17 мая – Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией!
С повышением артериального давления сталкиваются огромное количество людей. Следует знать о симптомах и профилактике артериальной гипертензии для того, чтобы предупредить тяжелые последствия, которые могут быть результатом постоянного повышения артериального давления.
Нормальные показатели артериального давления - это значения верхнего или систолического давления от 120 до 129 – и значения нижнего (диастолического) давления - от 80 до 84.
Давление никогда не бывает постоянным, потому что мы встаем, садимся, ложимся, поднимаемся по лестнице – и у нас бывают некоторые колебания артериального давления. Это нормально. Давление колеблется в некоторых пределах 10-15 мм ртутного столба в ту или иную сторону. Поэтому не нужно измерять давление сразу после физических нагрузок. Делать это следует в состоянии покоя и расслабленности. Измерять давление рекомендуется на обеих руках. Правильно будет сделать два замера с интервалом в пять минут.
Регулярно измерять давление рекомендуется тем, у кого ближайшие родственники страдают от артериальной гипертонии, так как семейный анамнез повышает риск развития данного заболевания.
Есть очень распространенный миф, что головная боль или ощущение тяжести в голове всегда коррелирует с повышенными цифрами давления. На самом деле, люди живут много лет с повышенными цифрами артериального давления, не подозревая об этом. Потому что чаще всего артериальная гипертония бессимптомна. Основные ее симптомы, такие как тошнота, рвота и головная боль, ощущаются во время гипертонического криза, когда резко повышается артериальное давление. В норме человек может постоянно жить с давлением 170, 180 и даже не подозревать об этом. Очень важно с молодых лет постоянно контролировать артериальное давление, для того, чтобы не упустить тот момент, когда будут отмечаться повышенные цифры давления.
Помните про важность регулярного приема препаратов, назначенных пациентам, страдающим артериальной гипертонией.
Эти препараты называются антигипертензивными, то есть они не дают повыситься артериальному давлению. Они имеют пролонгированное, длительное действие. Если вы сегодня в 8 утра померили давление и оно у вас нормальное, это не значит, что оно такое же будет в 6 вечера, 10 вечера или 2 часа ночи. Современные препараты не снижают давление. Они не дают ему повышаться следующие 24 часа. Как правило, это комбинированная терапия, которая содержит несколько компонентов в одной таблетке и позволяет перестать постоянно измерять давление.
Не следует заниматься самолечением, а принимать только назначенные врачом медикаменты. Подбор препаратов, которые регулируют давление – это совместная работа доктора и пациента в течение, как минимум, нескольких недель.
Кроме препаратов есть еще немедикаметозные методы, которые позволяют контролировать свои цифры давления. Это борьба с гиподинамией (постоянная ходьба пешком), борьба с ожирением и повышенным холестерином.
Резюмируя, артериальная гипертония способна вызывать серьезные осложнения – острое нарушение мозгового кровообращения, то есть инсульт, инфаркт миокарда, отслойку сетчатки. Поэтому следует бережно относиться к своему здоровью, соблюдать назначения врача и обязательно регулярно проходить профилактический медицинский осмотр.
Ждём вас в медицинской клинике "Славити"!
Запись на прием по телефону: + 7 (4742) 56-33-58
Связь с администратором https://vk.com/app6013442_-76514894?form_id=2#form_id=2.
Наши администраторы всегда проконсультируют по стоимости и специальным предложениям по услугам.
г. Липецк, ул. Игнатьева Ф.С., д. 32
Пн-Пт: 8:00-20:00, Сб: 8:00-19:00, Вс: 9:00-15:00
Источник: https://vk.com/wall-76514894_2675
Пост
№13681, опубликован
17 мая 2024
интересно
не интересно
интересно / не интересно
