Публикации

Что необходимо знать о солях
Соли — которые относятся к классу галлюциногенов, в своем составе имеют вещество 2С-х, которое способно на некоторое время вызывать зрительные галлюцинации, а также эйфорию. Однако имеется в их составе и ряд галлюциногенов, типа кетамина, которые способны сделать из потребителя зомби, не имеющего болевой чувствительности.
Пожалуй, такие наркотики, как соли, гораздо опаснее, нежели спайсы. Соли могут применяться, как внутривенно, так и просто через курение и употребление с любыми жидкостями.
Вычислить нужную дозу соли очень тяжело, в связи с этим передозировки этими составами встречаются гораздо чаще, нежели опиатами. Наиболее страшные последствия применения солей – это разрушение психики человека, а также его, как личности. С каждым употреблением человек начинает стремительно деградировать, и с ним уже становится невозможно общаться.
Внешне соли похожи на сахарную пудру, либо соду. Цвет варьируется от белого до серого. Все они условно подразделяются на галлюциногены и стимуляторы. Что касается стимуляторов, то сейчас в них в большинстве случаев содержится вещество МДПВ, которое по химическому составу схоже с амфетамином. Передозировки данным веществом могут привести к психозу и дальнейшему инфаркту.
Признаками употребления солей являются:
• наличие дикого взгляда;
• бессонница;
• постоянное желание пить;
• наличие невероятного энергетического прилива, а также желание постоянно чем-нибудь заниматься;
• наличие слуховых галлюцинаций;
• чувство слежки;
• наличие бредовых идей (типа – управлять всем миром);
• периодическая неконтролируемая жестикуляция, а также движения ногами и руками;
• присутствие дефектов речи, а также шевеление челюстью;
• желание выполнять кропотливую работу.
Все данные признаки в большинстве случаев сопровождаются высокомерным отношением к другим людям. По истечении некоторого времени человек, употребляющий соли, теряет в весе, вплоть до 10 кг за одну неделю. Люди, использующие соли, крайне сонливы и постоянно находятся в тяжелой депрессии, а также – в сильнейшем упадке сил и настроения. Имеют неопрятную внешность. Что касается интеллектуальных возможностей, то они очень сильно снижаются, и человек не может здраво оценивать все происходящее. Он начинает постоянно врать.

Неговорящий ребенок. Сколько можно ждать, когда ребенок заговорит сам?

Ситуация, когда ребёнок раннего возраста мало или вообще не говорит, встречается весьма часто: почти каждый родитель слышал об этом от знакомых, наблюдал со стороны или сталкивался с этим сам. Также почти каждый знаком с историями о том, как у родственников или знакомых ребенок долго не говорил, но потом заговорил сам без каких-либо серьёзных последствий, кто-то сам был свидетелем такой ситуации.

В связи с этим резонен вопрос – до какого времени родители могут ждать самостоятельного запуска речи у ребенка

Ситуации, когда ребенок долго не говорил, но потом самостоятельно заговорил без каких-либо усилий со стороны, встречаются нередко. Но родители должны помнить, что имеются и другие ситуации, когда в основе задержки речи лежит патология мозга, и она выливается в будущем в серьёзную медицинскую проблему, которая чревата в будущем трудностями в коммуникации и обучении.

Чаще всего такая патология мозга носит врожденный характер, поэтому она проявляется достаточно рано – уже до 1 года или до 2 лет. Таким образом, вопрос сроков здесь не главный – так как даже речевая задержка в 1,5 года теоретически может быть как безобидным для будущего вариантом, так и серьёзной патологией. Основная проблема для родителей тут кроется в том, что неспециалисту сложно разобраться, что это за вариант в каждом конкретном случае.

Поэтому самое правильное в данной ситуации - обратиться к специалисту: невррологу, психологу и логопеду, как только Вы обратили внимание на то, что ребёнок отстаёт в речи от сверстников или от известных Вам возрастных норм речи.

Здоровый перекус и природный антидепрессант

Банан – прекрасный источника калия, который необходим для нормальной работы сердечно-сосудистой системы, активности мышечной ткани и поддержания водного баланса.

Популярный фрукт по праву называют «продуктом-антидепрессантом». Плод богат триптофаном. Это аминокислота, которая после ряда биохимических процессов в организме превращается в "гормон счастья" - серотонин. А он, в свою очередь, улучшает настроение, память, внимание и сон.

Банан богат различными витаминами: аскорбиновая кислота, витамин В6, а также витамины А и Е.

Похвастаться отсутствием калорий банан не может. Однако фрукт содержит клетчатку и растворимые пищевые волокна, которые помогают равномерному и медленному всасыванию углеводов и способствуют уменьшению скачков уровня глюкозы в крови.

Бананы отлично подходят для быстрого перекуса, но не стоит забывать про умеренность при употреблении бананов. Рекомендуемая разовая порция – один плод среднего размера.

Ешьте бананы и будьте здоровы!

Здоровье ребенка — самое большое счастье для родителей. Предлагаем ознакомиться с несколькими правилами, позволяющими предотвратить потребление ПАВ (психоактивные вещества)подростками:

Общайтесь друг с другом
Общение — основная человеческая потребность, особенно для родителей и детей. Отсутствие общения с вами заставляет ребенка обращаться к другим людям, которые могли бы с ним поговорить. Но кто они и что посоветуют Вашему ребенку?
Помните об этом, старайтесь быть инициатором откровенного, открытого общения со своим ребенком.

Умение слушать — основа эффективного общения, но делать это не так легко, как может показаться со стороны.
Умение слушать означает:
• быть внимательным к ребенку
• выслушивать его точку зрения
• уделять внимание взглядам и чувствам ребенка.
Важно знать, чем именно занят ваш ребенок. Иногда внешнее отсутствие каких-либо не желательных действий скрывает за собой вредное занятие. Например, подросток ведет себя тихо, не грубит, не пропускает уроков. Ну, а чем он занимается? Ведь употребляющие наркотические вещества и являются "тихими" в отличие от тех, кто употребляет алкоголь. Следите за тем, каким тоном вы отвечаете на вопросы ребенка. Ваш тон "говорит" не менее ясно, чем ваши слова. Он не должен быть насмешливым или снисходительным.
Поддерживайте разговор с ребенком, демонстрируйте вашу заинтересованность в том, что он вам рассказывает.

Ставьте себя на его место.
Подростку часто кажется, что его проблемы никто и никогда не переживал. Было бы неплохо показать, что вы осознаете, насколько ему сложно. Можно рассказать какие-то похожие истории из вашего детства или ваших знакомых. Договоритесь, что он может обратиться к вам в любой момент, когда ему это действительно необходимо. Главное, чтобы ребенок чувствовал, что вам всегда интересно, что с
ним происходит. Если Вам удастся стать своему ребенку ДРУГОМ, вы будете самым счастливым родителем!

Проводите время вместе.
Очень важно, когда родители вместе занимаются спортом, музыкой, рисованием или иным способом устраивают с ребенком совместный досуг или вашу совместную деятельность. Это необязательно должно быть нечто особенное. Пусть это будет поход в кино, на стадион, на рыбалку, за грибами или просто совместный просмотр телевизионных передач. Для ребенка важно иметь интересы, которые будут самым действенным средством защиты от табака, алкоголя и наркотиков. Поддерживая его увлечения, вы делаете очень важный шаг в предупреждении от употребления ПАВ.

Дружите с его друзьями
Очень часто ребенок впервые пробует ПАВ в кругу друзей. Порой друзья оказывают огромное влияние на поступки вашего ребенка. Он может испытывать очень сильное давление со стороны друзей и поддаваться чувству единения с толпой. Именно от окружения во многом зависит поведение детей, их отношение к старшим, к своим обязанностям, к школе и так далее. Кроме того: в этом возрасте весьма велика тяга к разного рода экспериментам. Дети пробуют курить, пить. У многих в будущем это может стать привычкой. Поэтому очень важно знать друзей, с которыми общается ваш ребенок.

И постарайтесь стать для своего ребенка не врагом, от которого нужно скрываться и таиться, а союзником, который поможет справиться с надвигающейся бедой!

Как повысить уровень физической активности

Отговорка: Я очень сильно устаю после работы/учебы.

Во-первых, при регулярных занятиях через 2–3 недели у вас будет больше энергии, чем раньше.

А во-вторых — кто сказал, что заниматься обязательно нужно вечером? Если встать хотя бы на 15 минут раньше обычного, вполне хватит времени на полноценную зарядку.

Кроме того, можно просто выйти на одну остановку раньше и пройти это расстояние — получите двойную выгоду: и немного расслабитесь и повысите физическую активность.