Публикации

Вряд ли остался человек, который не слышал про вред алкоголя и табака, однако огромное число людей продолжает следовать этим пагубным привычкам.

📍Курение повышает уровень артериального давления и холестерина; увеличивает риск инфаркта миокарда, ишемического инсульта, атеросклероза сосудов, внезапной смерти, многократно увеличивает риск бронхолегочных и многих онкологических заболеваний, повышает риск импотенции у мужчин и вызывает нарушение репродуктивного здоровья, сокращает продолжительность жизни (в среднем на 7 лет).

❗Курящим считается человек, который выкуривает одну и более сигарет в день. Уменьшение числа сигарет, курение «легких» или электронных сигарет, трубки, кальяна и другие формы потребления табака не снижают риск, необходим полный отказ от курения.

❗Да и вред алкоголя весьма небезобиден, под ударом оказываются практически все органы и системы организма: сердце, сосуды, поджелудочная железа и даже кровь. Также страдает и внешний вид: алкоголь нарушает обмен веществ, так человек может как набрать вес, так и сбросить его, цвет кожи становится менее здоровым, сероватым, сама кожа начинает сохнуть, белки глаз мутнеют, волосы секутся и выпадают.

👩‍⚕👨‍⚕ Если отказаться от вредных привычек в одиночку очень тяжело, вы всегда можете обратиться к врачу, который поможет сформировать план борьбы с зависимостью и ответит на возникающие вопросы.

Стал известен перечень специальностей врачей, к которым можно записаться через портал Госуслуг

Это терапевт, педиатр, врач общей практики (семейный врач), хирург, акушер-гинеколог, стоматолог детский и взрослый, фтизиатр, психиатр детский и подростковый, офтальмолог, оториноларинголог, психиатр-нарколог, детский хирург. Записаться к другим врачам можно через терапевта, педиатра или через регистратуру медицинской организации по месту прикрепления. Такое решение позволит сберечь время пациента и рационально использовать рабочее время врача.

Если запись через портал Госуслуг невозможна, жители Липецкой области могут позвонить в Единую диспетчерскую службу по телефону 8 (800) 450-48-48, в регистратуру или воспользоваться терминалом в поликлинике. Адреса медорганизаций размещены на сайте uzalo48.lipetsk.ru.

4 ПРИЧИНЫ СДЕЛАТЬ ПЛАЗМОТЕРАПИЮ ЛИЦА

💉Плазмотерапия — максимально безопасный метод омоложения при помощи инъекционного введения под кожу плазмы собственной крови.

Как она работает?

С процессом старения кожи замедляются процессы обмена веществ и регенерации, а без стимуляции извне возрастные изменения не остановить. Плазмотерапия помогает произвести своего рода «перезапуск» механизмов обновления клеток.

Плазма крови обогащена тромбоцитами, ферментами, гормонами, витаминами, аминокислотами и минеральными элементами. Поэтому её введение при помощи практически неощутимых игл способствует синтезу коллагена и эластина, а в результате — усиленной регенерации кожи.

❓Почему вам нужна плазмотерапия? Потому что после курса процедур вас ждут:

· Устранение мимических морщин и пигментных пятен
· Практически мгновенная подтяжка контуров лица
· Разглаживание рубцов, шрамов и следов постакне
· Улучшение цвета лица и устранение синяков под глазами

Если вы хотите, чтобы ваша кожа совсем скоро обрела свойственные молодости здоровое сияние, гладкость и плотность, тонус и ровный тон, приходите на прием в ГУЗ ОКВД по адресу: г.Липецк, ул.Вермишева, 18

☎Справки по телефону:
+7(4742) 33-55-53

На фото: Дедяева Ирина Васильевна - врач-дерматовенеролог, косметолог ГУЗ ОКВД

#ОКВД48
#Косметолог48
#КосметологЛипецк
#ПлазмотерапияЛипецк

📍Каждый из нас живет в постоянном ритме, который не оставляет нам времени на отдых и расслабление. Однако, чтобы сохранить здоровье и хорошее настроение, необходимо уделить время правильному и здоровому отдыху на выходных.

👉В первую очередь, необходимо заняться спортом. Это может быть пробежка, поход в бассейн или занятия йогой. Спорт поможет укрепить сердечно-сосудистую систему и улучшить общее состояние здоровья.

👉Кроме того, не стоит забывать о прогулках на свежем воздухе. Вы можете отправиться на прогулку в парк или лес, наслаждаясь красотами природы и чистым воздухом. Также можно посетить музеи или выставки, чтобы получить новые знания и эмоции.

👉Важно избегать стрессовых ситуаций и находить время для релаксации. Для этого можно заняться медитацией или йогой, которые помогут снять напряжение и улучшить настроение. Также можно провести время с семьей и друзьями, общаясь и наслаждаясь приятной компанией.

👉Наконец, следует обратить внимание на питание. Рекомендуется употреблять больше фруктов, овощей и зелени, а также ограничить потребление жирной и соленой пищи. Это поможет улучшить общее состояние здоровья и предотвратить развитие гипертонии.

📍Все эти рекомендации помогут сохранить здоровье на долгие годы и получить максимальное удовольствие от жизни. Не забывайте о правильном и здоровом отдыхе на выходных!

УЧАСТИЕ В ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ АКЦИИ "ПРИВЕДИ ЛЮБИМОГО ЗА ЗДОРОВЬЕМ!"

17 августа в Парке Победы Липецка в очередной раз прошла профилактическая акция "Приведи любимого за здоровьем", организованная по инициативе управления здравоохранения Липецкой области.

Желающие Липчане получили прекрасную возможность прямо в парке пройти профилактическое обследование в рамках диспансеризации, получить консультации врачей – специалистов, принять участие в мастер-классах по оздоровительной гимнастике, гигиене полости рта, правильному питанию, борьбе с вредными привычками.

На «островке здоровья» ГУЗ ОКВД врач-дерматовенеролог Кузнецова Ольга Владимировна всем желающим проводила осмотр кожи дерматоскопом, а также рассказывала о факторах риска и мерах профилактики дерматовенерологических заболеваний.

#ОКВД48
#Диспансерищация