Публикации

О ПРОВЕДЕНИИ КОНКУРСА "ВСЕЙ СЕМЬЕЙ В НОВЫЙ ГОД"
Социальная политика Липецкой области

✨Радостные мгновения на фотографиях, душевные истории и призы. У нас стартует новый конкурс - «Всей семьёй в Новый год»!

Дорогие наши подписчики! Выбирайте номинацию, присылайте фотографию, делитесь хорошими воспоминаниями в нескольких строках - и выигрывайте призы 🙌

Номинации:
❄ «Наш семейный праздник». Пришлите фотографию и рассказ, как вы готовитесь к встрече Нового года, проводите зимние выходные.

❄«Семейные рецепты». Любите готовить? Эта номинация для вас. Поделитесь праздничным рецептом, который передаётся из поколения в поколение в вашей семье, и фотографией готового блюда.

❄ «Ёлка на работе». Пришлите фотографию и рассказ, как в вашем коллективе поздравляют детей сотрудников с праздником.

❄ «Год с соцполитикой». Расскажите о том, как помогла вам в этом году сфера соцполитики. Возможно, вы обращались в МФЦ, центр занятости, получили поддержку по линии соцзащиты, стали участником проекта «Активное долголетие». Разместите текст об этом на своей странице, поставьте упоминание [club177032767|@szn48] и напишите в личные
сообщения об участии в конкурсе в этой номинации.

❄ «Добрый год». Расскажите о хорошем деле, которое вы сделали для кого-то. Разместите текст об этом на своей странице, поставьте упоминание [club177032767|@szn48] и напишите в личные сообщения об участии в конкурсе в этой номинации.

Общие условия участия в конкурсе:
🔹Подписка на наше сообщество
🔹 Лайк и комментарий «Участвую» к этому посту
🔹 Информация об участнике – ФИО, контакты, а также конкурсные фото и текст присылаются в личные сообщения ВК (при наличии поста на своей странице – ссылку на него)

Рекомендуется разместить конкурсный пост с текстом/фотографией у себя на странице с обязательными хэштегами #забота48 #ВсейСемьёй48.

Требования к фото: горизонтальное, хорошего качества, для номинаций «Наш семейный праздник» и «Семейные рецепты» рекомендуется отразить на фотографии всех членов семьи.

🏆 Победителей в номинациях выберем с помощью зрителей и генератора случайных чисел

Сроки:
❄Сбор заявок - с 1 по 22 декабря.
❄Зрительское голосование – с 30 декабря по 8 января. Участники голосования должны быть подписчиками нашей страницы.
❄Оглашение результатов - 10 января
🎁Вручение призов – 12 января
Соревнование
проходит на официальной странице управления в ВКонтакте – https://vk.com/szn48.
Желаем всем удачи и ждём ваших заявок!

Среди заболеваний органов дыхания одно из ведущих мест занимает хроническая обструктивная болезнь легких 💨

🚬 Основной фактор риска развития ХОБЛ – вдыхание табачного дыма при активном и пассивном курении. Симптомы хронической обструктивной болезни легких могут проявиться лишь через несколько лет после начала курения.

Люди, страдающие ХОБЛ, подвергаются повышенному риску возникновения других проблем со здоровьем: легочные инфекции, проблемы с сердцем, мышечная слабость, рак легких.

Для ранней диагностики ХОБЛ и ее вторичной профилактики всем пациентам с факторами риска заболевания, а также имеющим хронический кашель или одышку, следует проводить спирометрию.
#ЛОКИБ#ХОБЛ#ВредКурения

Текущая неделя посвящена профилактике потребления никотинсодержащей продукции.

Далеко не секрет, что никотин — это яд, оказывающий воздействие на нервную, пищеварительную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Несмотря на то что именно никотин вызывает привыкание, вред табакокурения не ограничен только его пагубным влиянием на здоровье. В сигаретах содержатся тяжелые металлы, формальдегид, синильная кислота, аммиак, смолы и многие другие вещества, токсичные для человека.

В какой-то момент на рынке начали появляться электронные аналоги сигарет, позиционируемые как менее вредные, чем обычные сигареты, отчасти потому, что при их использовании человек вдыхает не дым, а пар, аэрозоль.

Вот только отсутствие дыма и неприятного сигаретного запаха вовсе не означает, что вейпы, электронные сигареты, системы нагревания табака, кальяны безвредны. Подробную информацию читайте в карточках.

Рак кишечника — одно из самых распространённых онкологических заболеваний. В России от него страдают преимущественно мужчины и чуть реже женщины после 45-ти лет.

Известно , что на его развитие влияют:👇❗

• наследственная предрасположенность;
• хронические воспаления кишечника: болезнь Крона, полипы, язвенный колит в запущенных стадиях;
• неправильное питание: преобладание жирной пищи и малого количества клетчатки;
• злоупотребление алкоголем;
▪️курение.

❗При каких симптомах пора идти к врачу?

• ноющие или схваткообразные боли в животе;
• частое вздутие живота, изжога более 3-х раз в неделю;
• проблемы со стулом;
• слабость, быстрая утомляемость, анемия;
• температура тела 37-38 в течение нескольких недель или месяцев;
• снижение аппетита и потеря веса.

❗ Рак кишечника сложно отследить на ранних стадиях, но возможно — для этого регулярно проходите диспансеризацию. Чем раньше обнаружится заболевание, тем эффективнее будет его лечение.

Следите за своим здоровьем и берегите себя!

Обильные снегопады, морозная погода с сильным ветром

В такую погоду можно не только замерзнуть, но и получить обморожение. Как этого избежать, рассказали в наших карточках.