Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • «Центр семейной медицины»
    👫 Когда нужно обращаться к детскому гастроэнтерологу:
    ◥ появление болевых ощущений в области живота, независимо от характера боли, локации, ее интенсивности;
    ◥ горький привкус в ротовой полости, сухость во рту;
    ◥ налет на языке (белый, серый, зеленый и т.д.);
    ◥ появление изжоги/отрыжки;
    ◥ появление рвотных позывов, рвоты;
    ◥ запоры, трудности с естественным испражнением, а также частые позывы к испражнению, диарея;
    ◥ появление сложности в проглатывании пищи;
    ◥ тяжесть в области живота, появление ощущения переполненности желудка;
    ◥ появление жалоб у ребенка на неполное освобождение кишечника после дефекации;
    ◥ анемия;
    ◥ обнаружение в каловых массах кровяных сгустков, крови;
    ◥ метеоризм;
    ◥ снижение/увеличение без каких-либо причин массы тела, аппетита.
    ___________________________________________
    Задать интересующие вас вопросы или записаться к врачу вы можете по телефонам:
    ☎ (4742) 50-62-62 📱 8-900-595-1424, 8-900-595-1425
    или в нашей группе.
    Ждём Вас по адресу:
    🏠 г. Липецк, ул. Московская, д.63а
    Источник: https://vk.com/wall-132745605_9021
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Центр семейной медицины»
    КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ НАРУШЕНИЕ ОСАНКИ У ДЕТЕЙ
    📚 Впереди учебный год. Чтобы осилить современные нагрузки, нужно обладать большой усидчивостью — как в школе, так и дома. А проводя много времени на стуле, школьник получает знания, но нередко теряет здоровье.
    Все дело в том, что за таким «ленивым» процессом, как сидение, скрывается большая нагрузка на мышцы спины. Как правило, после третьего урока школьник начинает подпирать голову рукой и горбиться. Поскольку в его возрасте кости и связки растут очень быстро, то стоит ребенку посидеть так с полгода, как у него сформируется устойчивое нарушение осанки — сутулость и сколиоз (искривление позвоночника в сторону).
    Предупредить нарушения осанки можно, если развивать и укреплять мышцы спины. Начать заниматься этим лучше еще до первого класса — с 6 лет. Как может выглядеть на практике ваше занятие с малышом, показали олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике, руководитель Центра гармоничного развития для детей и молодежи «Студия Серебрянских» Екатерина Серебрянская и мальчик Влад.
    🔷 «ДАЙ-КА МНЕ МЯЧИК!»
    Исходное положение — друг напротив друга. Одновременно наклоняйтесь вперед на прямых ногах и передавайте мяч партнеру, прогибаясь в пояснице и удерживая спину ровно, не округляя. Выполните по 10 повторений в медленном и быстром темпе.
    🔷 «ЛОДОЧКА»
    Ребенок ложится на живот, на вдохе поднимает прямые ноги вверх, одновременно отрывая от пола корпус и выпрямленные вперед руки. Нужно выполнить по 10—20 повторений и в конце при помощи мамы удержать положение наверху до 15 секунд.
    🔷 «МАЛЕНЬКАЯ КОРЗИНКА»
    Исходное положение — лежа на животе. Движение: одновременно поднять ноги и корпус вверх, дотянуться руками до стоп и прогнуться, соединяя одновременно ноги и руки вверху. В этом положении нужно задержаться до 20—30 секунд, родитель помогает ребенку выполнить упражнение медленно и плавно.
    🔷 «КОЛЕЧКО»
    Исходное положение — лежа на животе, как в предыдущем упражнении. Ребенок выпрямляет руки в локтях, медленно наклоняет голову назад и соприкасается теменем со стопами, носки при этом оттянуты. Это положение нужно удержать до 20 секунд. Повторить 10—15 раз. Родитель помогает ребенку и координирует темп.
    🔷 «ЗМЕЙКА»
    Исходное положение, как в предыдущем упражнении, ребенок поднимает корпус, выпрямляя руки в локтях, и тянется подбородком вверх. Таз при этом остается плотно прижатым к полу. Верхнее положение нужно удержать до 60 секунд. Сделайте 15—20 повторов.
    🔷 «БАБОЧКА»
    Ребенок принимает положение сидя и складывает ноги стопа к стопе, стараясь развести колени в стороны. Родитель пружинистыми движениями медленно выполняет небольшие надавливания на колени ребенка, тем самым помогая ему положить колени на пол. Выполнить до 30—50 раз.
    🔷 «КАЧЕЛИ»
    Исходное положение ребенка — лежа на спине, руки в замке за головой, колени согнуты. Задача — на выдохе подтянуть одновременно корпус и колени, напрягая пресс. Родитель помогает. Повторить движение 10—15 раз.
    Источник: https://vk.com/wall-132745605_9022
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Центр семейной медицины»
    ❓Если вы не знаете, к какому специалисту нужно обратиться с вашими симптомами, запишитесь на прием к терапевту👩‍⚕
    📌Терапевт – врач общей практики с компетенциями широкого профиля, который хорошо разбирается в общих болезнях внутренних органов (сердца, ЖКТ, дыхательной системы и других) и ведет первичный прием больных.
    👉🏻К врачу-терапевту можно обратиться с любыми жалобами: квалифицированный специалист назначит адекватное лечение, направит на нужные обследования. При необходимости порекомендует посетить прием узкого специалиста.⠀
    Чаще всего к терапевту обращаются с такими проблемами:
    🔷общее недомогание, слабость, повышенная утомляемость, нарушения сна;
    🔷простудные заболевания, грипп, ОРВИ;
    🔷заболевания дыхательных путей, верхних и нижних, насморк, ангина, трахеит, бронхит и прочие;
    🔷нарушения обмена веществ, расстройства эндокринной системы, диабет;
    🔷 аллергические реакции, пищевая непереносимость;
    🔷нарушения стула, тошнота, изжога, отрыжка, метеоризм и другие явления;
    🔷отравления любой природы, синдром интоксикации;
    🔷болезни сердечно-сосудистой системы, высокое или низкое артериальное давление, аномалии сердечного ритма, стенокардия;
    🔷болезни почек, мочевого пузыря, проблемы с мочеиспусканием;
    🔷головокружения, дистонии, неврозы;
    🔷болезни опорно-двигательного аппарата, суставов, позвоночника, а также мышечной и соединительной тканей;
    🔷болезни кроветворной системы, чаще всего анемия.
    ‼При любом недомогании следует как можно скорее обратиться к врачу-терапевту. Доктор сможет диагностировать заболевание на ранней стадии, а вы – быстро начать лечение👍
    🏥Опытные квалифицированные терапевты нашего Медицинского Центра назначат вам необходимый комплекс диагностических процедур и на основании их результатов подберут индивидуальную схему лечения.
    🔥 Кузёмкина Елена Рюриковна - врач терапевт высшей категории, профпатолог.
    🔥 Чащухина Лариса Валерьевна - врач терапевт первой категории.
    ______________________________________
    Задать интересующие вас вопросы или записаться к врачу вы можете по телефонам:
    ☎ (4742) 50-62-62 📱 8-900-595-1424, 8-900-595-1425
    или в нашей группе.
    Ждём Вас по адресу:
    🏠 г. Липецк, ул. Московская, д.63а
    Источник: https://vk.com/wall-132745605_9023
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Центр семейной медицины»
    Дорогие наши пациенты. Хотим Вам напомнить, что ежедневно в нашем центре работает процедурный кабинет, в котором Вы можете сдать практически все виды анализов 💉

