Публикации

Заболевания молочной железы и алкоголь
🥂 Все виды алкогольной продукции, включая пиво, вино и крепкие напитки, связаны с развитием онкозаболеваний, независимо от их качества и цены.
Риск развития рака существенно увеличивается 📈 с увеличением объемов потребляемого алкоголя.

По данным ВОЗ:
▫Ежедневное потребление 1-2 бокалов вина становится причиной 6 865 случаев рака молочной железы;
▫Потребление 2-4 бокалов вина – 12 303 случаев рака.

Этанол относится к 1 группе канцерогенов, поэтому злоупотребление спиртными напитками – фактор, повышающий риск развития онкологических заболеваний.

Алкоголь особенно опасен для женщин, родственницы которых страдали опухолями молочных желез, считают исследователи из медицинской школы Университета штата Вашингтон в Сент-Луисе, США.
Они выяснили, что у тех, чьи мамы, тети или бабушки страдали доброкачественными и злокачественными новообразованиями грудных желез, алкоголь повышает риск развития этих заболеваний.

В исследовании приняли участие более 9000 американок. Ученые подробно изучили истории заболеваний в их семьях и оценили факторы, которые могли повлиять на развитие рака молочной железы.
Выяснилось, что если у матери или тети был рак или доброкачественная опухоль молочной железы, то у девушки риск развития доброкачественной опухоли повышается в два раза.

Вероятность появления опухолей значительно возрастает, если девушка потребляет алкоголь. И чем больше потребляется спиртного – тем выше этот риск.

По мнению ученых, доброкачественные опухоли груди нередко перерождаются в злокачественные. Чтобы снизить вероятность развития рака груди, исследователи рекомендуют отказаться от употребления спиртного тем, у кого в семейной истории есть случаи опухолей молочной железы.
__________________________
Забота о здоровье не столь уж и сложна и трудна, когда она своевременна и постоянна - формируем полезные привычки - подписываемся на портал о поддержании здоровья!

Материал портала https://clck.ru/32Qmn2
__________________________

Берегите свое здоровье. Откажитесь от употребления алкоголя!

Повышение доступности медицинских услуг в приоритете

Об этом заявил Председатель Правительства Михаил Мишустин. В ближайшие годы в стране продолжат ремонтировать и строить поликлиники, развивать систему ФАПов, обеспечивать граждан лекарствами. На поддержку системы здравоохранения государство выделяет солидные средства.

Подробности – в карточках.

Спорт - профилактика рака молочной железы🏃‍♀

Женщины, ведущие физически активный образ жизни, в любом возрасте, в среднем на 23% менее подвержены риску заболевания раком молочной железы, чем малоподвижные.
Помимо спорта, можно совершать ежедневные пешие прогулки, общей продолжительностью не менее 13 часов в неделю.

Все дело в том, что занятия спортом с детского возраста позволяют женщине оставаться стройной и не страдать от избыточного веса.

После менопаузы жировые ткани являются главным источником эстрогена.

Недостаток физической деятельности и избыточный вес тела - это факторы риска, которыми женщины могут управлять!

❗С 9 октября по 15 октября 2023 года в России в рамках Национального проекта «Здравоохранение» проводится Неделя сохранения психического здоровья (приурочена к Всемирному дню психического здоровья 10 октября).
📌Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья:
✔отказать от вредных привычек,
✔правильно питаться,
✔соблюдать водный баланс,
✔развивать позитивное мышление.

📌Ухудшение связано со многими факторами: быстро изменяющиеся социальные условия, напряженный рабочий ритм, бытовые неурядицы, психическое и физическое насилие. Усугубляют расшатывание психики алкоголизм, наркомания, отсутствие оптимизма относительно будущего.

❗К 2023 году психические заболевания занимают 5-е место среди патологий, приводящих к потере трудоспособности.

📌Существует тесная связь между физическим и психическим здоровьем. Врачам доподлинно известна психосоматика многих болезней – заболевания ЖКТ, астма, некоторые сердечные заболевания. Возникают они зачастую и усугубляется их течение от нервных потрясений.

❗С 9 октября по 15 октября 2023 года в России в рамках Национального проекта «Здравоохранение» проводится Неделя сохранения психического здоровья (приурочена к Всемирному дню психического здоровья 10 октября).
📌Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья:
✔отказать от вредных привычек,
✔правильно питаться,
✔соблюдать водный баланс,
✔развивать позитивное мышление.

📌Ухудшение связано со многими факторами: быстро изменяющиеся социальные условия, напряженный рабочий ритм, бытовые неурядицы, психическое и физическое насилие. Усугубляют расшатывание психики алкоголизм, наркомания, отсутствие оптимизма относительно будущего.

❗К 2023 году психические заболевания занимают 5-е место среди патологий, приводящих к потере трудоспособности.

📌Существует тесная связь между физическим и психическим здоровьем. Врачам доподлинно известна психосоматика многих болезней – заболевания ЖКТ, астма, некоторые сердечные заболевания. Возникают они зачастую и усугубляется их течение от нервных потрясений.