Публикации

💊 Россия обеспечивает себя лекарствами

Об этом доложила глава Росздравнадзора Алла Самойлова в ходе рабочей встречи с председателем Правительства РФ Михаилом Мишустиным. Они также обсудили контроль за доступностью и качеством лекарств.

✅ В 2023 году в оборот введено около 4 миллиардов упаковок препаратов, к концу года эта цифра увеличится до 6 млрд, как это было и раньше. Доля российских препаратов на рынке составляет 70%, и этот показатель продолжает расти.

✅ В прошлом году было запущено 9 производств лекарственных препаратов. В I квартале 2023 года открыли еще 4 новых завода.

✅ Контроль за качеством лекарств осуществляют 13 лабораторий Росздравнадзора. В ближайшее время будет открыта новая лаборатория в Донецке, чтобы охватить новые регионы.

Михаил Мишустин подчеркнул важность обратной связи от населения, в том числе в вопросах, связанных с импортозамещением лекарственных препаратов.

Дети – одна из самых уязвимых групп населения. В силу своего возраста они не до конца осознают все опасности, которые могут им повстречаться на жизненном пути. Именно поэтому важно с самого раннего детства объяснять малышу основные правила безопасного поведения. Подробнее в наших карточках.

29 сентября отмечается Всемирный день сердца ❤

Значение Всемирного дня сердца очень велико, поскольку он дает возможность напомнить людям о важности поддержания здоровья сердца. Повышая осведомленность о факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний и пропагандируя здоровые привычки, мы можем работать над снижением заболеваемости сердечно-сосудистыми заболеваниями и улучшением качества жизни людей, страдающих этим заболеванием.

Давайте воспользуемся этой возможностью, чтобы рассказать себе и другим о важности здоровья сердца и сделать шаги к более здоровому будущему.

В 2021-2025 годах темой Всемирного дня сердца выбран призыв: «Сердце для жизни».

