Публикации

24.08.2023 г в парке Победы г. Липецка состоялся этап профилактической акции «Приведи любимого за здоровьем». В рамках мероприятия, у всех специалистов участники смогли пройти анонимное тестирование на ВИЧ-инфекцию, сказать «да» здоровым привычкам, проверить родинки на дерматоскопе.
Медработники рассказывали о принципах ведения здорового образа жизни, консультировали по вакцинопрофилактике, профилактике туберкулеза, стресса и депрессии, а также проводили викторины о правилах ЗОЖ и по физической активности.
В рамках акции проходил мастер-класс по уходу за полостью рта, где наши специалисты с использованием макета челюсти и зубной щетки рассказывали о правилах гигиены полости рта и рассказали, какие последствия могут быть, если не ухаживать за полостью рта.
Между участниками состоялся розыгрыш призов – приглашений на оказание диагностических, консультативных оздоровительных медицинских услуг в областных и городских медицинских организациях, расположенных на территории г. Липецка.

С 28 августа по 3 сентября стартовала "Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей"

В последнее время всё больше людей понимают: здоровье – самое ценное в жизни. Помочь сохранить здоровье, бодрость духа и физическую активность на долгие годы поможет здоровый образ жизни.

Воспитывать бережное отношение к здоровью и приобщать к культуре здорового образа жизни нужно с детства. Дети интересуются увлечениями родителей, охотно перенимают привычки близких взрослых, поэтому личный пример – лучше всякой морали. Здоровье ребёнка во многом зависит от здоровья мамы и папы, традиций, обычаев и благополучия семьи.

Основные составляющие ЗОЖ для детей:

• Полноценный сон

• Сбалансированная и полезная еда

• Физическая активность

• Отказ от вредных привычек

Детям и подросткам тоже рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного начала лечения.

Гепатит А — это вирусная инфекция, которая поражает печень.
Заражение вирусом гепатита А происходит через немытые руки, общую посуду, при употреблении загрязненной воды и пищи — как при кишечных инфекциях.
Следуйте советам и будьте здоровы!

С 4 по 10 сентября проходит "Неделя профилактики кожных заболеваний".
Проходите обследования и профилактические тесты для выявления злокачественных новообразований кожи на ранних стадиях.
При изменении состояния кожи или характера имеющихся элементов обращайтесь к дерматологу.

⏰Рассчитывайте с запасом время для сборов в школу по утрам

Психолог Центра психолого-педагогической помощи в педиатрии НМИЦ здоровья детей Минздрава России Ольга Егоренкова дала простые советы⬇️

🔥Чтобы сделать утро школьника и родителей бодрым и продуктивным, зарядиться хорошим настроением и высокой работоспособностью.

— Родителю важно помнить, что ребёнок не сможет сразу запомнить алгоритм утренних сборов. Вдохновляйте его собственным примером и помогайте столько, сколько нужно. Спустя время ребёнок запомнит порядок действий и будет соблюдать его самостоятельно, — сказала Ольга Егоренкова.

Как правильно организовать время для сбора в школу? Собрали для вас рекомендации в карточки

А в чем ваш секрет бодрого утра? Поделитесь с нами в комментариях, как всё успеть и не торопиться ❤