Публикации

8-14 мая. Неделя профилактики инфекций, передающихся
половым путем

«Все болезни от нервов и только венерические от любви и праздности!» - крылатая фраза, не потерявшая за долгое время свой первоначальный и реальный смысл.

Венерология — область медицины, изучающая инфекции, передающиеся половым путём, или иначе венерические заболевания. Своё название венерология получила лишь в 14 веке благодаря французскому врачу Жану Фернелю, который окрестил их в честь богини любви — Венеры. Однако позже, по причине открытия большого количества ранее неизвестных болезней, в 1974 году эксперты ВОЗ приняли новое название — заболевания, передаваемые половым путём (ЗППП).

В настоящее время в их структуре принято разграничивать старые, или классические венерические заболевания (гонорея, сифилис, донованоз, мягкий шанкр, венерическая лимфогранулема) и новые, или урогенитальные венерические заболевания (хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз, трихомониаз, кандидоз, гарднереллез, цитомегаловирус, генитальный герпес, вирус папилломы человека, ВИЧ-инфекция).

Как защититься от этих инфекций?

практиковать безопасный секс;

пользоваться презервативами и делать это правильно;

пользоваться надежными источниками информации о сексуальном здоровье;

при возникновении риска — своевременно обращаться за тестированием и лечением; не забывать, что большинство ИППП протекает без симптомов;

Ограничить случайные половые контакты;

проходить тестирование на ИППП при смене полового партнера и после незащищенного полового акта, а также при наличии опасений по поводу возможного инфицирования/реинфицирования;

при наличии беременности на фоне риска ИППП важно до рождения ребенка пройти обследование и лечение;

повторное инфицирование возможно даже после успешно пройденного лечения. Для профилактики повторного инфицирования следует убедиться в том, что половые партнеры прошли лечение.

О наличии ИППП у партнера зачастую может быть неизвестно.

Заразиться ИППП может любой сексуально активный человек, однако повышенному риску подвергаются те, кто часто меняет половых партнеров. Предшествующее лечение от ИППП не защищает от повторного инфицирования.

12 мая - Международный день медсестры.

Как зародился этот праздник?

Исследователи считают, что история праздника зародилась в далеком 1853 году во времена Крымской войны. Англичанка Флоренс Найнтингейл организовала штаб сестер милосердия, куда вступали все желающие: крестьянки, аристократки, монахини. Женщины ухаживали за ранеными солдатами и помогали врачам на операциях. При этом ни у кого из них не было медицинского образования. В те времена считалось, что все женщины от природы умели помогать нуждающимся. Так и появилась новая профессия.

В 1974 году сестры милосердия из 141 стран мира съехались на совет и учредили свой профессиональный праздник. Дату 12 мая выбрали неслучайно – это день рождения той самой англичанки Найнтингейл, которая создала первую в мире группу медсестер.

💠Как профессия появилась в России?

В нашей стране праздник отмечают с 1993 года. С тех пор как в России создали Ассоциацию медицинских сестер, которая поддерживает и контролирует работников этой профессии. Однако основал профессию медсестры еще Петр I. Царь подписал указ «О назначении монахинь в госпитали», после чего женщины добровольно вступали в ряды сестер милосердия.

Однако императрица Екатерина II указ отменила, и только врач Михаил Пальцев в 1860 году попросил властей создать штаб медсестер в помощь хирургам. Через несколько лет эта профессия появилась в каждом военном госпитале. А позже – во всех больницах и поликлиниках.

Дорогие медсестры, поздравляем вас с вашим днем!

Ваше призвание — помогать людям, и мы за это вам бесконечно благодарны.

🌸Пусть все мечты исполняются, работа приносит только радость и благодарность, а жизнь будет яркой и счастливой! Желаем вам мира, процветания, терпения и удачи!

СТАРТОВАЛА НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПОВЫШЕНИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ.

Гипертония - это стойкое повышение артериального давления, которое ведет к поражению головного мозга, сердца, почек, артерий.
Главный признак - повышение артериального давления выше 140/90 мм рт.ст. Гипертоническая болезнь является основной причиной смертности и инвалидности. В настоящее время наблюдается «омоложение» пациентов с диагнозом «гипертоническая болезнь».

Профилактика гипертонии:

1. Сводится к профилактике основного заболевания, которое вызывает повышение артериального давления.

2. Питание — достаточное, рациональное, разнообразное, здоровое. Прием пищи в спокойной обстановке, без суеты и раздражителей.

