Публикации

ПОЗДРАВЛЯЕМ С ЮБИЛЕЕМ КОЛЛЕГУ!

Сегодня поздравления с Днем Рождения, 70-летием, принимает врач-пульмонолог поликлиники ГУЗ "Липецкая ГБ СМП №1" Фомичева Татьяна Васильевна. Очаровательная женщина и прекрасный специалист, 43 года проработавшая в нашей медорганизации.

В 1977 году Татьяна Васильевна закончила Воронежский Государственный Мединститут по специальности "Лечебное дело", в 1978 году интернатуру по специальности "Терапия", а в 1980-м прошла специализацию по специальности "Пульмонология".

Трудовую деятельность начала в 1978 году в Казинской городской больнице участковым терапевтом. А с 1980 года верна одной медицинской организации - нашей БСМП №1. Фомичева Татьяна Васильевна имеет высшую квалификационную категорию по специальности "Пульмонология" и продолжает работать и сейчас.

И коллеги и пациенты высоко ценят профессионализм Татьяны Васильевны Фомичевой и ее человеческие качества - отзывчивость, душевность, внимательность и милосердие. Это отметил в своем поздравлении Главный врач ГУЗ "Липецкой ГБ СМП №1" Павлюкевич Дмитрий Владиславович. Вместе с заведующим отделением пульмонологии стационара Матыциным Алексеем Александровичем, он вручил нашему юбиляру Благодарственное письмо с подарком и букет белых роз.

Присоединяемся к поздравлениям и желаем нашей коллеге крепкого здоровья, счастья и долгих лет жизни, наполненных радостью от любимой работы!

#БСМП1
#ПоздравляемВрача

🍐🍓Фруктовый сад: вся правда о сезонном питании летом

В разгар лета напоминаем о том, как правильно формировать рацион: какие сезонные фрукты выбрать, чем лучше утолять жажду, а также что полезно есть в жаркое время года, а от каких продуктов следует отказаться.

🌦Зима vs лето
В отличие от холодного времени года организм не тратит энергию на обогрев, поэтому летом большую часть рациона может составлять легкая и низкокалорийная пища, например салаты, супы, зелень, а также продукты, содержащие жидкость (фрукты, овощи). В жаркое время года снижается аппетит, однако прием пищи лучше не пропускать, а заменить на перекус. Это может быть кефир или йогурт, окрошка, щавелевые щи, свекольник.

🥕Фрукты и овощи
Фрукты тоже неплохо подойдут для утоления легкого чувства голода. Отдавайте предпочтение сезонным видам, таким как яблоки, груши, малина, смородина. Но помните, что фрукты должны составлять не более одной трети из 400 г рекомендуемых к употреблению растительных продуктов. Остальную часть должны занимать овощи. В это время хорошо экспериментировать с ингредиентами для салатов, придумывать новые сочетания. Только от тяжелой заправки в виде майонеза лучше отказаться и заменить ее на любое растительное масло - кунжутное, подсолнечное, льняное – какое вам будет угодно, так как здесь ограничений в выборе нет. Не рекомендуется злоупотреблять солью, так как она не только задерживает жидкость в организме, но и увеличивает жажду.

🥤Напитки
В меню обязательно должны присутствовать несладкие напитки - зеленый чай или простая вода (иногда в нее можно добавлять дольки цитрусовых). Дело в том, что сахар, содержащийся в газировках, лишь обостряет ощущение жажды, провоцируя нас выпить больше, чем достаточно. А вместе с сахаром приходят и лишние килограммы. Однако, если вы хотите выпить чего-нибудь сладкого, а заодно охладиться, заварите себе крепкий черный чай и подсластите его – такой напиток помогает хорошо переносить жару. Кроме того, можно пить соки, но особо концентрированные лучше разбавлять водой.

🌶А что еще
Рекомендуется есть меньше жирного мяса и рыбы, а также продуктов с большим содержанием холестерина, крахмала и усилителей вкуса. В целом, лето – это период рационального или здорового питания, соблюдать которое в жаркое время года намного проще и приятнее.

Источник: НМИЦ ТПМ Минздрава России

БЛАГОДАРНОСТЬ ПАЦИЕНТОВ

🙏Друзья, вы знаете, как мы ценим ваши отзывы и мнение о наших специалистах. Они вдохновляют и делают нашу профессиональную жизнь ярче. Сегодня хотим поделиться отзывами пациентов, прошедших лечение в отделении неврологии.

✍Лопухова Анна Михайловна пишет:

"Хочу поблагодарить врачей, медсестер и младший медицинский персонал неврологического отделения БСМП №1 за их бескорыстный и благородный труд! За высокий профессионализм, внимание, доброту к больным.

🌷Особую благодарность выражаю заведующей отделением Власовой Галине Александровне. Она профессионально организовала работу отделения. Все сотрудники выполняют свою работу качественно и душевно. Очень благодарна лечащему врачу Юрину Максиму Сергеевичу за терпение и внимательность.

Хочется пожелать всем здоровья, дорогие наши медработники! Огромное вам спасибо!"

❤Благодарит врачей отделения неврологии и Авдеева Людмила Алексеевна. Отмечает прекрасное отношение к пациентам и отличное лечение.

Спасибо за теплые слова, берегите себя и будьте здоровы!

#БСМП1
#БлагодарностьПациентов
#НеврологЛипецк
#БлагодарностьНеврологам

Какие льготы и гарантии полагаются военнослужащим по контракту?

- Право на пенсию после 20 лет службы.
- Статус ветерана боевых действий и соответствующие льготы (освобождение от некоторых налогов, льготы на оплату услуг ЖКХ, отпуск в любое удобное время и др.).
- Бесплатное обследование, лечение и реабилитация в военно-медицинских учреждениях.
- Двухнедельный оплачиваемый отпуск не реже одного раза в шесть месяцев.
- Страхование жизни и здоровья за счет федерального бюджета.
- Кредитные и налоговые каникулы.
- Бюджетные места для обучения детей в вузах.
- Бесплатный отдых детей в летних оздоровительных лагерях.
- Возможность купить квартиру по цене ниже рыночной

Пункт набора по контракту: г. Липецк, улица Плеханова, 53А
Телефон для справок: 117

Добрый день! Мы проводим опрос на тему экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) и хотели бы пригласить вас принять участие.

Ваши ответы помогут нам получить ценную информацию об опыте и мнении людей, которые имели отношение к данной процедуре.

Если у вас есть какие-либо вопросы, не стесняйся задавать их. Мы готовы помочь.

Пройти опрос можно по ссылке:
https://clck.ru/352iQT (участие анонимное)