счастливы и здоровы!

👪 Мы очень ценим то, что здоровье своих детей уже много лет вы доверяете именно нам.

В медицинских центрах НМТ ведут приём опытные врачи:
- детские ЛОР-врачи (оториноларингологи),
- детские дерматологи,
- детские гинекологи,
- детские гастроэнтерологи,
- травматологи*.

Запись на прием к детским специалистам по телефонам:
246-00-60 и 255-52-20

Врач-травматолог принимает детей с 14 лет.

#детскиеврачиНМТ #нмтворонеж #новыемедицинскиетехнологии #nmtmed #nmtvrn

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

АРБУЗ
Что в нём полезного?

Внутри правильного арбуза, который созрел, покраснел и набрал сахаров сам без ускорителей и прочей химии есть много полезного для нашего здоровья:
🍉 витамины A, B6, C;
🍉 антиоксиданты L-цитруллин и L-аргинин - они поддерживают тонус сосудов;
🍉 ликопин - снижает уровень «плохого» холестерина (конечно, если он не зашкаливает - в этом случае поможет только адекватное лечение);
🍉 холин — улучшает мозговую активность;
🍉 фолиевая кислота — необходима для синтеза ДНК.

Арбуз работает как хорошее мочегонное.
Отлично утоляет не только жажду, но и голод.

🔘 НО
лучше есть отдельно от других продуктов.

🔘 Употреблять с осторожностью и в ограниченном количестве при
- мочекаменной болезни,
- сахарном диабете,
- атеросклерозе,
- аденоме предстательной железы,
- патологиях сердечно-сосудистой системы.

#арбузвред #арбузпольза #арбузвитамины #НМТпроЗОЖ #нмт #новыемедицинскиетехнологии #гастроэнтерологворонеж #НМТворонеж #nmtmed #nmtvrn

Врачи-СТОМАТОЛОГИ НМТ
всегда готовы помочь при возникновении проблем с зубами.

Докажем, что к стоматологу можно идти с удовольствием).

🦷 Восстанавливаем зубы и неотразимую улыбку,
🦷 лечим кариес и другие стоматологические неприятности современными методами,
🦷 профессионально отбеливаем зубы,
🦷 используем стоматологические материалы известных производителей.

Записываем на прием к отличным стоматологам по телефону в Воронеже: 246-00-60

#стоматологворонеж #нмтворонеж #нмтстоматология #стоматологцентрворонеж #лечениекариесаворонеж #отбеливаниезубовворонеж