Публикации

Как не стать жертвой малярии

Малярия – это паразитарная тропическая болезнь, которая характеризуется приступами лихорадки, анемией и увеличением селезенки.

Существует 4 вида малярии: тропическая, трехдневная, четырехдневная и овале-малярия. Наиболее тяжелая — тропическая.
Пути передачи малярии
- через укусы малярийных комаров
- при переливании крови
- внутриутробный, когда больная малярией женщина заражает своего будущего ребенка

Попавшие, в организм человека во время укуса малярийных комаров паразиты циркулируют в крови, а затем заносятся в печень, в клетках которой и развиваются.
Инкубационный (скрытый) период развития паразитов колеблется от семи дней до трех лет.
Болезнь начинается с симптомов общей интоксикации:
- слабость
- разбитость
- сильная головная боль
- озноб
Затем наступают повторяющиеся приступы лихорадки, температура тела поднимается до 40 градусов и выше, держится несколько часов и сопровождается ознобом и сильным потоотделением в конце приступа.

Тропическая малярия — наиболее тяжелая форма малярии.
Инкубационный период колеблется от 8 до 16 дней. За 3-4 дня до развития клинических симптомов могут отмечаться головная боль, утомляемость, тошнота, снижение аппетита.
Начальные проявления характеризуются выраженным ознобом, чувством жара, сильной головной болью. В ряде случаев приступы малярии наступают без озноба. Лихорадка в начале заболевания может быть постоянной без выраженных приступов, что затрудняет диагностику.
При поздней диагностике и задержке с лечением тропическая малярия принять «злокачественное течение». Особенно увеличивается риск развития «злокачественной» малярии при задержке с лечением более 6 дней от начала болезни. Летальность при тропической малярии колеблется от 10 до 40%
Промедление с лечением может привести к смертельному исходу.
Без адекватного лечения заболевание прогрессирует, возможны осложнения – развитие желтухи, нарушение свертываемости крови, возникновение шока, почечной и печеночной недостаточности, острой энцефалопатии, отека легких и мозга, комы и смертельный исход.
Тропическая малярия при позднем и/или неадекватном лечении практически всегда ведет к гибели больного. Последствия перенесенного заболевания – серьезные нарушения функции внутренних органов, центральной нервной системы с длительной потерей трудоспособности.
В случаях трехдневной малярии и овале - малярии через несколько недель или месяцев после первоначального инфицирования могут происходить клинические рецидивы, даже если пациент покинул неблагополучный по малярии район. Эти рецидивы происходят из-за "дремлющих" в печени форм паразитов; для полного излечения необходима специальная терапия, нацеленная на эти стадии развития в печени.

Лечение этой опасной болезни осуществляется с учетом вида возбудителя и его чувствительности к химиопрепаратам.

С целью профилактики малярии необходимо заблаговременно до выезда в эндемичные по малярии страны Африки, Юго- Восточной Азии, Южной Америки начать прием противомалярийных препаратов.

Выезжающим за рубеж необходимо помнить:
— при выборе страны для туристической поездки получить информацию в туристических фирмах, организующих путешествия, о наличии в ней опасности инфицирования малярией;

— за 1-2 недели до прибытия в неблагополучную по малярии страну начать прием лекарственного препарата, рекомендованного врачом, продолжить его прием во время нахождения в стране, а также после возвращения в течение 4-6 недель;

— во время пребывания в стране применять репелленты (средства, отпугивающие комаров), нанося их на открытые участки тела, а также пропитывать ими одежду
— для предотвращения залета комаров в помещение окна и двери должны быть засечены, в вечернее и ночное время можно использовать электрофумигаторы

Помните! Малярию лучше предупредить!

15 июля – День гинеколога

15 июля отмечается День гинеколога – праздник врачей, которые охраняют женское здоровье, занимаются профилактикой, диагностикой и лечением с учетом возраста и индивидуальных особенностей женщины, а также помогают в важный момент рождения малыша.

Основные правила сохранения женского репродуктивного здоровья
- соблюдайте личную интимную гигиену
- контролируйте менструальный цикл
- ведите здоровый образ жизни
- не забывайте о правильном половом поведении: контрацепция и профилактика инфекций, передающихся половым путем
- регулярно проходите медицинское обследование

#ГУЗДанковскаяЦРБ

Какие льготы и гарантии полагаются военнослужащим по контракту?

- Право на пенсию после 20 лет службы.
- Статус ветерана боевых действий и соответствующие льготы (освобождение от некоторых налогов, льготы на оплату услуг ЖКХ, отпуск в любое удобное время и др.).
- Бесплатное обследование, лечение и реабилитация в военно-медицинских учреждениях.
- Двухнедельный оплачиваемый отпуск не реже одного раза в шесть месяцев.
- Страхование жизни и здоровья за счет федерального бюджета.
- Кредитные и налоговые каникулы.
- Бюджетные места для обучения детей в вузах.
- Бесплатный отдых детей в летних оздоровительных лагерях.
- Возможность купить квартиру по цене ниже рыночной

Пункт набора по контракту: г. Липецк, улица Плеханова, 53А
Телефон для справок: 117

Советы врача, как снизить уровень холестерина в крови

Холестерин – один из основных жиров, который вырабатывается печенью, а также поступает в наш организм с пищей.
Он содержится во всех клетках нашего тела и используется в качестве строительного материала.
Однако при большом содержании в крови холестерина развивается атеросклероз – это заболевание сосудов, связанное с избыточным отложением холестерина в сосудистой стенке в виде бляшек, которые выступают в просвет сосуда и суживают его иногда до полного закрытия. Таким образом, атеросклероз нарушает доставку крови, а значит, кислорода и питательных веществ к органам. Подобное состояние называют ишемией.
❗При полном прекращении доставки кислорода, когда просвет сосуда «забивается» совсем, орган или часть органа, которую кровоснабжает поражённый сосуд, отмирает, по этому механизму развиваются инфаркт миокарда и наиболее частая форма инсульта, а также закупорка артерий нижних конечностей.

