Публикации

🕯️9 декабря - День Героев Отечества. Для Ельца этот день значим ещё одним важным историческим событием — успешным завершением Елецкой наступательной операции в 1941-м году, в ходе которой советские войска нанесли сокрушительный удар по фашистским захватчикам.

Сотрудники ЧУЗ "РЖД-Медицина" г. Елец" приняли участие в церемонии возложения венков и цветов к месту воинских захоронений на Ольшанском кладбище.

✅Почувствуйте облегчение и улучшение своего здоровья с помощью мануальной терапии! Наш опытный специалист поможет вам избавиться от болей в спине, шее, суставах и других проблемах опорно-двигательной системы.

🙌Мануальная терапия эффективно восстанавливает подвижность тела, улучшает кровообращение и тонус мышц. Благодаря этому, вы почувствуете прилив энергии, снижение стресса и улучшение общего самочувствия.

Мы поможем вам вернуть активность и полноценность жизни без болей и ограничений. Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом!

☎️Запись по телефону: 8 (47467) 4-14-90 (доб.1)

🏥 г. Елец, ул. Новолипецкая, д.20

✨Суббота - это отличный день, чтобы заняться своим здоровьем и посетить наших врачей!

☎️Записаться на приём по телефону: 8 (47467) 4-14-90 (доб.1)

🏥г. Елец, ул. Новолипецкая, д. 20

#рждмедицинаЕлец #работа #фармацевт

🍀“Что подарить? ЗОЖ-подарки”

🍏 Съедобное
- плетеная корзина с вкусной и полезной едой. В нее можно положить:
- Лимонная пастила с имбирём;
- Паста из семян тыквы;
- Вяленые томаты;
- Ассорти сыра;
- Бразильские, грецкие и кедровые орехи;
- Натуральный шоколад;
- Пачка черного, необработанного риса.

⚽ Спортивное
- умная бутылка;
- абонемент (на танцы/ в фитнес-зал/в тренажерный);
- массажер;
- набор для МФР;
- коврик для йоги.

📱 Гаджеты
- фитнес-браслет;
- световой будильник;
- умная колонка;
- глюкометр;
- портативный тонометр.

🍴 Для кухни
- проращиватель зерен;
- ионизатор воды;
- сушилка для овощей и фруктов;
- фильтр для воды;
- кухонные весы.

✅ ЭКО и ЗОЖ привычки
- бумажный планер с трекерами;
- мешочки для овощей;
- термобутылка;
- ланч-бокс;
- бутылочка для воды.

💇‍♀️ Красота
- натуральный кофейный скраб;
- соль для ванны;
- расческа для волос с ионизатором;
- маска на глаза для глубокого сна;
- ультразвуковая зубная щетка.

#зож_ржд #год_здоровьяРЖД #зожподарки