Публикации

02.09.2023 г. сотрудники Центра здоровья ГУЗ «Елецкая городская больница №2
участвовали в профилактическом мероприятии по сохранению здорового населения в рамках празднования 95-летия Задонского района.
В состав бригады вошли: Ядыкина Л.Н., врач по медицинской профилактике Орлова О.Г., медицинские сестры Пищулина Т.А., Сергеева Л.А., Шаталова А.И., медицинский брат Мухамедов Р.П.
В акции участвовали жители города Задонска и Задонского района
Медицинское обследование проводилось с использованием оборудования Центра здоровья для выявления факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний.
В обследование были включены: антропометрия, измерение роста и веса, обьём талии, измерение А/Д, обследование на аппарате «кардиовизор», «пульсоксиметре», смокелайзеер.
Проводилось так же обследование уровня глюкозы и холестерина в крови.
Профилактическое медицинское обследование прошли - 26 человек.
Все посетители акции имели возможность получить профилактическое консультирование, а также буклеты и листовки в количестве 35 штук на тему: «Диспансеризация», «ЗОЖ», «О вреде курения», «Профилактика сахарного диабета и гирертонической болезни», профилактика гиперхолестеринемии, профилактике избыточной массы тела, «Правильное рациональное питание», «Старческая дряблость» врачом по медицинской профилактике О.Г. Орловой.

Начало осени — время для сбора грибов. Осенью грибники устремляются в лес, не только за тем, чтобы подышать свежим воздухом, но и принести домой корзину душистых и вкусных грибов. Однако стоит помнить, что в грибной сезон учащается количество случаев отравлений, вызванных употреблением грибов, так как не все люди соблюдают правила их сбора и заготовки. ✔️Для того чтобы грибы из леса принесли максимум пользы, рекомендуем соблюдать основные меры предосторожности при сборе грибов и их кулинарной обработке:
🧺собирайте только хорошо знакомые виды грибов;
🧺собирайте грибы в плетёные корзины - так они дольше будут свежими;
🧺срезайте каждый гриб с целой ножкой;
🧺собирайте грибы вдали от дорог, магистралей, вне населённых мест, в экологически чистых районах;
🧺все принесённые домой грибы в тот же день нужно перебрать, отсортировать по видам и вновь тщательно пересмотреть. Выкидывайте все червивые, перезревшие, грибы без ножек, дряблые грибы, а также несъедобные и ядовитые, если их всё-таки по ошибке собрали;
🧺подвергнуть грибы кулинарной обработке необходимо в день сбора, при этом каждый вид грибов готовить отдельно.
❌Нельзя:
🍄собирать грибы в вёдра, полиэтиленовые пакеты или мешки - это приведёт к порче грибов;
🍄собирать старые, переросшие, червивые и неизвестные грибы;
🍄пробовать грибы во время сбора;
🍄подвергать грибы кулинарной обработке через день и более после сбора;
🍄мариновать и солить грибы в оцинкованной и глиняной глазурованной посуде;
🍄хранить грибы в тепле - это скоропортящийся продукт.
☝️При приобретении собранных грибов важно помнить:
🍲нельзя покупать сушёные, солёные, маринованные и консервированные грибы у случайных лиц и в местах несанкционированной торговли. Опасность представляют грибные консервы в банках с закатанными крышками, приготовленные в домашних условиях;
🍲в установленных местах на рынках и ярмарках к продаже грибы непромышленного производства допускаются только после проведения экспертизы, которая проводится для контроля качества поступающих в продажу продуктов;
🍲экспертиза призвана определить качество грибов, их целостность, содержание радионуклидов. Только после проведения экспертизы выдаётся разрешение на реализацию продукции;
🍲если вы покупаете уже собранные грибы в магазинах и супермаркетах, внимательно рассматривайте упаковку с грибами, они не должны быть загнившими или испорченными;
🍲не покупайте грибы, если нарушена целостность упаковки или упаковка грязная;
🍲не покупайте грибы, если на упаковке нет этикетки, листов вкладышей и отсутствует информация о товаре.
Одной из главных причин возникновения пищевого отравления является неправильная технология приготовления грибов. Чтобы обезвредить условно съедобные грибы, нужно их специальным образом обработать - очистить от земли, хорошо промыть в воде, а затем отмочить или отварить, а воду слить. В процессе обработки ядовитые вещества удаляются из плодового тела гриба - только после этого можно условно съедобные грибы модно использовать для приготовления грибных блюд.
Грибы также могут быть причиной очень тяжелого заболевания - ботулизма. Его возбудители в виде спороносных палочек содержатся главным образом в почве. Чтобы избежать заболевания ботулизмом, надо очень тщательно очищать и отмывать от земли грибы, предназначенные для консервирования. Домашняя термическая обработка споры ботулизма не убивает, грибы рекомендуется консервировать в банках с неплотно притертыми крышками, а не закатывать, так как отсутствие кислорода благоприятно для развития крайне опасного токсина. Основными признаками ботулизма являются головная боль, головокружение, сухость во рту, ухудшение зрения - туман и двоение, зрачки слабо реагируют на свет, походка шаткая, веки опущены, движение рук затруднено.
Соблюдайте условия хранения грибов и правила приготовления грибных блюд.
Помните! В случае появления симптомов отравления срочно обратитесь за медицинской помощью.