Всемирный день Трезвости и борьбы с алкоголизмом

3 октября в России и мире отмечается как Всемирный день трезвости и борьбы с алкоголизмом. Этот День призывает мировую общественность дать бой употреблению алкогольных напитков и хоть один день в году, но всей планетой, не употреблять горячительные напитки.
Алкоголь и алкогольная зависимость одна из наибольших проблем общества. Сегодня многие из нас на фоне более отрицательных проблем не обращают внимание на пристрастие к алкоголю, а зря. Тяга к спиртному возникает в большинстве случаев, когда человек ощущает себя никчемным, несостоявшимся и никому не нужным.
Алкоголизм — тяжелая хроническая болезнь, которая развивается на основе регулярного и длительного употребления алкоголя и характеризуется особым патологическим состоянием организма: неудержимым влечением к спиртному, изменением степени его переносимости и деградацией личности.
По оценкам ВОЗ, превышение допустимого уровня потребления алкогольной продукции (из расчета 8,0 л. абсолютного алкоголя в год на душу населения) является крайне опасным для здоровья нации. Столь высокое потребление алкоголя в России на душу населения (18 литров в год) приводит к преждевременной, предотвратимой смерти около 500 тыс. чел. ежегодно. Это около 30% смертности мужчин и 15% женщин. Алкоголь, как и наркотики, патологически влияет на человеческий организм. Употребление алкоголя является причинным фактором более чем 200 нарушений здоровья, связанных с болезнями и травмами.
Основу различных видов алкогольной продукции составляет пищевой этиловый спирт или по-научному – этанол. По сравнению с другими спиртами, этанол имеет относительно невысокую токсичность. При окислении алкоголя в организме образуется ядовитое вещество — ацетальдегид, как и наркотики, патологически влияет на человеческий организм. Ацетальдегид, вызывающее развитие хронической интоксикации организма.
Пиво – тоже алкогольный напиток. Его постоянное употребление приводит к развитию пивного алкоголизма и появлению тех же проблем, что и в случае крепких алкогольных напитков. Пивной алкоголизм формируется медленнее водочного, более незаметно и обманчиво.
Исследования, проведенные во многих странах, свидетельствуют, что хронический алкоголизм развивается в 3-4 раза быстрее от употребления пива, чем от крепких алкогольных изделий. Вред пива для человеческого организма очень обширен. Наркологи утверждают, что алкоголь является самым агрессивным из наркотиков, а пивной алкоголизм характеризуется особой жестокостью. Этим и объясняется завершение пивных вакханалий драками, убийствами, изнасилованиями и грабежами.
День борьбы с алкоголизмом, или День трезвости, при правильной подготовке и проведении — это одна из форм борьбы за здоровый образ жизни. Задача всех мероприятий — выявить проблемы и причины, вызывающие тягу к алкоголю у конкретного человека, и помочь ему найти пути выхода из сложившейся ситуации. Профилактика алкоголизма:
Под профилактикой алкоголизма понимают такие способы, которые направлены на формирование негативного отношения к спиртному. Главной задачей является формирование такого образа жизни у человека, в которой у него не будет тяги к алкоголю.
Выделяют три этапа профилактики алкоголизма.
- Первичная профилактика направлена на предупреждение возникновения алкоголизма. Такие мероприятия обычно направлены на рассказ о пагубных действиях алкоголя. Чтобы в результате у человека сформировалась альтернативная жизнь, в которой алкоголь не будет играть никакой роли. Ведь доказано, что самым лучшим методом профилактики алкоголизма, является формирование сознания личности человека так, что алкоголь больше не является ценностью в жизни.
- Вторичная профилактика направлена уже на лечение больных алкоголизмов. В эту программу входит работа с семьёй больного, его встреча с бывшими алкоголиками, собеседование и широкая социально-психологическая помощь.
- Третичная профилактика направлена на оказание помощи выздоравливающим от алкоголизма людям. В эту программу входит психологическая консультация и посещение общества анонимных алкоголиков.
Для того чтобы искоренить пьянство, нужно проводить не день борьбы с алкоголизмом один раз в год, а постоянную работу.
Алкоголизм лучше предупредить, чем столкнутся с ним в результате жизненного кризиса.
Только трезвый и здоровый российский народ сможет сделать Россию сильной и процветающей.

