Публикации

⏰Рассчитывайте с запасом время для сборов в школу по утрам

Психолог Центра психолого-педагогической помощи в педиатрии НМИЦ здоровья детей Минздрава России Ольга Егоренкова дала простые советы⬇️

🔥Чтобы сделать утро школьника и родителей бодрым и продуктивным, зарядиться хорошим настроением и высокой работоспособностью.

— Родителю важно помнить, что ребёнок не сможет сразу запомнить алгоритм утренних сборов. Вдохновляйте его собственным примером и помогайте столько, сколько нужно. Спустя время ребёнок запомнит порядок действий и будет соблюдать его самостоятельно, — сказала Ольга Егоренкова.

Как правильно организовать время для сбора в школу? Собрали для вас рекомендации в карточки

А в чем ваш секрет бодрого утра? Поделитесь с нами в комментариях, как всё успеть и не торопиться ❤

Жители региона могут проверить здоровье в сельских почтовых отделениях

В этом году в 37 обновлённых сельских отделениях почты региона откроют «уголки здоровья». Здесь жители смогут самостоятельно измерить давление, уровень кислорода в крови, температуру тела. В почтовых отделениях для этого предусмотрены необходимые медицинские приборы: тонометры, пульсоксиметры, бесконтактные термометры, а также информационные материалы для помощи в диагностике.

Идея «уголков здоровья» была впервые реализована в прошлом году, тогда обновление получили четыре сельских отделения Почты России. Теперь возможностей контролировать своё самочувствие у жителей региона будет ещё больше. Так что отправляйте посылки и будьте здоровы!

Вредно ли сосание пальца?👍
⠀
⠀
Многие мамочки хоть раз в жизни наблюдали сосание пальцев у своего ребенка.

⠀
Сегодня давайте разберемся в этом вопросе.

✅ В первый год жизни карапузу просто необходимо что-то сосать: соску, палец, мамину грудь, бутылочку для кормления.

Таким образом дети удовлетворяют сосательный рефлекс, который в этом возрасте является доминирующим. Держа что-то во рту, ребенок чувствует себя защищенным, успокаивается. 👼
⠀
👫 Многие родители являются противниками соски, тогда в ход идет собственный большой палец.

Данную ассоциацию на сон, как и любую другую, мы не можем назвать только негативной. Иногда такое засыпание облегчает укладывание маме. Ей не приходится совершать дополнительные действия или искать каждый раз выпавшую соску.
⠀
⁉️ Норма ли это? До какого возраста ребенок может сосать палец? 🔻
⠀
🔹 Сосание пальца до 3-4 лет считается нормой. У большинства детей такое проявление потребности в сосании исчезает после 12 месяцев, а у кого-то вообще не появляется.
⠀
‼️ Важно видеть разницу между сосанием перед сном и посасыванием пальца 24 часа в сутки.
⠀
Второй вариант - это проявление тревожности, стресса, который ребенок испытывает.

⚡️ В случае сильного рефлекса, ребенок может тянуть в рот уголок одеяла или любимую сонную игрушку. Чтобы избавиться от такой привычки, недостаточно фиксировать пальцы или давать соску.
⠀
‼️ Надо искать причину, из-за чего это происходит.
⠀
🔹Чаще всего имеют место внешние причины: ухудшение отношений в семье, изменение привычного уклада для малыша, не подходящий режим для ребёнка, перевозбуждение.
⠀
Однако, если пальцы вашего малыша это просто помощь при засыпании, бить тревогу совсем не обязательно.😇

Уважаемые граждане!

Если у вас возникают вопросы по организации медпомощи, записи на прием к врачу и иным вопросам сферы здравоохранения вы можете:

✉️ Оставить сообщение в соц. сетях медицинской организаций: uzalo48.lipetsk.ru/organizations;

✉️ Отправить сообщение в соц.сетях управления: телеграм - t.me/uzalo48, ОК - ok.ru/uzalo48, ВК - vk.com/uzalo48;

☎️ Позвонить на телефоны «горячих линий» медорганизаций:uzalo48.lipetsk.ru/node/6829 или в управление: 900-553, 8(4742) 23-80-82 (часы работы ежедневно, с 10:00 до 16:00, кроме выходных);

📲 Оставить сообщение, вызвать врача на дом, записаться на прием к врачу можно через ЕДС: 8-800-450-48-48, 122;

💻 Воспользоваться виждетом на сайте управления «Госуслуги. Решаем вместе» или портале Госуслуг;

📩 Оставить сообщение на портале «Развиваем Липецкую область вместе!»: artamonovigor.ru;

📪 Оставить обращение через «Интернет-приемную» управления: uzalo48.lipetsk.ru/form;

🔔 Следить за новостями в сфере здравоохранения можно на сайте управления (uzalo48.lipetsk.ru) вкладка «Новости» или подписавшись на соцсети управления.

🍻🆘Алкоголь разрушает организм

🇷🇺 В России с 11 сентября началась неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости.

📲 О том, чем опасно употребления алкоголя для организма и к каким последствиям приводит смотрите в наших карточках

☝Отметим, что профилактика употребления алкоголя является важной задачей национального проекта «Демография» и способствует укреплению общественного здоровья!