📌Что делать если уровень вашего холестерина выше нормы?
👇Содержание холестерина можно снизить, если придерживаться простых правил👇
1.Будьте физически активны,
2.питайтесь правильно
3.откажитесь от курения - оно значительно повышает риск образования атеросклеротических бляшек.

Примерно 80% холестерина вырабатывается самим организмом.
Остальной холестерин человек получает из продуктов животного происхождения: мяса и молочных продуктов.
Растительная пища: овощи, фрукты или зерновые продукты - холестерина не содержат совсем.

📌Чтобы избежать избытка холестерина в питании
☑️выбирайте нежирное мясо, обезжиренные молочные продукты, продукты растительного происхождения и откажитесь от переработанного мяса
☑️замените сливочное масло растительным, лучше оливковым
☑️перед приготовлением удаляйте с мяса жир, с птицы – кожу
☑️выбирайте хлеб из муки грубого помола, цельнозерновые макароны, каши, приготовленные на воде
☑️в день съедайте не менее 500 граммов фруктов и овощей
☑️увеличьте потребление рыбы, особенно морской
☑️не жарьте на масле: варите, тушите, запекайте

#БытьЗдоровымЗдорово

Советы по профилактике сосудистых заболеваний головного мозга

Сосудистые заболевания головного мозга являются одной из основных причин инвалидности и смерти во всем мире, представляют серьезную угрозу для здоровья и качества жизни людей.
❗Важно осознавать, что своевременная профилактика этих заболеваний может существенно снизить риск их развития и осложнений.
Мы настоятельно рекомендуем обращаться к специалистам для проведения профилактических осмотров и консультаций. Это поможет определить индивидуальные факторы риска, разработать план профилактики и предупредить возможные проблемы со здоровьем.

👇Основные сосудистые заболевания головного мозга
☑️1.Ишемический инсульт. Это наиболее частый тип инсульта, который происходит из-за недостатка крови в определенной области головного мозга, вызванного закупоркой сосуда. В результате участок мозга перестает получать кислород и питательные вещества, что приводит к гибели нервных клеток.
☑️2.Геморрагический инсульт. Этот тип инсульта возникает из-за кровоизлияния в ткани мозга или окружающее его пространство. Геморрагический инсульт обычно вызван разрывом аневризмы или повреждением сосудов из-за повышенного артериального давления.
☑️3.Хроническая цереброваскулярная недостаточность. Это состояние характеризуется постоянным нарушением кровоснабжения головного мозга, что может вызывать ряд симптомов, таких как головные боли, головокружение, нарушения памяти и внимания. Хроническая цереброваскулярная недостаточность может приводить к развитию деменции и других когнитивных нарушений.

❗Первые симптомы сосудистых заболеваний головного мозга
Сосудистые заболевания головного мозга могут проявляться различными симптомами, которые могут быть достаточно слабо выраженными или недостаточно специфичными.
Важно уметь распознать эти признаки и обратиться к врачу вовремя для своевременной диагностики и лечения.
- головные боли: могут быть разной интенсивности и характера, часто возникают утром или после физической нагрузки.
- головокружение: возникают при изменении положения тела, при наклоне головы или при быстром изменении направления движения.
- шум в ушах: может быть постоянным или преходящим, иногда сопровождается ощущением переполнения уха.
- нарушение зрения: может быть выражено в виде двоения предметов, преходящего затемнения в глазах или ухудшения зрения.
- нарушение речи: затруднение в формулировании мыслей, нарушение артикуляции или трудности с пониманием речи других людей.
- нарушение координации движений: потеря равновесия, неуверенная походка, затруднение с точными движениями рук.
- нарушение памяти: забывчивость, трудности с концентрацией внимания, снижение способности к обучению.
- эмоциональная лабильность: возникновение необоснованных страхов, тревоги, раздражительности, апатии или депрессивных состояний.
⚡⚡⚡⚡Если вы заметили у себя или у близкого человека несколько из этих симптомов, обязательно обратитесь к врачу.
⚡❗👇Факторы риска сосудистых заболеваний головного мозга
1.гипертония
2.сахарный диабет
3.ожирение
4.курение
5.наследственность

📌📌📌Профилактика сосудистых заболеваний головного мозга
📌1.Контроль артериального давления. Регулярное измерение артериального давления и его поддержание в норме помогут снизить риск развития сосудистых заболеваний головного мозга.
📌2. Снижение уровня холестерина в крови. Высокий уровень холестерина может привести к атеросклерозу и заболеваниям сосудов головного мозга. 3.Правильное питание. Сбалансированное питание, богатое фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами, нежирными источниками белка и здоровыми жирами, поможет контролировать вес и поддерживать здоровье сосудов.
📌3.Регулярная физическая активность. Упражнения, такие как ходьба, бег, плавание или езда на велосипеде, могут улучшить здоровье сердца и сосудов, снижая риск развития сосудистых заболеваний головного мозга. Рекомендуется проводить не менее 150 минут умеренной физической активности в неделю.
📌4.Отказ от курения и умеренное потребление алкоголя. Курение и чрезмерное потребление алкоголя могут привести к повреждению сосудов и увеличению риска сосудистых заболеваний. Бросить курить и умеренно потреблять алкоголь существенно снизит ваш риск развития проблем со здоровьем.

#ВажноЗнать