Публикации

Уважаемые жители города Липецка и Липецкой области!

С 20 октября до 15 ноября 2023 года управление здравоохранение Липецкой области, в партнёрстве с детским журналом «Золотой ключик», проводит областной
конкурс-акцию «Здравствуйте!»

Акция направлена на привлечение внимания к необходимости прохождения диспансеризации и на повышение культуры отношения к собственному здоровью.
В рамках творческой части акции действуют две креативных номинации: «Фотография» и «Плакат».
Участники первой номинации, при помощи фото своих родителей, друзей, знакомых, пропагандируют здоровый образ жизни.
Участники второй номинации призывают жителей региона регулярно посещать врача, проходить профилактические медицинские осмотры
диспансеризацию.

Итогом акции будет Праздник Здоровья, который состоится в ГУЗ «Липецкая городская поликлиника № 2». Юные победители конкурса- акции «Здравствуйте!» получат почётные грамоты, призы и станут участниками интерактивной зоны. А родители, бабушки и дедушки ребят, прямо на празднике, получат возможность пройти профилактический осмотр или диспансеризацию, посетить Центр здоровья, получить консультации врачей – специалистов, принять участие в мастер-классах по оздоровительной гимнастике, гигиене полости рта, правильному питанию, борьбе с вредными привычками.

Мы говорим - «Здравствуйте!», то есть, желаем здоровья и добра и ждем Вас 25 ноября с 9-00 до 12-00 по адресу г. Липецк, ул. П. Смородина д.13.

12 ноября​ отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией.​

РАЗВИВАЕМ МЕЖДУНАРОДНОЕ СОТРУДНИЧЕСТВО!

Врач-дерматовенеролог, онколог, косметолог ГУЗ "ОКВД" Якушенко Сергей Сергеевич принимает участие в Международной конференции: "Вопросы дерматоонкопатологии. Взгляд профессионалов", которая в эти дни проходит в столице Узбекистана Ташкенте.

Конференция направлена на содействие в развитии дерматоонкопатологии, совершенствование диагностики заболеваний кожи. Кроме того, это перспективная «площадка» для объединения экспертов из Узбекистана, России, Грузии и других стран.

Наш коллега выступил с докладом, в котором осветил вопросы клиники, дерматоскопии и патоморфологии в установке верного диагноза кожных заболеваний.

#ОКВД48
#МеждународнаяКонференция

13 - 19 ноября. Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября)

Сахарный диабет – группа эндокринных заболеваний, связанных с нарушением усвоения глюкозы вследствие абсолютной или относительной недостаточности гормона инсулина. В результате развивается гипергликемия – стойкое увеличение содержания глюкозы в крови.

Сахарный диабет – это серьезное заболевание, которое повышает риск развития других заболеваний.

Неправильный контроль за уровнем глюкозы в крови грозит нарушением функций почек, нервной и сердечно-сосудистой систем.

Контроль глюкозы в крови осуществляется при помощи приема препаратов или их комбинации и коррекции образа жизни.

Основные принципы профилактики сахарного диабета:

контроль уровня глюкозы в крови при наличии у близких родственников сахарного диабета, а также при превышении возраста 40 лет;

снижение массы тела до нормального уровня при развивающемся ожирении;

правильное питание (ограничение потребления сахара и продуктов, содержащих сахар; сладких напитков; белого хлеба; уменьшение количества насыщенных жиров, а именно: маргарина, сливочного масла, сыра, жирного мяса; употребление фруктов и овощей от 3 до 5 раз в день; питание меньшими порциями);

ведение образа жизни с достаточной двигательной активностью, с учетом возраста и возможностей организма;

отказ от вредных привычек (алкоголь, табакокурение).

16 НОЯБРЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ.

Курение опасно для здоровья, оно повышает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы и онкозаболеваний, что может стать причиной более ранней смерти.

Эти риски - стимул задуматься и бросить курить прямо сейчас.

Польза для здоровья начинается уже через час❗

Спустя 20 минут после выкуривания последней сигареты частота сердечных сокращений снижается, артериальное давление начинает снижаться.

Всего через 12 часов без сигарет из организма выводится избыток угарного газа. Его уровень возвращается к норме, а уровень кислорода в организме увеличивается. Уже через 1 день после отказа от курения риск инфаркта миокарда уменьшается.

Спустя сутки после отказа от курения артериальное давление становится устойчивым.

Через 2 дня после прекращения курения человек может заметить обострение обоняния и более яркие вкусовые ощущения.

Через 3 дня после отказа от курения уровень накопленного никотина в организме истощается.

Уже через 1 месяц лёгкие функционируют гораздо лучше.

В течение следующих нескольких месяцев после отказа от курения кровообращение продолжает улучшаться.

Через три месяца после прекращения курения у женщин может улучшиться фертильность.

Через год после отказа от курения риск развития ишемической болезни сердца снижается вдвое. Он будет уменьшаться и далее.

Спустя 10 лет шансы человека заболеть раком лёгких и умереть от него сокращаются примерно вдвое по сравнению с теми, кто продолжает курить.

Отказ от курения может увеличить продолжительность жизни на целых 10 лет.

Отказ от курения полезен для здоровья в любом возрасте, независимо от стажа курения❗