3. Физическая активность — ежедневная, по возрасту, с учетом индивидуальных особенностей, особенно пешие прогулки.

4. Дыхательная гимнастика, занятия йогой, цигун.

5. Отказ от курения, злоупотребления алкоголем.

6. Соблюдение нервно-психического спокойствия.

7. Соблюдения режима труда и отдыха.

8. Наладьте отношения со сном. Приучите себя ложиться спать сегодня, то есть до полуночи.

9. Чистая вода — каждое утро выпивайте стакан тёплой воды — можно с лимоном. В течении дня утоляйте жажду.

10. Остерегайтесь перегрева затылка, висков, лба.

11. Будьте оптимистом, улыбайтесь. Избегайте негатива.

12. Тренируйте свою память.

13. Соблюдайте умеренность в поступках и мыслях.

14. Будьте разумны, спокойны и уравновешенны.

15. Регулярно посещайте врача, профилактические осмотры.

👫ПРИГЛАШАЕМ НА ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ В ПОЛИКЛИНИКУ🤗

❗Профессионально, комфортно, полезно, цены низкие❗

Массаж оказывает комплексное лечебное воздействие на организм, в том числе:

✅• укрепляет сердечно-сосудистую систему;

✅• улучшает работу сердца;

✅• устраняет застойные явления;

✅• положительно влияет на суставы и опорно-двигательный аппарат;

✅• улучшает обмен веществ, стимулирует питание тканей;

✅• благотворно сказывается на работе центральной и периферических нервных систем;

✅• снимает стресс;

✅• поднимает жизненный тонус.

❗Эффект массажной терапии во многих случаях заметен уже после первого сеанса. Однако максимальная эффективность достигается при организации курса процедур.

Массаж также показан и здоровым людям. В этом случае к массажу прибегают в целях:

• профилактики развития различных заболеваний;
• повышения иммунитета;
• благотворного воздействия на мышечную систему. Массаж расслабляет мышцы, возвращает тканям гибкость, подвижность и эластичность, снимает усталость;
• улучшения качества кожи. Массаж нормализует работу сальных желез, делает кожу упругой и эластичной, предупреждает образование морщин;
• улучшения самочувствия.

👍🏻Массажисты нашей поликлиники обладают самыми современными знаниями и богатым практическим опытом в применении приёмов массажной терапии.

☎Справки и запись по телефонам: 56-62-86, 8-920-500-15-52

#Поликлиника1Липецк
#МассажЛипецк

Правила измерения артериального давления
⠀
Сегодня о правилах измерения артериального давления рассказывает врач-терапевт, заведующая 2 терапевтическим отделением ГУЗ "ЛГП №1" Попова Елена Анатольевна.
⠀
Метод измерения АД – основной и самый актуальный при диагностике гипертонии. Каждому пациенту, страдающему артериальной гипертонией важно знать, как правильно измеряется кровяное давление.
⠀
Для получения надежных результатов при измерении давления в домашних условиях необходимо соблюдать следующие условия: измерение проводить сидя, в удобном положении, с опорой на спинку стула, в спокойной комфортной обстановке, после отдыха в течение не менее 5 -10 минут.
⠀
Во время измерения давления нельзя разговаривать и делать резкие движения. За 1 час до измерения необходимо исключить прием пищи, тонизирующих напитков (кофе или крепкий чай), не употреблять алкоголь, не курить 1,5 - 2 часа.
⠀
Измерять артериальное давление (АД) желательно 2 раза в день в одно и то же время (утром и вечером). Для удобства можно использовать полуавтоматические и автоматические тонометры. Манжета накладывается на плечо, нижний край ее на 2 см выше локтевого сгиба. Следует измерять АД последовательно 2-3 раза с интервалами 1-2 минуты. Среднее значение двух или трех измерений, выполненных на одной руке, точнее отражает уровень АД, чем однократное измерение.
⠀
Ложным убеждением является и мнение о том, что повышение давления с возрастом — это нормально. Наоборот, если человеку за 40 или 50, а давление выше 140/85, ему обязательно нужно пройти обследование и лечение.
⠀
При артериальном давлении выше 140 мм рт.ст. обращение к врачу должно быть обязательным и своевременным. Только врач может установить причину артериальной гипертензии и выявить сопутствующие заболевания. При правильно подобранном лечении и поддержании артериального давления на нормальном уровне можно избежать тяжелых осложнений, улучшить качество жизни и увеличить ее продолжительность.
⠀
Будьте здоровы!
⠀
#поликлиника1Липецк
#ВрачиЛипецк
#АртериальноеДавление