Публикации

День молочного шоколада отмечается ежегодно 28 июля.
Считается, что в середине 1800-х годов молочный шоколад впервые был создан как напиток в Германии. Первый молочный шоколад в виде плитки, которую мы все знаем сегодня, был создан швейцарским шоколатье Даниэлем Петером👨‍🍳 в сотрудничестве с Анри Нестле, основателем его шоколадной компании Nestlé.
Мы все знаем, что сладкое лакомство употребляется в пищу, но знаете ли вы, что у него есть и другие применения?☝️ Молочный шоколад иногда используется в продуктах по уходу за волосами и кожей, потому что он содержит ингредиенты, полезные для кожи. Уровень антиоксидантных соединений в какао выше, чем в зеленом чае, черном чае или красном вине.
Питательные преимущества молочного шоколада не так велики, как у темного шоколада. Но молочный шоколад по-прежнему имеет много преимуществ. Например, молочный шоколад повышает выносливость, потому что стимулирует мозг и эмоции🧠. Кроме того, молочный шоколад, потребляемый в умеренных количествах, дает нашему организму жир, который нам нужен в нашем ежедневном рационе. Существует утверждение, что молочный шоколад оказывает успокаивающее действие, уменьшает стресс и даже вызывает чувство, похожее на влюбленность💘.
Научные данные все чаще подтверждают заявления о пользе шоколада для здоровья. Например, магнитно-резонансная томография (МРТ) показала, что потребление шоколада может снизить риск сердечных заболеваний. Обычная плитка молочного шоколада также содержит около 20 миллиграммов (0,31 г) кофеина на 100 грамм, который может стимулировать нервную систему и помочь организму сбалансировать внутренний водный баланс.
День молочного шоколада – это не просто повод съесть батончик любимой сладости. Этот день настоящий праздник для всех, кто любит шоколад.😁

Друзья! Спешим вам сообщить о социальной программе лекарственного обеспечения.

Государство предоставляет возможность выбора для граждан: получить лекарства в натуральной форме или денежном эквиваленте. От вашего выбора зависит здоровье и спокойствие ваших близких!

Рекомендуем подать заявление в Социальный фонд до 1 октября.

Павел Печерских, атаман Липецкого отдела Центрального Казачьего Войска, призвал липчан выполнить свой долг перед Родиной – вступить в ряды казаков и отправиться в зону СВО, чтобы защитить свою Родину. Он сам только вернулся из зоны военных действий, но уже размышляет, когда вернется туда вновь: «Здесь дел хватает, но душа болит, рвется туда».

– Родина – наша семья, близкие, дети. Любой мужчина должен защищать свою Родину и все наши это понимают. Настрой боевой. Третья часть военнослужащих – наши липецкие казаки. У нас это в крови. Да и казаком быть почетно.

Кроме того Павел Печерских отметил, что в казаки люди «идут семьями». Отряды формируются по принципу братства. Многие – друзья, соседи или даже родные братья.

Подробности о службе по контракту на сайте службапоконтракту.рф и по телефону 117. Адрес военкомата: г. Липецк, ул. Плеханова, 53а.

Ежегодно во многих странах 31 июля отмечают День авокадо, посвящённый очень популярному последнее время фрукту. Сегодня идеальный повод, чтобы побаловать себя замечательным авокадо, тостами с авокадо или любым другим блюдом из авокадо, которое вам нравится.
Авокадо - это плод дерева, которое по-научному называется Persea americana (Персея американская). Оно ценится за высокую питательность и насыщенную текстуру. Кстати, авокадо очень популярно у сторонников здорового питания, и многие его часто называют суперфудом.
Этот суперфуд действительно очень полезен. Во-первых, это отличный источник мононенасыщенных жирных кислот, которые способны снизить уровень холестерина и риск сердечных заболеваний. Во-вторых, авокадо содержит огромное количество клетчатки, белка, калия и фолата. В-третьих, плоды авокадо могут похвастаться наличием витамина Е, витамина К и витамина С.
Вот несколько интересных фактов об авокадо:
🥑Листья дерева авокадо используются для приготовления лечебного чая.
🥑Авокадо состоит из 73% воды, 15% жира, 8,5% углеводов (в основном волокон) и 2% белка.
🥑Содержит самое большое количество клетчатки из всех фруктов: 150 граммов авокадо обеспечивают 40% суточной потребности в пищевых волокнах. Также содержит витамины В6, С, К, Е, калий, магний и фолиевую кислоту.
🥑В авокадо в два раза больше калия, чем в бананах: одно авокадо содержит 975 мг калия, а банан — 487 мг.
🥑Косточка и кожура авокадо содержат персин — фунгицидный токсин, смертельно опасный для животных, особенно коров и лошадей, ведь они могут проглотить косточку целиком.
🥑Ежедневное употребление авокадо может улучшить уровень холестерина ЛПНП (плохой холестерин) у людей, которые имеют избыточный вес.

Уважаемые посетители, сообщаем Вам об открытии информационного телеграм-канала «Горячая линия» Росздравнадзора по вопросам, связанным с правами граждан в сфере здравоохранения.
Цель данного канала – осведомление граждан о своих правах для решения вопросов, не прибегая к регистрации жалоб на «Горячей линии» Росздравнадзора.