Публикации

С 16 по 22 октября 2023 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей профилактики остеопороза (в честь Всемирного дня борьбы с остеопорозом 20 октября).

Остеопороз – многофакторное заболевание опорно-двигательного аппарата человека, поражающее все кости скелета, характеризующееся уменьшением массы костной ткани и сопровождающееся снижением плотности и прочности костей. Остеопороз приводит к повышению риска переломов. В процессе болезни скелет человека становится более хрупким, а вероятность переломов значительно возрастает.

По данным Всемирной Организации Здравоохранения, это заболевание по распространенности занимает четвертое место среди неинфекционных заболеваний после болезней сердечно-сосудистой системы, онкологических заболеваний и сахарного диабета. Остеопорозом в мире страдают каждая третья женщина и каждый пятый мужчина старше 50 лет. В России остеопороз имеют 33,8% женщин и 26,9% мужчин старше 50 лет. Женщины в большей степени, чем мужчины подвержены остеопорозу.

Находитесь ли вы в группе риска остеопороза?
К факторам, повышающим риск развития остеопороза, относятся:
• Женский пол
• Частые случаи переломов
• Наличие остеопороза у близких родственников
• Возраст от 50 лет и старше
• Постменопаузальный период у женщин
• Удаление яичников или менопауза в возрасте до 45 лет
• Астеническое телосложение
• Недостаточная инсоляция
• Хронические заболевания органов пищеварения, печени, почек, эндокринной системы
• Длительное применение некоторых лекарственных препаратов (определенных гормональных, противосудорожных и др.)
• Пониженное содержание кальция в вашем рационе (менее трех порций молочных продуктов в день)
• Курение
• Злоупотребление алкоголем
• Менее 30 минут на свежем воздухе каждый день
• Менее 30 минут физических упражнений каждый день
• Регулярное употребление газированных напитков, в том числе содержащих кофеин
• Злоупотребление кофе.

У Вас может быть недостаток кальция, если отмечается:повышение возбудимости нервной системы, боли в костях и позвоночнике, парестезии (ощущение «мурашек»), судороги икроножных мышц, прогрессирующий кариес, ломкость ногтей, выпадение волос

Влияние артериальной гипертензии на течение сахарного диабета

При артериальной гипертензии отмечается повышение риска возникновения всех этих осложнений диабета. Это связано с тем, что при гипертензии отмечается сужение артерий, а, кроме того, склонность к развитию атеросклероза.

Поэтому так важно больным с сахарным диабетом контролировать свое АД. Если у Вас выявили сахарный диабет и Вам успешно удается его контролировать с помощью медикаментов, необходимость регулярного измерения артериального давления не отпадает.

В чем заключается профилактика повышения АД при диабете

Больным с сахарным диабетом для профилактики возникновения артериальной гипертензии, а также осложнений диабета, рекомендуется:

Немедленно бросить курение,
Соблюдать диету, предписанную диетологом,
Поддерживать нормальный вес тела,
Занятия физическими упражнениями,
Ограничить прием соли.

Маленькие пациенты с редкими заболеваниями смогут получить медицинскую помощь быстрее

Для этого «Круг добра» подготовил информационный листок обо всех возможностях фонда. Главное в его работе – обеспечение российских детей с редкими заболеваниями самыми современными препаратами, техническими средствами реабилитации, медицинскими изделиями и помощью, вне зависимости от места жительства.

Благодаря работе фонда помощь уже получили 23 тысячи детей. В перечень организации на сегодняшний день включены 86 заболеваний, закупается 103 наименования медицинских изделий и лекарственных препаратов. И эти списки постоянно расширяются.

Напомним, что фонд «Круг добра» создан указом Владимира Путина в январе 2021 года.

Инсульт такое страшное слово, которое слышал каждый, кажется, что эта болезнь поражает внезапно, но ничего не случается просто так.

Прийти к инсульту можно начиная с безобидных привычек, таких как нерациональное питание, отсутствие физической активности, нарушение режима сна, стрессы, курение, избыточное потребление алкоголя.
Такие заболевания как гипертоническая болезнь, сахарный диабет, ожирение в несколько раз повышают риск развития инсульта.
В России смертность от инсульта — одна из самых высоких в мире. На ее долю приходится 175 смертей на каждые 100 тысяч человек. По данным Национального регистра инсульта 31% людей, перенесших эту болезнь, нуждаются в посторонней помощи, 20% не могут самостоятельно ходить и лишь 8% выживших больных могут вернуться к прежней работе.
Эта Неделя направлена на осведомленность граждан и привлечение их внимания к этому заболеванию.