Публикации

С 10 июля по 16 июля 2023 года Министерство здравоохранения РФ объявило неделей, направленной на снижении смертности от внешних причин.
Иногда причиной утопления бывает внезапный приступ астмы, эпилепсии, гипертонии. Человек теряет сознание и тонет.

В структуре смертности от внешних причин наибольшим остается число летальных исходов в результате отравления алкоголем. Это касается не только потребления некачественной продукции. При острой химической интоксикации возможен сбой в работе жизненно важных органов. Если концентрация этанола в организме превышает 5 промилле – нарушается сердечный ритм, что способно повлечь остановку кровотока. Длительный запой может послужить толчком к необратимым процессам. Выраженная зависимость становится импульсом к развитию множества патологий.
Необходимо отметить, что именно злоупотреблением алкоголем усугубляет общую статистику смертности от внешних причин. Спиртное становится причиной огромного количества дорожно-транспортных происшествий, травм и несчастных случаев как на природе, так и в быту. В пылу пьяных ссор нередко совершаются убийства. Алкоголизм остается ведущей причиной самоубийств.
Врачи напоминают: алкоголь – это яд, который действует на все системы! Злоупотребляя, человек не только убивает себя: зачастую под угрозой оказываются жизни других людей.

Болезни головного мозга можно предотвратить

Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными: нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций, хроническая ишемия головного мозга и инсульт.

При наличии умеренных когнитивных расстройств обязательно нужно следить за уровнем артериального давления, холестерина, глюкозы, а также ритмов сердца. Если человек перенес инсульт, то крайне важно, чтобы он получал терапию, направленную на предупреждение повторных сосудистых событий.

⚡Когнитивные нарушения – важная проблема, их распространенность, как ожидается, будет только расти по мере старения населения.
Известно, что соблюдение диеты средиземноморского типа связано с более медленным снижением когнитивных функций и снижением риска развития болезни Альцгеймера у пожилых людей. Фрукты и овощи – важные компоненты средиземноморской диеты. Они содержат большое количество антиоксидантов, витаминов и фолата. Эти вещества ученые связывают с поддержанием функции головного мозга. Большое разнообразие потребляемых фруктов и овощей благотворно влияет на разные когнитивные сферы, такие как исполнительная функция, память и внимание.
Ежедневное употребление достаточного количества фруктов и овощей повышает гибкость познавательных способностей, улучшает память, скорость восприятия, внимание, скорость обработки информации. Исследования подтверждают защитный эффект фруктов, ягод и овощей от когнитивных нарушений и деменции.

Неделя сохранения здоровья головного мозга стартовала в Липецкой области

Она проходит по всей стране с 17 по 23 июля в рамках Национального проекта «Здравоохранение». Основная цель – обратить особое внимание на заботу о важнейшем органе человека. Головной мозг работает без перерывов, 24/7. А любые сбои чреваты самыми серьёзными последствиями.

Как поддерживать здоровье головного мозга, и к чему приводят нарушения его работы? Об этом в карточках.