Публикации

Повышен холестерин по результатам анализа. 🩸Что это значит?

Показатель говорит, что в организме человека образовалось слишком много вещества, которое откладывается на стенках сосудов, затрудняя циркуляцию крови. Сосуды сужаются, из-за этого замедляется транспорт кислорода и питательных веществ к сердцу, что приводит к ишемии и, даже, к инсульту или инфаркту.

Превышение нормы холестерина в анализах - это всегда серьезный звоночек, который нельзя игнорировать.

В первую очередь нужно записаться к терапевту, чтобы он выписал вам лекарства (дозировка и сами препараты подбираются индивидуально). Не существует универсальной таблетки, которая за один прием уберет весь лишний холестерин.

Для снижения уровня холестерина нужен комплексный подход:
🚬отказ от вредных привычек;
🥬 здоровое, сбалансированное питание;
🚶‍♂️ умеренная физическая нагрузка.
⠀
Помните: вы в зоне риска инфаркта, если холестерин повышен. Не откладывайте визит к врачу на потом.

☎️ Телефон для записи: 34-25-05
📍Ждём вас по адресу: Липецк, Гагарина 69

Почему выпадают волосы?
⠀
Если в вашей семье были случаи облысения, то вероятность того, что и вы столкнетесь с этой проблемой, очень высока. Но виноваты не только гены.🧬
⠀
Каждый волосок имеет свой кровеносный сосуд, который обеспечивает его питательными веществами. 📈 Если же организм не получает достаточно ресурсов или произошел сбой, то как и на других органах и системах, это отразится на состоянии волос.
⠀
Чаще всего волосы выпадают из-за резкого снижения веса, стресса и гормональных сбоев. Но, кроме этого на состояние волос влияет:
⠀
1️⃣Изменения в женском здоровье:
• Поликистоз яичников, беременность, роды, менопауза.
⠀
2️⃣Проблемы с ЖКТ:
⠀
• При заболеваниях желудочно-кишечного тракта снижено всасывание нужных для волос микроэлементов.
⠀
•Диеты. Питание с ограниченным потреблением белка ухудшают состояние волос.
⠀
3️⃣ Недостаток витаминов:
⠀
• Анемия - стоит проверить уровень ферритина, сывороточного железа и гемоглобина.
⠀
• Дефицит жирорастворимых витаминов и витаминов группы В.
⠀
4️⃣Эндокринные проблемы:
⠀
• Гормональные колебания и заболевания щитовидной железы. Определить отклонения от нормы можно, сдав анализы, а что делать, подскажет эндокринолог.
⠀
5️⃣ Перенесенные инфекции (грипп, ОРВИ, ковид) могут привести к выпадению волос. Потеря волос прекращается примерно через 3 месяца после болезни.
⠀
Помните, чрезмерное выпадение волос - это не норма, и нужно выяснить причину его появления. Поэтому, если
выпадение носит длительный, а не сезонный характер, объём волос уменьшается, то стоит обратиться к врачу.
⠀
☎️ Телефон для записи: 34-25-05
📍Ждём вас по адресу: Липецк, Гагарина 69

Как понять что у вас проблемы с печенью❓️
⠀
Печень главная в организме за вывод токсинов. Она годами синтезирует желчь, регулирует избыток гормонов, хранит витамины, поддерживает свертываемость крови и многое другое.
⠀
При этом печень не болит. ⚡️Даже, если ее работа нарушена. Она просто не имеет болевых рецепторов, поэтому о нарушениях обычно люди узнают на УЗИ, когда уже есть структурные изменения.
⠀
Вы можете заметить у себя проблемы с печенью по косвенным признакам:
⠀
✔️Высыпания на коже. Это могут быть акне или небольшие красные и коричневые точки.⁣⁣ Если печень не способна выводить токсины, то они выходят через кожу.⁣⁣Из-за этого может также появиться неприятный запах изо рта или от тела.
⠀
✔️Горечь во рту, желтоватый налёт на языке.
⠀
✔️Потрескавшиеся пятки.
Обычно это дефицит витамина B3 или дефицит омега3 жирных кислот.
Одна из функций печени – выработка желчи, чтобы организм мог усваивать эти жирные кислоты.
⠀
✔️Отек ног.
Типичный симптом нездоровой печени.⁣
⠀
✔️Общее плохое состояние: постоянная усталость, нервозность, раздражительность, ухудшение памяти
⠀
Как чувствует себя ваша печень можно при помощи УЗИ брюшной полости.
⠀
Стоимость процедуры УЗИ органов брюшной полости - 1100 руб.
⠀
☎️ Телефон для записи: 34-25-05
📍Ждём вас по адресу: Липецк, Гагарина 69

3 признака густой крови🩸
⠀
Если у человека нарушена свертываемость крови, то сердце подвергается большей нагрузке. Это остояние способно привести к образованию тромбов, инфаркта или инсульта.
⠀
Обезвоживание, курение, алкоголь, лишний вес и сдячий образ жизни  - все это способствует значительному сгущению крови. Прислушайтесь к себе:
⠀
1️⃣Ощущаете ли вы покалывания в руках и ногах? Это результат застоя крови в тканях (в мелках капиллярах), поскольку она слишком густая.
⠀
2️⃣ Чувствуете ли иногда, чио сердце бьется не в свой ритм (тахикардию)? Сердце активнее перекачивает кровь, чтобы хоть как-то компенсировать недостаток кислорода, ишемию тканей.
⠀
3️⃣При порезе почти не идёт кровь. Кровь выглядит насыщенно красной, темнее обычного Также течет очень медленно.
⠀
Чтобы достоверно выявить густую кровь достаточно сдать анализ крови и коагулограмму.
⠀
☎️ Телефон для записи: 34-25-05
📍Ждём вас по адресу: Липецк, Гагарина 69

Вредно ли хрустеть суставами?🦵

На самом деле хруст пальцами не приносит ни пользы, ни вреда здоровью.
И нет однозначной связи между хрустом суставов и артритом.

❗️Но, не рекомендуется хрустеть позвоночником или шеей. В момент щелчка позвонок, на который оказывается воздействие, может сместиться и повредить сосуды и нервы.

Обратите внимание, если сустав не только издает щелчки, а заметно отёк, воспалился и при хрусте, вы чувствуете боль - это может быть симптомом артрита. Очень важно поймать артрит в самом начале и начать лечение на ранней стадии заболевания, до того как изменения в суставе приняли необратимый характер. Поэтому если вы ощущаете дискомфорт в суставе, запишитесь к терапевту.

☎️ Телефон для записи: 34-25-05
📍Ждём вас по адресу: Липецк, Гагарина 69