Публикации

До́норство кро́ви и её компонентов — добровольная сдача крови и её компонентов донорами, а также мероприятия, направленные на организацию и обеспечение безопасности заготовки крови и её компонентов.Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что сдача крови в дозе до 500 мл совершенно безвредна и безопасна для здоровья человека.Периодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора.

А к каким изменениям во время беременности нужно быть готовой?

1️⃣ Тянущие ощущения внизу живота
Такое происходит из-за увеличения матки. Если они не доставляют вам дискомфорт, то переживать не стоит

2️⃣ Токсикоз. Возникает он с ~6 недель беременности у каждой 3-й девушки. Утренняя тошнота и рвота до 3 раз в день является нормой.

3️⃣ Изменение вкусовых предпочтений. Это не миф, это правда🥒 И тоже является нормой.

20 апреля — Национальный день донора в России 🩸💉

Этот День посвящён, конечно же, донорам, которые сдают свою кровь ради спасения жизни других, совершенно незнакомых людей. Так как над осуществлением переливания крови и получением этого ценного ресурса трудятся врачи и остальной медицинский персонал, этот день также посвящён и им.Этот праздник отмечается на территории нашей страны с 2007 года. Эта дата выбрана не случайно! 20 апреля 1832 года молодой петербургский акушер Андрей Мартынович Вольф впервые успешно провёл переливание крови роженице с акушерским кровотечением. Жизнь женщине была спасена благодаря грамотной работе врача и донорской крови мужа пациентки.Ежегодно в России более полутора миллиона человек нуждаются в переливании крови. Кровь и её компоненты необходимы пациентам с онкогематологическими заболеваниями, среди которых много детей, женщинам в послеродовом периоде, людям, пострадавшим в дорожно-транспортных происшествиях и т.д.

ТОП-4 лайфхака для беременных🤰

1) Резинка в джинсах
— Цепляете её за пуговицу, и продолжаете носить любимые джинсы

2) Подушка для беременных
— С ней удобно спать. + она снимает нагрузку со спины и ног

3) Снятие отёков
— Здесь поможет вертикальное расположение ног или массаж от мужа☺️

4) Справляемся с токсикозом
— От тошноты хорошо помогает вода с лимоном и мятный чай. А также посасывание засахаренного имбиря

Дорогие будущие мамы, что из этого уже пробовали? А с чем ещё есть трудности? Делитесь в комментариях👇🏼

ТОП-5 мифов о беременности.🤰
⠀
⠀
1️⃣Нельзя покупать вещи для малыша заранее.
⠀
А заранее — это за сколько? А когда тогда покупать вещи, в первый день после родов? Миф из прошлого.
⠀
Сейчас нет никаких причин верить в «сглаз». Покупка детских пинеток и распашонок – приятное и полезное занятие. Когда малыш родится, времени на это уж точно будет намного меньше, а в период беременности можно выбирать вещи, не торопясь и наслаждаясь процессом.
⠀
2️⃣Будущей маме нужно кушать за двоих.
⠀
Переедание ведет к ожирению и проблемам с ЖКТ. Мы «ЗА» сбалансированное питание, или так называемое питание по «правилу тарелки». В целом, плохой еды не бывает, следите за качеством пищи и порциями.
⠀
3️⃣, 4️⃣и5️⃣Нельзя стричься, красить ногти и волосы. 💇‍♀️
⠀
Ну прям не беременность, а период страданий для женщины. Раньше считалось, что волосы женщины – это ее сила. Обрезая их, она якобы лишает себя защиты, становится более уязвимой, видимо к злым языкам. Сегодня для всех очевидно, что стрижка волос никак не влияет на состояние плода и здоровье матери. Красить ногти и волосы тоже невредно.

— Делитесь, что из этого слышали?😄