Публикации

Мерзнут руки? 5 основных причин.👇
⠀
1. Плохая циркуляция крови. Достаточно ли вы пьёте воды? Хорошо спите? Плохая циркуляция крови может быть вызвана стрессом, усталостью или даже недостаточным количеством жидкости в организме.
⠀
2. Анемия. Как давно вы сдавали общий анализ крови? Железо необходимо для транспортировки кислорода ко всем клеткам организма. Если поступает мало кислорода в ткани ➡️ вы мёрзнете, чувствуете сонливость и усталость.
⠀
3. Никотин. Курите? Это тоже может вызывать сужение кровеносных сосудов и ухудшение кровообращения.
⠀
4. Холестерин. Любите жирную пищу и у вас мало овощей в рационе? Из-за неправильного питания происходит уплотнение и потеря эластичности стенок артерий, сужение их просвета с последующим нарушением кровоснабжения органов.
⠀
5. Эндокринные заболевания такие как диабет или гипотиреоз. При диабете ощущение холода в руках связано с повышенным уровнем глюкозы, который может повредить стенки кровеносных сосудов и нервы. ❗️Проблемы с щитовидной железой на начальных этапах совсем незаметны. Их можно обнаружить на УЗИ или по анализам, но лучше всего раз в год планово посещать эндокринолога.
⠀
☎️ Телефон для записи: 34-25-05
📍Ждём вас по адресу: Липецк, Гагарина 69

Болит в левом боку или ощущение, что под грудью стянуто ремнем? Белый язык и постоянное ощущение сытости?
⠀
Так чаще всего описывают панкреатит.
⠀
Панкреатит - это когда происходит воспаление тканей поджелудочной железы и орган буквально начинает переваривать себя сам. ➡️ Из-за воспаления, ферменты, которые помогают расщеплению в кишечнике, активируются прямо в поджелудочной железе и происходит разрушение тканей.☄️
⠀
Этот процесс продолжается, даже после того как устранена причина обострения (алкоголь, жирная пища, побочные эффекты лекарств) и панкреатит переходит в хроническую форму.
⠀
Если не лечить, то возникает ферментная недостаточность и сахарный диабет, а также повышается риск развития рака поджелудочной железы.
⠀
Что делать, если заболела поджелудочная?
✅️УЗИ брюшной полости
✅️Обязательная консультация у терапевта-гастроэнтеролога. Вам назначат лекарства и посоветуют диету.
⠀
☎️ Телефон для записи: 34-25-05
📍Ждём вас по адресу: Липецк, Гагарина 69

Зачем менять зубную пасту?🪥
⠀
Когда мы долго пользуемся одной и той же пастой, микрофлора полости рта начинает к ней привыкать, и эффективность снижаться. Поэтому обычную зубную пасту необходимо менять примерно раз в 2-3 месяца.
⠀
🤍Вы хотите белые зубы и используете отбеливающую пасту? Ее особенность, что в составе есть абразивные наполнители, которые мягко полируют зубы. И именно из-за них, даже сами производители рекомендуют использовать отбеливающую пасту курсами по 30 – 60 дней.
⠀
🧡Если у вас очень чувствительная эмаль зубов, есть кровоточивостью десен или другие проблемыи, вы используете лечебные пасты, то такие тоже нельзя применять регулярно. Только курсом.
⠀
Стоматологи рекомендуют менять зубную пасту один раз в 2 месяца. Идеальный вариант использовать утром один вид пасты, а вечером другой.

Пятнышко на зубе - это всегда кариес?
⠀
Кариес - это процесс разрушения зубной эмали, вызванный бактериями, которые находятся в нашей полости рта. 👄
⠀
На начальной стадии кариеса на зубе может появиться пятнышко, которое со временем может превратиться в дырочку.
⠀
❗️Он не всегда проявляется тёмным, черный налетом. Наоборот, в самом начале кариес развивается как белое пятно на зубе.
⠀
Хорошая новость - в стадии пятна он хорошо поддается лечению. Если удастся поймать кариес на начальном этапе, то лечение обойдется намного дешевле, чем если кариес перейдет в пульпит.
⠀
Если вы заметили пятно на зубе, и оно не исчезает после чистки зубов, то запишитесь на прием к стоматологу.
⠀
☎️ Телефон для записи: 34-25-05
📍Ждём вас по адресу: Липецк, Гагарина 69

Воспаление десен - насколько это серьезная проблема?❗️
⠀
🪥Обычно никто не задумывается если видит кровь на зубной щетке. Но десна - это бартер, который защищает корни зуба, кости и другие ткани организма от микробактерий. Если десна повреждена и на зубной щетке после чистки остается кровь - это всегда сигнал что барьер нарушен и началось воспаление.
⠀
Основные причины воспаления десен - некчественная гигиена полости рта и зубной камень. 🦠Бактерии на зубном налете выделяют токсины и патогены, которые запускают в деснах воспаление. Ткань воспаляется и на зубной щетке вы видите кровь. И чем дольше ждать когда пройдет само, тем шире может стать область распространения.
⠀
Так гингивит переходит в пародонтит – сложное и глубокое воспаление всех тканей вокруг зубов, из-за которого зубы выпадают из лунок.
⠀
А чтобы предотвратить кровоточивость десен достаточно раз в 6 месяцев посещацте профессиональную гигиену полости рта.
⠀
☎️ Телефон для записи: 34-25-05
📍Ждём вас по адресу: Липецк, Гагарина 69