Публикации

🦑 50 продуктов, богатых йодом

Если йода мало, развивается гипотиреоз — состояние, при котором снижается функция щитовидной железы и не вырабатываются гормоны Т3 и Т4.

При дефиците йода кожа становится сухой, повышается артериальное давление, появляются отёки, запоры, мышечные судороги, головные боли. У детей недостаток йода может привести к снижению интеллекта.

Человек может получить йод только с пищей. Микроэлемент не синтезируется и не накапливается в организме.

⚡Рассказали, сколько йода нужно для поддержания здоровья и в каких продуктах его содержится больше всего

💥Почему на теле легко появляются синяки

Гематомы возникают, когда лопается сосуд и кровь из него вытекает под кожу. Так бывает, если удариться. Но иногда хватает даже лёгкого нажима, чтобы на теле расплылся синяк

Рассказываем подробнее о причинах необъяснимых синяков

10 анализов, которые важно сдавать, даже если ничего не болит

Врачи Гемотест подготовили список анализов, которые рекомендуют сдавать раз в год. Эти исследования помогут обнаружить нарушения здоровья, которые на ранних стадиях часто протекают незаметно.

Благодаря анализам можно выявить анемию, сахарный диабет, мочекаменную болезнь, оценить риски развития инсульта, инфаркта и других патологий.

1. Общий анализ крови поможет оценить состояние здоровья в целом и обнаружить скрытое воспаление: https://gmt.st/cjZ

2. Общий анализ мочи отражает состояние почек: https://gmt.st/cj3

3. Биохимический анализ крови расскажет о здоровье печени, поджелудочной железы, липидном обмене и уровне железа: https://gmt.st/ckB

4. Анализ на ферритин позволит оценить запасы железа в организме и подобрать лечение, чтобы исключить развитие анемии: https://gmt.st/ckr

5. Анализ на гликированный гемоглобин покажет, есть ли предпосылки для развития сахарного диабета: https://gmt.st/ckD

6. Анализ на мочевую кислоту позволит оценить риск развития подагры, болезни суставов: https://gmt.st/cj4

7. Анализ на С-реактивный белок поможет подтвердить или исключить скрытый воспалительный процесс: https://gmt.st/cj9

8. Анализ на общий холестерин позволит оценить риск атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний: https://gmt.st/cka

9. Анализ на ТТГ позволит проверить, как работает щитовидная железа: https://gmt.st/ckf

10. Анализ на витамин D поможет обнаружить дефицит этого незаменимого вещества, а также проверить усвоение кальция и фосфора: https://gmt.st/ckd

Напишите в комментариях, в каком городе вы планируете сдать анализы, — мы уточним для вас их стоимость

🤷🏻‍♀ Почему после COVID-19 выпадают волосы

Одно из частых последствий СОVID-19 — выпадение волос. Причём с этой проблемой сталкиваются даже те, кто перенёс заболевание в лёгкой форме.

✅Если человек здоров, 10–15% его волос находятся в стадии телогена — это фаза развития волоса, во время которой он отмирает и выпадает. Через некоторое время на его месте начинает расти новый.

📈Но после СОVID-19 доля таких волос увеличивается до 30–50%.

Это состояние называется телогеновой алопецией. Оно возникает из-за сильного стресса, инфекций, приёма лекарств и дефицита витаминов. При борьбе с коронавирусной инфекцией организм сталкивается сразу со всеми этими факторами.

Особенно активно волосы выпадают в течение 2–3 месяцев после встречи иммунитета с СОVID-19. Это связано с недостатком витаминов, которые в том числе нужны для красоты и здоровья волос.

Прежде всего это витамин D, усвоение которого нарушается на фоне коронавируса. Для лечения телогеновой алопеции важно проверить уровень этого микронутриента и при необходимости восполнить дефицит.

В Гемотест можно сдать анализ «Витамин D и антитела к COVID-19». Код на сайте: 28.721.

▪ Комплекс включает проверку уровня витамина D и анализ на особые антитела к коронавирусной инфекции, которые вырабатываются только у тех, кто перенёс СOVID-19 — даже в лёгкой или бессимптомной форме.

▪ В рамках программы проверки здоровья «Страна Гемотест» на анализ действует специальная акционная цена — от 990 ₽. Взятие крови оплачивается отдельно.

Напишите в комментариях, в каком городе вы планируете сдать комплексный анализ, и мы уточним для вас итоговую стоимость.

Как получить деньги от государства за анализы и обследования

Более 40% россиян регулярно оформляют налоговый вычет. Многие знают, что можно вернуть до 15 600 ₽ за лечение и лекарства.

Не все в курсе, что эта возможность распространяется и на исследования — анализы, ЭКГ, УЗИ. Причём в следующем году сумма возврата увеличится до 19 500 ₽

Рассказываем, как получить компенсацию за услуги Гемотест. Сохраняйте на память!