❗Полоскание — метод, который признает доказательная медицина.
Главное, действовать правильно — иначе от процедуры будет больше вреда, чем пользы.
⛔ Раствор марганцовки. Использовать марганцовку для полоскания горла нельзя. Слишком крепкий раствор может вызвать серьезный ожог слизистой.
⛔ Раствор йода. Полоскать горло раствором йода опасно — можно и горло обжечь, и отравиться. Как и марганцовка, крепкий раствор йода может вызвать ожог слизистой. А еще йод — биологически активное вещество, способное воздействовать на работу щитовидной железы.
▶️Для полоскания можно использовать только слабые антисептики, а «усиливать» антисептик нельзя — можно повредить слизистую горла.
✅ Раствор соли в теплой воде. В международных рекомендациях для пациентов при болях в горле присутствует только одно средство для полоскания — теплая вода с солью.
Солевой раствор можно приготовить самостоятельно, но важно соблюдать инструкцию. Правильные пропорции: четверть-половина чайной ложки соли (1,5-3 г) на 1 стакан теплой воды (250 мл).
✅ Раствор соды. Пищевая сода (бикарбонат натрия) проявляет слабые антибактериальные свойства и в целом безвредна — во всяком случае, соду разрешено добавлять в зубные пасты. Правильные пропорции: половина чайной ложки соды (3 г) на стакан теплой воды (250 мл).
✅Фурацилин
Недорогое противомикробное средство. Для приготовления раствора используйте одну таблетку (20 мг.) на 100 мл. воды.
✅Прополис
Прополис известен как антибактериальное и противовоспалительное средство. Подойдет только, если нет аллергии на продукты пчеловодства! Растворите 15 мл. настойки прополиса в 100 мл. теплой кипяченой воды.
✅Травяной отвар
Чаще всего для полоскания применяют ромашку, шалфей, зверобой, календулу, эвкалипт. Заварите травы горячей водой в пропорциях, рекомендованных на упаковке, и дайте отвару настояться около 30 минут.
❗ВАЖНО! В каждом случае лекарство подбирается индивидуально, ведь у средств имеются противопоказания. Если вы заболели, обязательно обратитесь к врачу для определения диагноза и назначения лечения.
#азбуказдоровьялипецк
Источник: https://vk.com/wall-59440951_8977
Пост
№10617, опубликован
5 янв 2024
интересно
не интересно
интересно / не интересно