Публикации

🦠С наступлением теплых дней появляется желание проводить больше времени на природе. Но при прогулках на свежем воздухе не следует забывать об опасностях, которые нас подстерегают. Одна из них — клещи🕷

Следует помнить, что в нашей местности клещи могут заразить нас клещевым боррелиозом. Клещей можно принести домой на одежде, в которой вы были в лесу и даче, или обнаружить их на любимом домашнем животном.

🦠Как защититься от клещей?

Отвечает врач - инфекционист высшей квалификационной категории Липецкой областной клинической инфекционной больницы Володина Лариса Викторовна:

— Собираясь на дачу , в лес, необходимо надеть одежду с длинным рукавом и полностью прикрыть ноги, заправив штанины в носки. Также обязательно наличие головного убора. Лучше надеть одежду светлого цвета, так легче обнаружить клещей.

— Перед походом в лес одежду желательно обработать противоклещевым реппелентом – средством, отпугивающих клещей, и во время прогулки стоит избегать высокой травы, кустарников, сухостоя — это основные места расположения клещей.

— Вернувшись после прогулки необходимо проверить всю свою одежду, включая нижнее белье, и так же все свое тело. Перед тем как присосаться, клещ от получаса до нескольких часов ползает по коже, выбирая место. В первую очередь — это шея, подмышки, внутренняя поверхность бедер.

⚡Если вас успел укусить клещ, обратитесь за помощью в
Липецкую областную клиническую инфекционную больницу, где вам окажут помощь, а клеща исследуют на наличие боррелий
телефон приемного отделения 33-43-76
На фото: заведующий организационно- методическим отделом, врач- инфекционист Володина Л.В.
#ЛОКИБ
#ОсторожноКлещи

💥В самую беззаботную и жизнерадостную пору совсем не хочется думать о болезнях. Но ультрафиолетовое излучение — одна из основных причин развития меланомы, а летом мы пребываем на солнце больше всего.

Меланома — рак кожи, в последние годы заболеваемость им стремительно растет. Мода на загар и путешествия в жаркие страны привели к тому, что среди онкопациентов становится все больше молодых людей и детей.

Конечно, не всегда солнце опасно: с ним вполне можно «дружить» — если соблюдать несколько важных правил👇

— По возможности избегайте солнца во время его повышенной активности — с 11 до 16 часов.

— Используйте солнцезащитные средства, особенно если у вас светлые глаза, кожа и волосы .

— Берегите кожу: каждый солнечный ожог, включая полученные в детстве, существенно увеличивает риск развития меланомы.

--Откажитесь от искусственного загара, поскольку солярии не менее опасны.

Размещайте комментарии о "дружных" отношениях с солнцем и возможно спасем чьи-то жизни.
#ЛОКИБ
#ЛетоСолнце
#НашеЗдоровье

⚡Несколько благодарностей коллективу третьего отделения

✍от Шепекиной Маргариты Геннадьевны: "Моя дочь поступила в отделение после реанимации. Ее диагноз- коклюш, пневмония.Хочу сказать огромное спасибо персоналу за трепетное отношение, отнеслись к нам с дочерью с заботой и пониманием. Отдельное спасибо заведующей Ларисе Николаевне"

✍от Осиповой Татьяны: "Огромная благодарность персоналу отделения. Спасибо за внимательное отношение и заботу. Искренне благодарю вас за ваши усилия, доброту и профессионализм"

✍от Красичковой Анастасии Владимировны: " Благодарю Казначееву Ларису Николаевну и весь коллектив за внимание,грамотный подход, отзывчивость, доброжелательность"

✍от Бугаковой Валерии: "Хочу выразить слова благодарности всему отделению, процедурным медсестрам Яне и Кире, лечащему врачу Комоликовой Марине Анатольевне. Всем удачи, мира, счастья и личного благополучия"

Дорогие наши пациенты, мамочки!
Спасибо вам за отзывы, нам очень приятно.
Берегите себя и своих деток, будьте здоровы!

6 июня в Областном дворце культуры состоялся конкурс среди медицинских работников на звание "Лучшая медицинская сестра" 2023 года. ГУЗ "Липецкую областную клиническую инфекционную больницу" представляла Абрамова Елена Юрьевна - медицинская сестра второго инфекционного отделения. Участница заняла почётное 4 место.🏆 Группа поддержки в лице коллег были рядом, чтобы поддержать нашу конкурсантку.🙌 Поздравляем Елену Юрьевну! Гордимся и желаем успехов в работе! 💐🥼💉🩺

Как поддержать иммунитет ребенка

Все больше людей занимаются спортом и правильно питаются. К правильному образу жизни стараются привлечь и малышей, ведь здоровье нужно беречь с детства. Рассказываем, как сформировать полезные привычки у ребенка.

1. Распорядок дня

Полноценный сон — залог хорошего настроения и самочувствия малыша. При составлении распорядка дня учитывайте возраст, характер и индивидуальные качества вашего ребенка. В дошкольном возрасте дети должны спать не меньше 10 часов в сутки, дети школьного возраста и подростки — 8–9 часов.

2. Движение и спорт

Занятия физкультурой делают ребенка здоровым и выносливым. Также физические нагрузки полезны для укрепления костей, мышц и суставов.

3. Правильное питание

Половина детского рациона должна состоять из некрахмалистых овощей. Четверть рациона должна содержать углеводы. А оставшаяся часть — нежирное мясо или рыбу.

4. Психическое и эмоциональное состояние

Причинами многих детских болезней являются негативные эмоции и стресс, поэтому ребенку важно чувствовать любовь и поддержку родителей. Также для улучшения эмоционального состояния малыша необходимо ограничить время использования гаджетов.

И помните, что главный мотиватор для ребенка — его родители!
#ЛОКИБ
#Здоровьедетей