Публикации

Самый часто задаваемый вопрос!

Приём различных комплексных витаминов — без показаний — может привести к дисбалансу жизненно необходимых химических элементов в организме. Данное состояние сложнее привести в норму, ежели гиповитаминоз по одному-двум витаминам.

Ну всё-таки? Какие витамины нужны ребёнку?

Если ваш ребёнок ежедневно получает достаточное количество пищи, а именно:
— фрукты, овощи (свежие, на пару или запечённые);

🔻При варке полезные вещества разрушаются или вывариваются. Поэтому овощи, которые нельзя есть сырыми, лучше тушить, запекать.
Например: железо, цинк и кальций становятся более легкими для усвоения именно после приготовления пищи.

— ягоды и зелень (допустимо замораживание своих, они тоже сохраняют витамины), употребляем в сезон и по возможности;
— мясо-курица, индейка, кролик, говядина, конина и тд. (предпочтительнее максимально экологичное, без антибиотиков и различных добавок)
— рыба (на пару, запечённая или отварная);
— молочные и кисломолочные продукты;
— достаточное количество жидкости;
— крупы (рис, гречка, кукурузная, пшённая и др.);
— бобовые;
— для детей старшего возраста - орехи;
— хлеб.

.

Дополнительно необходим приём
▪️витамина Д (по дозам подробно в предыдущем посте);
▪️йод (при ГВ нужно пить маме 250 мкг —ребёнок получает с грудным молоком, при ИВ —смотрите на состав, если недостаточно, то дополняем) суточная дозировка должна быть не более 100мкг (учитывая содержание в еде).
При выборе отдавайте предпочтение органическому йоду.
▪️омега-3 (рекомендуется детям, которые вообще не получают продукты богатые данной кислотой) — есть пост с дозами.
🔻Все другие дополнительные витамины строго по показаниям и исключительно по рекомендации врача!

☑️28 апреля – День работника скорой медицинской помощи
___
28 апреля свой профессиональный праздник отмечают работники скорой медицинской помощи. В конце XIX века в этот день в Москве был издан указ о закреплении за двумя полицейскими участками карет скорой помощи. Пострадавшие доставлялись в приемные покои при полицейских домах, где могли получить своевременную медицинскую помощь. Позже количество станций скорой помощи в России увеличилось, и появились дежурные пункты неотложной помощи.

Сегодня еще одна возможность выразить безмерную благодарность и отдать должное колоссальному труду представителей одного из самых ответственных направлений здравоохранения. Ваши мужество, выдержка и милосердие вызывают искреннее восхищение.

Желаем всем работникам скорой медицинской помощи неиссякаемой энергии, сил и стойкости, чтобы всегда оставаться настоящими бойцами за здоровье и жизнь людей. Крепкого здоровья, счастья и благополучия вам и вашим близким!

🌼🌷🌼🌷
Уважаемые коллеги, друзья! Поздравляю Вас с праздником Весны и Труда - 1 Мая!
По доброй традиции этот день объединяет миллионы людей по всей России как символ социальной справедливости и свободы, призывая к солидарности во имя процветания нашей Родины и счастья каждого ее гражданина.

Пусть наш общий труд и стремление к созиданию делают нашу страну сильной, а весна дарит энергию и радость, вдохновляет на новые достижения!

От всей души желаю Вам отличного весеннего настроения, мирного неба, яркого солнца, крепкого здоровья, любви и счастья!

👍Приятно начинать новую рабочую неделю со слов СПАСИБО!

✅Ирина Вячеславовна является исключительно талантливым и внимательным врачом. Её высокий профессионализм и человеческие качества внушают большое уважение. Она всегда доступна для общения и готова оказать помощь при необходимости. Нам бы хотелось видеть больше таких же врачей, как она.

✅Хочу выразить огромную благодарность врачу-педиатру Мотиной Ирине Вячеславовне за её профессионализм, внимательность к таким маленьким пациентам. Побольше бы таких врачей. Спасибо Вам.

✅Лежали в больнице с сыном 1.8 с сильным атопическим дерматитом, доктор подобрала правильное лечение, взяли все необходимые анализы, подробно ответила на все вопросы, приглашала узких специалистов для более детального изучения проблемы и лечение помогло, благодарю за качественное лечение.
.

😘Профессия медика – одна из самых старейших и востребованных в мире. Ежедневно за помощью к врачам, медсестрам, фельдшерам и санитарам обращаются миллионы человек. В июне в России отмечается День медицинского работника – профессиональный праздник всех причастных к медицине.

Поздравляем с Днем медицинского работника! Нет на свете работы важнее, чем помогать людям, спасая их здоровье и жизни. Желаем вам успехов на вашем поприще, хороших пациентов, спокойствия и гордости за свой труд.

#Липецк
#детскаябольница #дети
#ОДБ