По инициативе медицинского сообщества 12 сентября отмечается Международный день борьбы с мигренью🤯, с целью обратить внимание на серьезность этого заболевания, повысить осведомленность людей о последствиях, которые оно может иметь, и показать, насколько недооценена эта проблема. Ведь заболевание оказывает влияние не только на физическое и психическое состояние пациента, но и на его работу, семью, социальную жизнь.
🧠Мигренью (фр. Migraine от лат. Hēmicrania, греч. Ἡμικρανία «головная боль, охватывающая половину головы») принято обозначать периодические приступы пульсирующей головной боли средней и высокой интенсивности продолжительностью от нескольких часов до 2-3 дней, которые могут усиливаться при физической активности. Причем часто они сопровождаются тошнотой, рвотой, гиперчувствительность к свету, звукам и запахам.
☝️По статистике медицинских организаций, мигрень – третье по распространенности заболевание в мире (по данным ВОЗ, каждый седьмой человек на Земле хотя бы раз в жизни испытывал приступ мигрени). Эту болезнь ставят в один ряд с сосудистыми заболеваниями головного мозга, рассеянным склерозом и эпилепсией.
По мнению медиков, развитие болезни обусловлено совокупностью генетической составляющей человека и факторов окружающей среды. Помимо наследственности, среди основных причин, провоцирующих возникновение мигрени, – переутомление, стресс, неправильное питание и распорядок дня, злоупотребление алкоголем. У женщин заболевание может обостряться во время менструации. Не малую роль играют гормональные изменения. Например, до полового созревания мальчики страдают мигренью немного чаще, чем девочки, а взрослые женщины испытывают мигрень в 2-3 раза чаще, чем мужчины.
К тому же, терапия этого заболевания остается довольно сложной задачей для врачей, а сами люди зачастую предпочитают самолечение, а не обращение к специалистам, что приводит к злоупотреблению обезболивающими средствами в попытках быстро снять болевой приступ. По мнению неврологов, только правильная и своевременная диагностика и комплексный подход к терапии позволяют достичь хороших результатов в лечении заболевания.
Однако, важно помнить, что помимо обращения к врачам и лекарственной терапии, человеку надо следить и за своим образом жизни. Поэтому, чтобы снизить риски появления мигрени, важно высыпаться💤, отказаться от вредных привычек, правильно и сбалансировано питаться🥦, гулять на свежем воздухе, заниматься физкультурой🚴🏊 и уметь справляться со стрессовыми ситуациями. Не лишними будут и всевозможные «интеллектуальные нагрузки» – решение задачек, кроссвордов, мозговые штурмы, изучение иностранных языков…
☝️Важно помнить, что современные медицинские методы позволяют легче переносить болезнь, и люди, живущие с ней, не одиноки в борьбе за облегчение своих страданий.

Сделай прививку – защити себя от вируса!

В Липецкой области началась массовая вакцинация против гриппа. Уже привито 8% населения региона. Прививочная кампания продлится до конца ноября. Всего планируют привить почти 700 тысяч жителей региона, в том числе около 180 тысяч детей в возрасте от 6 месяцев до 18 лет.

Вакцины в регионе достаточно, её закупили двух видов, оба российские. Прививки защитят от трех и четырех штаммов вируса. Состав вакцин ежегодно обновляется, в зависимости от прогнозов эпидситуации.

Напомним, делать прививку нужно заранее, до подъёма заболеваемости, так как на формирование иммунитета к вирусу требуется не менее 14 дней. Сейчас самое время для вакцинации.

17 сентября 2023 года отмечается Всемирный день безопасности пациентов. Он был учрежден 72-й сессией Всемирной ассамблеи здравоохранения в 2019 году.

Цель Всемирного дня безопасности пациентов - углубление понимания проблем безопасности пациентов во всем мире, расширение участия общественности в обеспечении безопасности медицинской помощи, содействие глобальным инициативам по предупреждению и сокращению предотвратимого вреда при оказании медицинской помощи. Каждый год для этого дня выбирается новая актуальная тема.

В 2023 году темой Всемирного дня безопасности пациентов стало «Вовлечение пациентов для обеспечения безопасного оказания медицинской помощи».