Публикации

🌦 В сентябре погодные условия будут преподносить свои «сюрпризы», способные принести за собой сезон простуд, гриппа, вирусов и инфекций. Особенно подвержены болезням дети.

Подготовили для родителей эффективные рекомендации, которые помогут перенести любую простуду:

🍂 Следите, во что ребёнок одевается. Дети и подростки не всегда могут сами понять, что уже пора одеваться теплее.

🍂 Соблюдайте режим дня. Восьмичасовой отдых необходим для адекватной работы иммунной системы и хорошего самочувствия. В интересах родителей выработать у ребёнка режим дня, при котором дети достаточно отдыхают. Особенно это касается школьников.

🍂 Закаливание. Большинству детей достаточно подвергаться умеренным температурным воздействиям: умываться по утрам прохладной водой и несколько раз в день проветривать помещение.

🍂 Неспецифическая профилактика. Использование местных средств, затрудняющих попадание вирусов на слизистую - утреннее и вечернее полоскание горла солевыми растворами и нанесение местных противовирусных средств на слизистую носа.

🍂 Вакцинопрофилактика. Вакцинированные дети реже заболевают гриппом и переносят его значительно легче.

4-10 сентября. Неделя профилактики кожных заболеваний.

Кожные заболевания — болезни, поражающие кожный покров и придатки кожи: сальные и потовые железы, ногти, волосы. Кожным заболеваниям подвержены люди любого пола, в любом возрасте. Часть болезней заразна, некоторые опасны настолько, что могут привести к летальному исходу, поэтому требует немедленного лечения. Кожные заболевания могут проявляться на лице, на руках, на ногах, а также любых других местах. Часто встречаются кожные заболевания стопы — например, грибок.

Диагностика кожных заболеваний выполняется с помощью различных лабораторных и инструментальных тестов, в некоторых случаях достаточно осмотра. Многие болезни самостоятельны, часть является симптомами внутренних заболеваний организма, например, аллергические кожные заболевания указывают на сниженный иммунный статус.

Методы диагностики опухолей кожи включают анализ истории заболевания пациента и семейного анамнеза, полное физикальное обследование, методы визуализации, биохимические и иммунологические исследования, гистологическое исследование биоптата и ткани и лабораторные исследования.

Информирование пациентов и полный осмотр кожного покрова врачом имеют первостепенное значение для выявления злокачественных новообразований кожи на ранних стадиях.

⏰Рассчитывайте с запасом время для сборов в школу по утрам

Психолог Центра психолого-педагогической помощи в педиатрии НМИЦ здоровья детей Минздрава России Ольга Егоренкова дала простые советы⬇️

🔥Чтобы сделать утро школьника и родителей бодрым и продуктивным, зарядиться хорошим настроением и высокой работоспособностью.

— Родителю важно помнить, что ребёнок не сможет сразу запомнить алгоритм утренних сборов. Вдохновляйте его собственным примером и помогайте столько, сколько нужно. Спустя время ребёнок запомнит порядок действий и будет соблюдать его самостоятельно, — сказала Ольга Егоренкова.

Как правильно организовать время для сбора в школу? Собрали для вас рекомендации в карточки

А в чем ваш секрет бодрого утра? Поделитесь с нами в комментариях, как всё успеть и не торопиться ❤

Какие категории граждан могут пройти диспансеризацию в 2023 году?

Услуги углубленной диспансеризации для граждан от 18 лет, перенесших COVID-19. Каких врачей можно пройти во время диспансеризации смотрите в карточках.

9 сентября - Международный день красоты

В 2023 году в России его отметят в 24-й раз.
⠀
По всей земле, во все столетья,
Великодушна и проста,
Всем языкам на белом свете
Всегда понятна красота.
⠀
Международный день красоты, с одной стороны, провозгласил важность прекрасного во всех его проявлениях, а с другой — стал профессиональным праздником всех, кто причастен к индустрии красоты.

Интересные факты:
⠀
Первые косметологи появились еще в Древней Греции, их называли "косметами". Эти специалисты разрабатывали бальзамы и косметические масла, которые можно было впоследствии использовать в уходе за собой.
⠀
Шуточную единицу измерения женской красоты придумали математики. Ее назвали "миллиелен" — в честь Елены Троянской, из-за похищения которой началась великая Троянская война. Саму Елену описывали как женщину столь прекрасную, что ее красота способна сдвинуть с местa более тысячи кораблей. Соответственно, 1 миллиелен равен способности прекрасной женщины сдвинуть один корабль. Красота самой Елены равняется 1186 миллиеленам — именно столько кораблей, согласно "Иллиаде" Гомера, пристало у стен Трои.
⠀
Будьте здоровыми и красивыми!