Самодиагностика рака груди

Онкология молочных желез – одна из ключевых проблем современности. Согласно информации ВОЗ, за последние 40 лет опухолевое заболевание груди остается на вершине списка онкологических заболеваний и женской смертности.
Несмотря на то, что грудь является доступным органом для самостоятельного обследования и контроля, статистика все равно остается недостаточно благоприятной.
Зачастую повышенному риску подвержены женщины старше 45 лет, однако за последнее десятилетие наблюдается тревожный тренд этого заболевания – "омоложение", рак молочных желез все чаще диагностируется у пациенток моложе 30 лет. Поэтому данная проблема требует особого внимания.
Касаясь причин, которые непосредственно способствуют развитию онкологии груди, стоит отметить:
✅ Возраст (риск увеличивается после 40 лет).
✅ Наследственность (генетический фактор играет важную роль, но лишь 5% случаев связаны с абсолютной генетической наследственностью).
✅ Гормональные нарушения (ранние первые менструации, поздняя менопауза, многочисленные аборты, долгосрочное использование гормональной контрацепции и другие факторы).
✅ Механические повреждения молочной железы.
✅ Заболевания женских органов, щитовидной железы, печени и желчного пузыря.
✅ Сопутствующие заболевания: диабет, ожирение, гипертония и прочие.
✅ Психологические травмы и стрессы, способствующие истощению нервной системы.
✅ Образ жизни: курение, употребление алкоголя, лишний вес, недостаток витаминов, низкая физическая активность и другие негативные факторы.
Каждый из этих факторов по отдельности (за исключением наследственности) не обязательно приведет к заболеванию, но их совокупность может спровоцировать развитие рака молочной железы.
В большинстве случаев, онкология наследственного характера связана с изменениями в генах BRCA1 и BRCA2, которые принимают значимую роль в процессе восстановления нарушенных клеток ДНК, а также защищают их от негативного воздействия канцерогенов из окружающей среды. В целом мутационные процессы этих генов способствуют развитию онкозаболеваний у людей (у женщин – молочной железы и яичников; у мужчин –предстательной железы). Такая наследственность детям может быть передана как от матери, так и от отца. Передается "раковая мутация" примерно в 50% случаев. Женщинам, у которых близкие родственники болели онкологией, требуется обратиться за медико-генетической профконсультацией с дальнейшим обследованием.
Если анализ наличия мутации подтверждает, необязательно вдохновляться опытом Анджелины Джоли (профилактической двусторонней мастэктомией). Важно понимать, что обнаружение мутации в генах не означает неминуемость развития рака. Это скорее предупреждение о повышенном риске, который может составлять от 60% до 90% на протяжении жизни. При положительных результатах анализа необходимо обратиться к онкологу и регулярно проходить необходимые обследования:
-Посещение маммолога для обследования молочных желез (с 25 лет, каждые 6 месяцев).
-Самостоятельное обследование молочных желез (с 18 лет, ежемесячно).
- MRT молочных желез (с 25-30 лет, раз в 12 месяцев).
️ Также не стоит забывать о самостоятельном обследовании молочных желез. Проводить самообследование лучше всего перед большим зеркалом в хорошо освещенном помещении.
Для этого нужно:
встать перед зеркалом, выпрямить руки вдоль тела, осмотреть грудь, обращая внимание на размер и форму желез – визуально они должны не отличаться друг от друга, быть одинакового размера, с округлыми контурами, расположение сосков примерно на одной линии (обнаружение значительных отличий, особенно нововыявленных, может свидетельствовать о возможной проблеме).
медленно поднимите руки вверх и наблюдайте, как молочные железы смещаются синхронно – нужно обратить внимание на: любое отклонение от обычного контура, наличие выпуклостей, а также на состояние сосков. Обследование нужно проводить и с фронтальной стороны, и сбоку.
оцените состояние кожи молочных желез, проверьте отсутствие пигментации, отека, корочек или язвочек на сосках.
пальпаторный осмотр – для осмотра левой груди, поднимите левую руку за голову, а правой рукой начните делать круговые движения с легким нажимом, начиная от края железы и двигаясь к соску, как по спирали.
Пройдите таким образом по всей железе, разделив ее на четыре квадранта. Обратите внимание на наличие уплотнений, их текстуру, подвижность и боль.
пальпация подмышечной области – в норме, там можно ощутить подвижные, эластичные лимфатические узлы размером с фасоль. Если вы обнаружите плотный, неподвижный и безболезненный узел, спаянный с кожей, это может быть симптомом метастазов, при этом опухоль в самой железе может остаться незаметной.
также можно легко надавить на сосок двумя пальцами, чтобы проверить наличие выделений. Если появятся кровянистые или сукровичные выделения, это может быть тревожным симптомом, и женщине стоит незамедлительно обратиться к врачу.
Процедура проводится для обеих молочных желез.
В случае, если при осмотре груди вас что-то насторожило, решение следует искать не в сети интернет, а в незамедлительном посещении врача. Опытный специалист сможет оценить ситуацию и либо снять ненужные тревоги, либо направить на дополнительные обследования, такие как маммография, ультразвуковое исследование и другие методы диагностики.
Регулярность профессионального осмотра груди у специалиста с целью диагностики возможных раковых заболеваний.
Рекомендуется регулярно проводить профессиональный осмотр груди у маммолога с 18 лет, при отсутствии жалоб и предпосылок на заболевание – 1 раз в год. Однако, при наличии факторов риска или других угроз, врач может рекомендовать более частые осмотры, особенно если есть наследственная предрасположенность.
Ранняя диагностика и своевременное лечение заболевания – дает, практически во всех случаях, гарантию на полное излечение онкологии молочной железы.