Публикации

Сезонная аллергия: нужно ли корректировать питание?

Май – тяжелое время для аллергиков. На начало этого месяца приходится цветение березы, тополя, ивы и других растений, чья пыльца может вызвать раздражение. Совсем уничтожить аллергию не удастся, ведь эта болезнь присутствует в геноме человека. Но сделать течение заболевания менее агрессивным под силу каждому. Для этого необходимо обратить внимание на свой рацион.

У разных аллергенов (непищевых и пищевых) бывает схожий набор аминокислот, поэтому в период цветения реакция может возникнуть и на питание.

— если вы реагируете на пыльцу березы, ольхи и орешника, придется убрать из своего меню яблоки, груши, вишню, черешню, сливу, чернослив, абрикос, курагу;
— при аллергии на пыльцу луговых трав нужно исключить злаковые, кофе, какао, мед;
— при аллергии на полынь исключаются все цитрусовые, подсолнечное масло, семена подсолнечника, халва, то есть все, что изготавливается из семян подсолнечника, цикорий и мед;
— при аллергии на амброзию из рациона исключаются бананы и все, что изготавливается из семян подсолнечника.
Для укрепления иммунной системы стоит добавить в ежедневный рацион продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты, которая способствует выведению аллергенов из организма человека.
#ЛОКИБ#Аллергия

НЕ ПРОПУСТИТЕ МАЙ!
У нас работа, семьи, дети, учеба и порой мы не замечаем как изменилась природа в мае. Не спешите! Посмотрите как вокруг красиво!
Впереди праздничные выходные, проведите их с семьями, друзьями, детьми на природе и обратите на красоту вокруг нас.
#локиб
#праздники
#май

Подвиг медиков Липецкой области в годы Великой Отечественной войны.

Быть акушеркой — это…

В Международный День акушерки рассуждаем, каково это — быть той, кто оказывает медицинскую помощь не во время болезни, а в один из самых счастливых моментов — при появлении на свет младенца:

❤️Держать на руках чужих детей чаще, чем своих? Бережно сопровождать каждую маму во время родов? Или нести сразу двойную ответственность?
❤️А может быть и вовсе: быть акушеркой — это по любви и призвание?

Профессия акушерки, действительно, призвана приносить радость материнства и отцовства в семью!

🙏🏽В наших карточках собрали только малую часть того, что вы, акушерки, значите для женщин, когда они становятся мамами, когда вы сопровождаете их в роддоме, оказываете медицинскую помощь и моральную поддержку.

Стартовала неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем Инфекциями, передающимися половым путем (ИППП), называются заболевания, которые распространяются от одного человека к другому во время половых контактов. Нередко эти болезни поражают мочеполовую систему, например, половые органы, мочеиспускательный канал и др., поэтому многие считают ИППП заболеваниями мочеполового тракта. Однако необходимо всегда помнить, что ИППП распространяются не только указанную сферу. Такие инфекции как сифилис, гепатит, ВИЧ/СПИД вызывают поражение всего организма.

Несвоевременное лечение ИППП приводит к тяжелым последствиям и осложнениям – развитию хронических воспалительных процессов половых органов, являющихся причиной снижения потенции у мужчин, выкидышей, не вынашивания беременности, внематочной беременности, бесплодия у мужчин и женщин, а также рака половых органов.

Нельзя заразиться при рукопожатии, чихании, дружеском поцелуе и дружеских объятиях, пользовании фонтанчиком для питья воды или телефонной трубкой, укусах насекомых, употреблении продуктов, в переполненном общественном транспорте, от животных, при купании в водоеме.

Какова связь СПИДа и других ИППП?

Общеизвестно, что ИППП провоцируют распространение СПИДа. Присутствие ИППП у одного из партнеров повышает риск заражения ВИЧ от 3 до 22 раз (в среднем в 4 раза). Дело в том, что через разрыхленную, поврежденную, воспаленную слизистую оболочку, язвочки, эрозии вирусу иммунодефицита человека гораздо легче внедриться в организм.

Как узнать есть ли у Вас ИППП?

- Анализ крови может показать заражение ВИЧ, сифилисом, вирусным гепатитом.
- Анализ выделений из половых органов может показать, заражение гонореей, хламидиозом, трихомониазом, микоплазмозом, кандидозом.
- Обнаружение на коже или в ее верхних слоях паразитов (вшей, клещей) может показать заболевание лобковым педикулезом, чесоткой.
- Зачастую на протяжении длительного времени нет никаких симптомов болезни, но больной уже может заражать окружающих.

Зачем проходить обследование?

- Если человек не инфицирован, то результат, несомненно, принесет радость, и будет стимулировать желание защитить себя от ИППП.
- Если же человек инфицирован, то, помимо лечения, следует ещё продумать несколько вещей:
1. во-первых, необходимо быть уверенным, что нет риска заразить других.
2. во-вторых, нельзя сдавать кровь.
3. в-третьих, следует принять решение о рождении детей или отказаться от этого.
4. и, наконец, о заболевании нужно информировать партнера.
При обнаружении ИППП, больному дадут совет и помощь. Обследование является конфиденциальным.

Где можно пройти обследование?

В кожно-венерологическом диспансере, в женской консультации, урологическом кабинете, центре профилактики СПИДа. Нужно знать, что обследование на ВИЧ/СПИД можно пройти не только в специализированных медицинских учреждениях, но и в любой поликлинике или больнице. Для этого не нужно называть себя и предъявлять документ.

Помните! Правильно установить диагноз и назначить лечение может только врач.

#локиб#нашездоровье