Публикации

Правильное питание – ключ к здоровью!

🥕🥦Пища влияет на наше самочувствие, физическое и эмоциональное состояние. Чтобы быть здоровыми, дольше сохранять молодость и энергию, нужно следить за тем, что мы едим.

Основные шаги к правильному питанию – в карточках.

▶️Узнать больше о здоровом образе жизни можно на портале Минздрава России takzdorovo.ru, а также на странице управления здравоохранения Липецкой области uzalo48.lipetsk.ru.

В Липецкой области продолжают строить современные поликлиники

Большой объект сейчас возводят в микрорайоне Елецкий города Липецка. Пятиэтажное здание планируют построить к концу 2024 года. В поликлинике будут принимать и взрослых, и детей, здесь заработают женская консультация и клинико-диагностическая лаборатория.

Современные медучреждения – это требование времени. В них комфортно и врачам, и пациентам. Яркий пример – детская поликлиника на улице Гагарина в Липецке. Она объединила четвёртую и бывшую третью, которые раньше располагались на первых этажах жилых домов и не справлялись с нагрузкой.

Большая площадь позволила не только разместить все кабинеты и службы, но и значительно увеличить пропускную способность медучреждения. Теперь поликлиника обслуживает в год около 20 тысяч маленьких пациентов.

Построили поликлинику в рекордно короткие сроки – всего за один год по нацпроекту «Здравоохранение», инициированному Владимиром Путиным.

Мудрый, но порой такой коварный – зуб мудрости 🦷

✍Зубы мудрости прорезываются незадолго до или после окончания формирования костной ткани челюсти, у большинства – в возрасте между 16 и 27 годами.

На сегодняшний день около 50% населения сталкиваются с неправильным прорезыванием зуба мудрости из-за нехватки мест в челюсти.

Нужно ли удалять зуб мудрости ❓
Данный вопрос как-никогда носит актуальный характер. Причиной удаления зуба могут сыграть многие факторы. Например, если зубы мудрости оказывают давление на впереди стоящий зуб, рост зуба мудрости вызывает осложнения, при сильном повреждении зубной эмали или другим причинам.

Здесь важно помнить, что необходимо проводить регулярные обследования у стоматолога, после которых врач назначит нужное лечение.

Что делать при болях в зубе мудрости, если нет возможности сходить к стоматологу в ближайшее время?
✔ Если в домашней аптечке есть гель против зубной боли, можно нанести его прямо на десну.
✔ Одним из вариантов облегчения боли является солевой раствор. Прополощите рот раствором пищевой соды (одна чайная ложка соды на стакан теплой кипяченой воды).
❌ Не стоит принимать ацетилсалициловую кислоту. При зубной боли она может навредить.
❌ Согревать десну и щеку, прикладывать грелки, полоскать горячими растворами или водой. Это может привести к воспалению тканей.

Важно! Даже если вам удалось погасить боль и зуб вас не беспокоить, нужно обязательно обратиться к стоматологу.

Если у вас в машине ребенок

Дети-пассажиры – самые незащищённые участники дорожного движения, жизнь и здоровье которых зависят только от взрослых. К сожалению, зачастую именно родители пренебрегают элементарными мерами безопасности и подвергают самых близких и дорогих людей опасности. Ребенок в салоне автомобиля целиком и полностью зависит от человека, сидящего за рулем.

С 5 февраля по 11 февраля проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта (в честь Дня стоматолога 9 февраля).
Профилактика и лечение стоматологических заболеваний, гигиена полости рта играют важнейшую роль в здоровье взрослых и детей. Все профилактические меры должны приниматься в комплексе, только тогда удастся избежать серьезных патологий, требующих долгой терапии. Уход должен осуществляться как в домашних условиях, так и в клинике, поскольку не все процедуры могут выполняться самостоятельно.

Как сохранить здоровье зубов читайте в карточках.