Публикации

С 13 по 19 ноября — Неделя борьбы с диабетом.

Сахарный диабет — хроническое заболевание, при котором наблюдается повышенный уровень глюкозы в крови.
Подробнее о факторах риска развития и профилактике диабета смотрите в карточках.

ПРИГЛАШАЕМ НА ВАКЦИНАЦИЮ

💉Уважаемые пациенты! Приглашаем вас на вакцинацию.

✅ИМЕЕТСЯ ВАКЦИНА ОТ Пневмококковой инфекции: Превенар 13, Пневмовакс 23

✅От гриппа: Совигрипп

🚶‍♀Обращаться с понедельника по пятницу:
Каб. 102 с 8.00 до 15.00
Каб.129 с 15.00 до 19.00

В субботу:
Каб. 102 с 9.00 до 15.00

При себе необходимо иметь паспорт и полис ОМС.

РАННЯЯ ДИАГНОСТИКА - ШАНС НА УСПЕХ

Для ранней диагностики онкологических заболеваний национальным проектом «Здравоохранение» в рамках диспансеризации и периодических медицинских осмотров предусмотрен спектр скрининговых обследований.

Среди которых:

✅УЗИ молочных желез (женщины до 39 лет включительно),

✅маммография (женщины 40 лет и старше),

✅цитологическое исследования шейки матки (женщины 18 лет и старше),

✅анализ крови на простатспецифический антиген (мужчины 45 лет и старше), анализ кала на скрытую кровь качественным иммунохимическим методом (мужчины и женщины 40 лет и старше),

✅флюорографические обследования легких на перифирические опухоли и туберкулез (мужчины и женщины старше 18 лет).

Скрининговые исследования в рамках диспансеризации проводятся бесплатно и могут быть организованы по направлению участкового терапевта. При подозрении на злокачественное образование, лечащим врачом назначается консультация врача-онколога.

Если вы хотите открыть свое дело или у вас уже есть свое дело и вы хотите его развивать, можно заключить соцконтракт на осуществление предпринимательской деятельности или ведение личного подсобного хозяйства. Какие условия нужно соблюсти, чтобы оформить меру поддержки, смотрите в карточках👇

📲Кстати, подать документы на получение меры поддержки можно через портал Госуслуг.

РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ И ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ

Переедание в выходные дни - одна из причин ожирения людей трудоспособного возраста.

В рабочие дни мы заняты делами, но наступает суббота и для многих – это время, когда «обычные правила» можно нарушать. Именно на выходных чаще всего набегают лишние килограммы. 5 советов как этого избежать:

✅ составьте меню питания на выходные дни;
✅ ешьте и смотрите сериалы – только не одновременно;
✅ соблюдайте режим дня;
✅ откажитесь от алкоголя;
✅ будьте физически активны: отправьтесь на длительную прогулку или тренировку.

Будьте здоровы! Хороших выходных!