    Лабораторные исследования позволяют максимально своевременно поставить верный диагноз и начать эффективное лечение. Даже в том случае, если человек не испытывает дискомфорта или недомогания, периодически прибегать к лабораторным исследованиями необходимо для того, чтобы предотвратить в будущем дорогостоящее лечение и возможные осложнения. Стандартный комплект анализов (крови и мочи) нужно сдавать ежегодно. И даже такой минимальный перечень позволит заметить наличие не то воспалительных процессов и инфекций, но и скрытых кровотечений. Например, можно обнаружить диабет на любой стадии, уретрит, цистит, наличие вирусов, которые и могли послужить причиной заболевания. Также нужно проверять уровень гемоглобина в крови и онкомаркеры.

    ❗💉 В нашем 🏥 МЦ  ЗАБОР АНАЛИЗОВ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ  ЕЖЕДНЕВНО,
    С 8.00-12.00 ч В БУДНИЕ ДНИ,
    СУББОТА И ВОСКРЕСЕНЬЕ - 9.00-11.00 ч.
    ДАННЫЙ ВИД АНАЛИЗА СДАЁТСЯ ❗СТРОГО НАТОЩАК.

    ЗАБОР КРОВИ У ДЕТЕЙ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ С 4-Х ЛЕТ.
    _______________________________________
    Задать интересующие вас вопросы или записаться к врачу вы можете по телефонам:
    ☎ (4742) 50-62-62 📱 8-900-595-1424, 8-900-595-1425
    или в нашей группе.
    Ждём Вас по адресу:
    🏠 г. Липецк, ул. Московская, д.63а
    Источник: https://vk.com/wall-132745605_9026
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Центр семейной медицины»
    ❗️Наш медицинский центр предлагает Вам свои услуги❗️
    📌 Ежедневно Вы можете:
    ✔️Сделать ЭКГ
    ✔️Суточный мониторинг
    ✔️Сдать любые виды анализов
    ✔️Сдать тест ПЦР на коронавирус
    ✔️Сдать тест на антитела
    ✔️По назначению доктора сделать капельницы и инъекции

    📌Услуги оказываемые на дому:
    ✔️Забор анализов на дому ( в том числе ПЦР на коронавирусную инфекцию)
    ✔️ ЭКГ диагностика
    ✔️Консультации врачей
    ✔УЗИ

    📌При заболевании Вы можете оформить электронный листок нетрудоспособности

    📌У нас в центре по записи ведут приём врачи разных специальностей:
    ✔️Терапевт
    ✔️Гинеколог
    ✔️Уролог
    ✔️Эндокринолог
    ✔️Кардиолог
    ✔️Невролог
    ✔️Маммолог
    ✔️Ревматолог
    ✔️Хирург
    ✔️Травматолог
    ✔️Педиатр
    ✔️Нефролог
    ✔️Оториноларинголог
    ✔️Дерматолог
    ✔️Онколог
    ✔️Проктолог
    ✔️Офтальмолог
    📌Мы работаем для Вас ежедневно без выходных!
    ___________________________________________
    Задать интересующие вас вопросы или записаться к врачу вы можете по телефонам:
    ☎ (4742) 50-62-62 📱 8-900-595-1424, 8-900-595-1425
    или в нашей группе.
    Ждём Вас по адресу:
    🏠 г. Липецк, ул. Московская, д.63а
    Источник: https://vk.com/wall-132745605_9028
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение