Публикации

Позаботьтесь о своем здоровье!

Измерить давление и уровень сатурации, пульс, узнать индекс массы тела теперь смогут посетители Центра «Мои документы» на площади Победы в Липецке. В обновленном МФЦ, который открыли накануне после ремонта, появился «Уголок здоровья».

После измерений всех показателей система выдаст рекомендации по питанию и ведению здорового образа жизни тем, для кого это будет актуально. А если человек заполнит специальную персональную форму, то данные будут переданы в его электронную медицинскую карту. И полученные результаты можно будет позже обсудить с лечащим врачом.

🧠Инсульт такое страшное слово, которое слышал каждый, кажется, что эта болезнь поражает внезапно, как гром среди ясного неба, но ничего не случается просто так.
Инсульт — это состояние, при котором в результате прекращения поступления крови в головной мозг из-за закупорки артерии или излития крови через разрыв стенки сосуда происходит повреждение или гибель нервных клеток. Это быстро развивающееся нарушение мозгового кровообращения, с одновременным повреждением ткани мозга и расстройством его функций.
Какие же признаки инсульта, на что нужно обратить внимание в первую очередь?
✔️Это потеря равновесия,
✔️ нарушение координации,
✔️нарушение зрения (двоение в глазах, частичная или полная потеря зрения),
✔️асимметрия лица,
✔️ невозможность улыбнуться,
✔️отсутствие движений в конечностях.
Если вы видите хотя-бы один из этих симптомов — это инсульт!
Что же делать, как помочь пострадавшему человеку?
❗Немедленно вызвать скорую помощь, действовать нужно быстро. Так-как в ближайшие 4 часа человека ещё можно спасти. Чем раньше будет вызвана скорая помощь, тем более эффективным будет лечение! Пациент подлежит срочной госпитализации в неврологическое или нейрохирургическое отделение.
Как же предотвратить развитие инсульта?
✅Главное правило – здоровый образ жизни! Чтобы поддерживать здоровье сосудов важно знать и контролировать свое артериальное давление и уровень холестерина, соблюдать основные принципы здорового питания – есть больше овощей и фруктов. Регулярно заниматься спортом, даже умеренная физическая нагрузка – прогулка или катание на велосипеде – уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта. Сократить потребление соли и сахара, не злоупотреблять алкоголем. Риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после приема спиртного. Не начинать курить или отказаться от курения как можно раньше.

Ваша жизнь в ваших руках! Берегите себя и будьте здоровы!

📅 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом.

Если вам встретится на улице человек, у которого есть симптомы инсульта (опустился угол рта, повисла рука, не может говорить и не реагирует на обращенную к нему речь), подойдите и поинтересуйтесь нужна ли ему помощь.

Возможно, именно от ваших действий зависит его жизнь!

Без талончиков и очередей

Записаться к врачу можно в официальном сообществе медицинской организации ВКонтакте. Виджет, который позволяет записать себя или другого человека к врачу, установили 37 сообществ учреждений здравоохранения Липецкой области.

Что нужно сделать?
✅ Перейти в сообщество медицинского учреждения
✅ Нажать «Запись к врачу» в меню сообщества и авторизоваться через Госуслуги
✅ Выбрать, кто пойдёт на приём: вы, ваш ребёнок или другой человек
✅ Указать специалиста, к которому хотите записаться на приём, и подходящие дату и время
✅ Вся информация о записи сохранится в разделе «Здоровье» мини-приложения «Госуслуги» ВКонтакте.

Если ваши планы изменились, отменить приём также можно в мини-приложении.

❗Не стоит переживать за сохранность персональных данных: они не передаются соцсети и хранятся только на Госуслугах.

🌺Причины возникновения женских заболеваний
Выделяют внешние и внутренние факторы, которые являются причинами гинекологических заболеваний у женщин. Разберем каждый из них по отдельности.
Внешние факторы
Внешние причины, влияющие на здоровье репродуктивных органов:
•раннее начало половой жизни;
•частая смена половых партнеров;
•незащищенные половые контакты;
•серьезные психоэмоциональные нагрузки, неврозы;
•механическая травма половых органов;
•неблагоприятный климат и экологическая ситуация;
•плохая или неправильная гигиена половых органов;
•бесконтрольный прием ряда лекарственных препаратов (в особенности оральных контрацептивов, антибиотиков, глюкокортикоидов);
•ношение тугого белья из синтетического материала.

Внутренние факторы
Причины в организме, способные вызвать различные гинекологические заболевания:
•дисбаланс гормонов – самая частая причина патологий женской сферы;
•перенесенные аборты – возможно занесение инфекции, также это серьезный гормональный сбой;
•аномалии строения органов;
•тяжелые соматические заболевания – например, декомпенсированный сахарный диабет, при котором на фоне снижения иммунитета увеличивается риск молочницы и других воспалительных заболеваний.
Симптомы
У женщин симптомы гинекологических заболеваний схожи. Наиболее часто они обращаются к гинекологу со следующими жалобами:
•тянущая, тупая или приступообразная боль внизу живота или в поясничной области;
•обильные выделения с неприятным запахом или без него;
•боль и жжение при мочеиспускании;
•общая слабость, недомогание;
•дискомфорт и боль при половом акте;
•повышение температуры тела;
•зуд в области наружных половых органов;
•сбой менструального цикла (обильные, затяжные менструации или их отсутствие);
•кровотечения вне менструации.
Еще одной распространенной причиной обращения к гинекологу является ненаступление желанной беременности, несмотря на регулярную половую жизнь. Задачей врача в такой ситуации является определение причины бесплодия и их устранение. В ходе диагностики у женщин, страдающих бесплодием, часто обнаруживаются хронические воспалительные болезни придатков или последствия других патологий, которые не были своевременно пролечены. Поэтому важно обращаться за помощью своевременно для профилактики тяжелых последствий.
📖Записаться на прием к врачам – гинекологам нашей поликлиники можно несколькими способами!
Обращение в регистратуру (женской консультации) по номеру 55-24-05. 55-24-65
•💻 Через Госуслуги (Единый портал государственных услуг РФ)
•📱 Номер Единой диспетчерской службы Липецкой области 8-800-450-48-48, 122
📞Позвонить по номеру (платный прием) 55-19-25