Публикации

От стресса хочется есть

Знаете, кто во всем виноват? Гормон стресса — кортизол!

После интенсивной физической нагрузки, после скандала, переживаний может хотеться есть, потому как кортизол напрямую влияет на аппетит.

Помимо этого кортизол способствует образованию жировых накоплений из-за того, что он увеличивает количество глюкозы в крови.

А если в организме много глюкозы, то запас ее отложится в жир☝🏻

✅Если вы заметили изменения в своем аппетите, лучше всего составить план питания и расписание приема пищи, который поможет вам всегда питаться правильно и не набрать лишних килограммов при потребности «заедать» стресс.

Несмотря на наметившийся в последние десятилетия прогресс в вопросах профилактики, диагностики и лечения заболеваний органов пищеварительной системы, они остаются важной проблемой здравоохранения, и не теряют свою актуальность.

По статистике число людей с проблемами пищеварения ежегодно увеличивается.
Одно из наиболее распространенных заболеваний пищеварительных органов — гастрит. Это заболевание диагностируется у пациентов любого возраста и пола. Основные симптомы, причины и рекомендации по профилактики заболевания читайте в карточках.

Кратко о кори в вопросах и ответах читайте в наших карточах.

УЧАСТИЕ В ЗИМНЕЙ СПАРТАКИАДЕ МЕДИКОВ.

На территории горнолыжного семейного комплекса «Hillpark» 17 февраля состоялось торжественное открытие 5 - зимней Спартакиады среди врачей, среднего медицинского персонала и других специалистов медицинских организаций Липецкой области.
⁣
Участие в спартакиаде также приняли сотрудники ГУЗ "Липецкая городская поликлиника №1" в составе сборной команды "Первая сказка" вместе с санаторием "Лесная сказка".

Спартакиада прошла с большим успехом! Соревнования получились очень жаркими, несмотря на морозную погоду. Самое главное — все участники спартакиады получили огромный заряд бодрости и энергии, который поможет им в работе.

Поздравляем победителей и желаем всем крепкого здоровья и новых спортивных побед! Наша команда - красавчики, согласитесь!

Как передается ВИЧ?

Источником вируса являются его носители. Заражение ВИЧ происходит через контакт с инфицированной кровью, слизью, биологическими жидкостями, женским молоком, лимфой. Самый большой процент инфицирования происходит при половых контактах.

Во внешней среде (вне организма) ВИЧ относительно нестоек – при высыхании крови, слюны и другой инфицированной биожидкости, особенно при температуре свыше 56 °С, ВИЧ моментально погибает.

В настоящее время обнаружено несколько путей передачи вируса:
• во время полового контакта без применения презерватива;
• применение шприца для инъекций, медицинского инструмента после зараженного ВИЧ-инфекцией человека;
• попадание в организм человека крови, уже инфицированной вирусом, при переливании крови;
• заражение ребенка от больной матери в утробе во время родов или в период лактации;
• использование инструмента после зараженного ВИЧ-инфекцией человека во время косметологических процедур, маникюра или педикюра, нанесения татуировок, пирсинга;
• применение в быту предметов чужой личной гигиены, к примеру, бритвенных принадлежностей, зубной щетки, зубочистки.

ВИЧ не передается через: рукопожатие; поцелуй; укусы комаров и других насекомых; воздух; одежду и посуду; использование общей ванны, туалета, бассейна.

Берегите свое здоровье!