Публикации

Риск обострения хронических заболеваний после праздничного застолья увеличивается на 30%.

17 марта отмечаем последний день Масленицы. Это значит, что нужно быть осторожным за праздничным столом. Особенно людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями желудочно-кишечного тракта, нарушениями обмена веществ и ожирением. Риск обострения хронических заболеваний после праздничного застолья увеличивается примерно на 30%.

❤«Синдром праздничного сердца» — остро возникшие нарушения ритма и проводимости сердца вследствие приема больших доз алкоголя. Иногда аритмии возникают практически сразу после приема алкоголя, иногда – на следующий день после застолья.

🥴У люди с заболеваниями пищеварительного тракта — хроническим гастритом, язвенной болезнью желудка, панкреатитом, холециститом — блины (как и любая жирная жареная еда) в сочетании с алкоголем могут спровоцировать серьёзные обострение.

🥘Обильный прием пищи вреден и для людей с лишним весом, сахарным диабетом.

Для того чтобы праздники принесли нам пользу, стоит соблюдать простые правила:

✅Соблюдайте меру: съешьте пару блинчиков, а не десяток со сметаной, маслом и сгущенкой;

✅Больше двигайтесь: движение ускоряет метаболизм — погуляйте, сделайте зарядку, покатайтесь на лыжах или на коньках;

✅Больше пейте простую воду: люди набирают вес из-за того, что путают жажду с чувством голода, поэтому, прежде чем съесть лишний блинчик, стоит выпить стакан воды, возможно, чувство голода пройдет.

ТУБЕРКУЛЁЗ - ПРОФИЛАКТИКА

18 – 24 марта. Неделя профилактики инфекционных заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против туберкулеза 24 марта).

По данным ВОЗ туберкулез является одним из самых опасных инфекционных заболеваний, каждую секунду в мире один человек инфицируется туберкулезом, каждые четыре секунды – заболевает и каждые 10 секунд от туберкулеза умирает один человек. Ежегодно регистрируют примерно 8,4 миллиона случаев заболевания туберкулёза и примерно 2 миллиона человек умирают от этого заболевания. Борьба с ним ведется на протяжении 150 лет, но всемирную эпидемию победить не удалось.

➡Основу профилактики туберкулеза среди всего населения составляют меры, направленные на повышение защитных сил организма: рациональное и своевременное питание, отказ от курения и злоупотребления спиртными напитками, соблюдение правильного режима труда, закаливание, соблюдение здорового образа жизни, а также мероприятия, оздоровляющие среду обитания человека. Эффективным способом предупреждения заболевания туберкулезом является вакцинация новорожденных, которая проводиться на 3-5 день жизни.

❗Помните, туберкулез при своевременном выявлении болезни и четком выполнении рекомендаций врача по лечению и режиму является излечимым заболеванием. Не занимайтесь самолечением. Чем раньше будет обнаружена болезнь, тем меньше повреждений будет нанесено Вашему организму, тем скорее и полнее можно вылечиться, тем меньше риск передачи инфекции окружающим Вас людям.

ОТМЕЧАЕМ 10-ЛЕТИЕ ВОССОЕДИНЕНИЯ КРЫМА С РОССИЕЙ

Сотрудники ГУЗ "Липецкая гороская поликлиника №1" вместе с сотями Липчан приняли сегодня участие в торжественном мероприятии, посвященном десятой годовщине воссоединения Крыма с Россией. Оно состоялось в Липецке на площади перед областным Центром культуры и народного творчества.

Сотни людей – студенты, педагоги, лидеры общественных организаций – собрались на площади ОЦКНТ. Отмечали историческую дату – юбилей воссоединения Крыма и Севастополя с Россией. Патриотические песни исполнили известные липецкие коллективы и солисты. В мероприятии принял участие губернатор Липецкой области Игорь Артамонов и председатель Липецкого областного Совета депутатов Владимир Сериков. Они отметили историческое значение Крымского полуострова для России. И символичность юбилейной даты.

Информация об уголовной ответственности за преступления, связанные с незаконным оборотом наркотиков.

БЛАГОДАРНОСТЬ ПАЦИЕНТА

Пациент Гаврилова Г.В. просит поблагодарить врача-терапевта Павлову Валерию Павловну. Она отмечает такие качества доктора как профессионализм, чуткость, уважительное отношение к пациентам.

Также пациентка говорит спасибо всему медицинскому персоналу нашей поликлиники и желает всем счастья и здоровья!

Спасибо за добрые слова и высокую оценку труда наших специалистов! Будьте здоровы!

#Поликлиника1Липецк
#БлагодарностьПациента