Публикации

Вы недавно стали мамой?

🤰После родов многие женщины задумываются о том, какой метод контрацепции выбрать. Ведь восстановление организма может занять некоторое время, и не все методы контрацепции подходят для мам, которые кормят грудью.

Внимание❗️Если менструация после родов у вас еще не началась – это не значит, что вы не можете забеременеть. Примерно через 6 недель после родов уже может происходить овуляция (без менструаций). Через 7- 8 недель происходит полное восстановление эндометрия и объёма полости матки.

❓️Как можно предохраняться после родов?

• Презервативы. При правильном использовании это один из самых надёжных способов контрацепции.

•Внутриматочная спираль (можно устанавливать через 2 месяца после родов). Совместимо с ГВ. Но нужна консультация доктора, нужно хорошенько ознакомиться с деталями, противопоказаниями и побочными эффектами.

• Комбинированные оральные контрацептивы (во время грудного вскармливания можно только прогестироновые!)

• Спермициды. Таблетки, гели, мази, губки и прочие формы вводятся во влагалище. Эффективность 75%.

Независимо от выбранного метода контрацепции, необходимо помнить о том, что он должен быть безопасным для здоровья мамы и ребенка. Поэтому перед началом использования любого метода контрацепции необходимо проконсультироваться с врачом и выбрать наиболее подходящий для себя вариант.

☎️ Телефон для записи: 34-25-05
📍Ждём вас по адресу: Липецк, Гагарина 69

А вы знали, что именно кожа - самый большой орган человека?👱‍♀️
⠀
Кожа именно орган, так как выполняет определенные функции в организме. Она защищает, регулирует температуру, выводит токсины и многое другое. Кроме того, кожа имеет свою структуру и состоит из различных слоев и тканей, что также делает ее органом.
⠀
❗️Любые изменения на коже должны быть под наблюдением врача. Поэтому, если:
⠀
✔️Заметили новообразования: бородавки, родинки и другие.
✔️Появились кожные высыпания: с зудом или без.
✔️Изменился цвет кожи на некоторых участках.
✔️ Стали выпадать волосы.
✔️ Ногти стали ломкими, изменилась их структура, увеличилась твёрдость.
✔️ Появилось шелушение.
✔️Кожа стала сухой или возникли уплотнения.
⠀
То нужно записаться к дерматологу.
⠀
🔎Дерматолог может помочь определить причину проблемы с кожей, назначить соответствующее лечение и дать советы по уходу за кожей. В нашей клинике прием ведет дерматолог, венеролог врач-косметолог Хорошилов Андрей Александрович.
⠀
☎️ Телефон для записи: 34-25-05
📍Ждём вас по адресу: Липецк, Гагарина 69

Не хрусти пальцами – это вредно для суставов! Так ли это?

Доказательств развития артрита и других заболеваний из-за хруста суставов нет. Артрит. возникает из-за перенесенных инфекций, наследственности, факторов окружающей среды.

Тогда почему хрустят суставы?

- Движение связок, суставов и сухожилий.
- Скопление газов в суставах.
-  Воспаление. При потере гладкости хряща, шероховатые поверхности издают звуки.
- Артроз, который возникает при «изнашивании» сустава.
- Травмы мягких тканей вокруг сустава.

Сам по себе хруст в суставах не опасен. ❗️Но если он сопровождается болевыми ощущениями, отеком или другими симптомами, то это может быть признаком серьезного заболевания. Например, ревматоидный артрит или травма суставов могут вызывать хруст и болевые ощущения.

Если вы заметили постоянный хруст суставов или другие необычные симптомы, обратитесь к врачу. Он проведет обследование и назначит лечение, если это необходимо.

☎️ Телефон для записи: 34-25-05
📍Ждём вас по адресу: Липецк, Гагарина 69

Добрый вечер, для поста:

Сердце стучит часто и невпопад - знакомо?
Так часто люди описывают аритмию
⠀
❤Аритмия - это серьезное заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям, включая инсульт и сердечную недостаточность.
⠀
Если вы испытываете периодические перебои в сердечном ритме или чувствуете, что ваше сердце бьется сильнее или медленнее обычного, то необходимо обратиться к кардиологу и пройти ЭКГ и УЗИ сердца.
⠀
ЭКГ (электрокардиограмма) - это простая и безболезненная процедура, которая позволяет записать электрическую активность вашего сердца. Она позволяет выявить наличие аритмии и определить ее тип.
⠀
УЗИ (ультразвуковое исследование) сердца - это метод, при помощи которого можно получить детальное изображение сердца и оценить его функцию. Он может помочь выявить возможные причины аритмии.
⠀
Посетит кардиолога, сделать ЭКГ или УЗИ можно у нас в медицинсокм центре Медэра.
⠀
☎️ Телефон для записи: 34-25-05
📍Ждём вас по адресу: Липецк, Гагарина 69

Вы стали рассеянными? Забываете куда положили вещь, а потом долго не можете ее найти? Память стала хуже... что с этим делать?
⠀
Почему может ухудшиться работа мозга:
⠀
🔺️Нервное истощение. Стресс действительно вредит вашему здоровью. Он вызывает выделение гормонов, которые влияют на работу мозга и могут повредить нейроны. Кроме того, стресс может привести к нарушению сна, что также может негативно сказаться на работе мозга и памяти.
⠀
🔺️ Нехватка сна и связанное с этим истощение.
⠀
🔺️Злоупотребление алкоголем и другими запрещёнными веществами.
⠀
🔺️ Нехватка витаминов группы B (фолиевой, никотиновой кислот), важных питательных веществ, например, углеводов
⠀
Если стал рассеянным, ухудшилась память, это стало влиять на качество жизни, то нужно к неврологу.
⠀
Невролог проведет полное обследование и определит причины рассеянности. Это может быть связано с различными патологиями мозга, такими как дефицит внимания или стресс. Врач может назначить лекарственную терапию или изменения в образе жизни, такие как улучшение сна и уменьшение стресса.
⠀
☎️ Телефон для записи: 34-25-05
📍Ждём вас по адресу: Липецк, Гагарина 69