Публикации

✅✅День здорового питания и отказа от излишеств в еде впервые отметили в 2011 году как альтернативный русский ответ американскому «дню обжорства» — Национальному дню, когда можно есть то, что хочется. Новый праздник быстро распространился по сети.
✅В начале 2023 года Яндекс по запросу «День здорового питания» выдает более 150 млн страниц в поиске. Для сравнения: популярный запрос «похудеть» находит 129 млн страниц. Так 2 июня 2011 года стал Днем рождения праздника, который хотя бы раз в году напоминает о том, что ежедневное питание требует внимания и осознанности. Уже
банальной стала фраза «Мы – то, что мы едим», но она отражает суть. По данным Института питания, в России избыточный вес есть у 60% женщин и половины мужчин старше 30 лет. Избыточный вес и ожирение являются пусковыми факторами риска возникновения сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, сахарного
диабета, опухолей молочной железы и предстательной железы. А начинается все с нашего невнимания к рациону, переедания и несбалансированного состава меню. Порой, мы едим не потому, что голодны, а потому, что не удовлетворены жизнью, не можем найти лучший способ успокоить себя в стрессовой ситуации. Пища служит
обеспечением не физиологической, а эмоциональной потребности: в любви, безопасности, принятии, эмоционального удовлетворения. Избавиться же от лишних килограммов хочется быстро и без затраты усилий. Вера в волшебные таблетки и напитки, в быстрое и легкое избавление от нажитого годами излишнего веса иногда приводит к непоправимому вреду здоровью, а часто просто к потере денег, выброшенных на ветер…
✅Среди прочих мероприятий в день 2 июня организуются флешмобы на тему здорового питания, и против фастфуда. Каким может быть флешмоб в поддержку здорового питания? Это несложно: например, можно собраться у супермаркета, в который заходят дети, одни или вместе с родителями, чтобы купить чипсы или другие бесполезные снеки, и на выходе предлагать им обменивать упаковку с вредным
продуктом на спелое яблоко, банан, апельсин или другой полезный фрукт. Такие акции обычно рассчитаны на то, чтобы заинтересовать людей, случайно оказавшихся в этом месте, и вызвать у них чувство участия – уже это может принести немалую пользу.
✅В День здорового питания также проводятся бесплатные консультации и лекции: их проводят диетологи, психологи и другие специалисты, способные помочь людям вспомнить, что еда не
является целью жизни. Взвешивания в этот день тоже проводятся бесплатно для всех желающих: многие люди, узнав свой вес, принимают решение, которое давно следовало принять – они начинают исключать вредные продукты из своего рациона, и больше заботятся о своём здоровье.

Общественная организация «Боевое братство» объединяет воинов-интернационалистов, ветеранов вооруженных сил и правоохранительных органов. Они прошли Афган, Чечню, участвовали в Грузино-Осетинском конфликте и других вооруженных столкновениях. Когда России стали угрожать украинские националисты, эти мужественные люди решили заключить контракт и снова взять в руки оружие.

– Родина у нас одна, и защищать мы должны ее все вместе, каждый на своем посту, – говорит руководитель Липецкой областной общественной организации «Боевое братство» Валентин Сонин. – Врач – в больнице, токарь – у станка, студент – своей хорошей учебой, а военный человек – с оружием на передовой. Лично знаю ребят, которые ушли в зону СВО по своему желанию, сказав: «Не могу оставаться в стороне, пока рядом бесчинствуют украинские националисты». Если мы не задавим фашизм там, на Украине, то он придет в Россию.

По словам Валентина Сонина, среди заключивших контракт членов «Боевого братства» есть даже бывшие афганцы. Сейчас изменились требования к кандидатам и заключать контракт могут мужчины до 60 лет включительно. Главное, чтобы у человека была необходимая категория здоровья, приветствуется наличие водительского удостоверения, спортивного разряда, навыков в военно-прикладных дисциплинах.

Сегодня отмечается Всемирный день донора крови

Ежедневно во всем мире возникает потребность в переливании крови. Согласно статистике, только в России более 1,5 миллионов человек нуждаются в этой процедуре.

Переливание крови и ее продуктов помогает спасать человеческие жизни. Стать донором могут совершеннолетние граждане, прошедшие медицинское обследование и не имеющие противопоказаний. Подробная информация – на сайте www.yadonor.ru.

Все граждане, сдающие кровь или ее компоненты, имеют право на:
🔻 денежную компенсацию за питание в день сдачи;
🔻 освобождение от работы в этот день и дополнительный день отдыха.

Присоединяйтесь и вы к донорскому движению!

Расширен список жизненно необходимых медикаментов

Он пополнился новыми препаратами, в том числе для лечения детей с тяжёлыми и хроническими заболеваниями. Такое решение приняли в Правительстве РФ.

Обновленный перечень включает дополнительные лекарственные формы для четырех медикаментов: сапроптерин, глекапревир+пибрентасвир, пирфенидон и просидол. Всего он насчитывает более 800 препаратов.

Напомним, что цены на медикаменты из перечня ЖНВЛП устанавливает государство, и все пациенты могут получить их бесплатно в рамках оказания медицинской помощи.

✅С 12 по 18 июня в России проходит Неделя Отказа от Алкоголя.
Потребление алкоголя в настоящее время является одним из главных факторов смертности трудоспособного населения.

✅Цель мероприятий

⚠повышение осведомленности населения о связи потребления алкоголя с различным заболеваниями

⚠ осведомленность о современных подходах оказания помощи пациентам с потреблением алкоголя

⚠ пропаганда здорового образа жизни

СКАЖИ АЛКОГОЛЮ НЕТ!