Публикации

👩🏼‍💻В честь недели популяризации практик укрепления здоровья на рабочих местах хотим поговорить о том, как увеличение рабочей нагрузки влияет на здоровье сотрудников? Как правильно организовать рабочее время и предотвратить профессиональное выгорание?

Эти вопросы становятся все более актуальными в нашем быстро меняющемся мире, где увеличение рабочей нагрузки может привести к серьезным последствиям для здоровья и производительности сотрудников.

📍Что же можно сделать для предотвращения возможных последствий увеличенной продолжительности рабочей недели? В первую очередь работодателям можно порекомендовать соблюдение законодательных норм в трудовой сфере и создание комфортных условий труда на рабочих местах. Важно организовать зоны отдыха на предприятиях, что благоприятно повлияет на эмоциональный фон сотрудников. Также необходимо правильно планировать рабочее время подчиненных и гарантировать своевременный уход в отпуск.

Кроме того, работники должны следить за своим состоянием здоровья и больше находиться на свежем воздухе в свободное от работы время. При появлении признаков ухудшения самочувствия и обострения хронических заболеваний необходимо своевременно обращаться к врачам.

#РЖД_Медицина #здоровье #рабочаянагрузка #рабочаянеделя

❗Если вы не успели записаться на приём в будние дни, наши специалисты ведут приём в выходные дни.

☎Уточняйте информацию по телефону: 8 (47467) 4-14-90 (доб.1)

🏥 г. Елец, ул. Новолипецкая, д.20

🚑Работа в бригаде скорой помощи — это тяжелый труд, нередко сопряженный с опасностью. Врачи и фельдшеры в числе первых прибывают к местам несчастных случаев, аварий, пожаров, они находятся на передовой во время эпидемий и сезонных вспышек заболеваний. Поэтому в праздник важно выразить благодарность тем, кто стоит на страже здоровья всех жителей страны.

✨Спасибо за добросовестный труд, знания, чуткость и внимательность, которые позволяют спасать жизни людей, сохранять их здоровье. Желаем всем работникам службы скорой помощи сил, хорошего самочувствия, счастья, благополучия, успехов в вашем нелегком и благородном труде!

🌿Дорогие друзья, поздравляем вас с праздником Весны и Труда!
Мы желаем, чтобы бодрое настроение сегодня и всегда вдохновляло вас на новые трудовые свершения.

#рждмедицина #первомай

🫀В ЧУЗ «РЖД-Медицина» г. Елец 18.05.2024 г. будет вести прием врач-кардиолог Гореликов Дмитрий Сергеевич.

Стаж работы более 16 лет. Имеет высшее медицинское образование, прошел циклы переподготовки и повышения квалификации в области кардиологии.

Жизнь каждого человека в современных реалиях наполнена огромным количеством стресса и различных переживаний. Все это, так или иначе, со временем сказывается на самочувствии и здоровье.

❗Обратите внимание на следующие симптомы, при их возникновении необходимо обратиться к врачу незамедлительно:

· боль или дискомфортные ощущения в груди, челюсти, левом плече;

· затрудненное дыхание (одышка, ощущение удушья или нехватки воздуха);

· предобморочные состояния, обмороки;

· отечность нижних конечностей;

· онемение конечностей, лица или других частей тела;

· повышенное или пониженное артериальное давление;

· нарушения сердечного ритма;

· неспособность к физической активности (например, трудности с подъемом по лестнице);

· нарушение координации движения, речи, зрения;

· бледность или посинение кожных покровов, повышенная потливость.

☎Запись по телефону: 8(47467)4-14-90 (доб. 1)

Прислушивайтесь к своему сердцу, не игнорируйте тревожные симптомы.

Берегите себя и будьте здоровы!

#РждМедицина #врачкардиолог #кардиолог