Поликлиника №8

🇷🇺Служба по контракту в Вооруженных Силах РФ

Стать военным — это не просто работа, это призвание и возможность внести свой вклад в защиту Родины. Заключив контракт на службу в Вооруженных Силах Российской Федерации, вы получаете уникальную возможность стать частью сильной и сплоченной команды, готовой в любой момент встать на защиту интересов страны.

🔖 Почему стоит выбрать контрактную службу?

1. Почет и уважение: Служба в армии — это не только работа, но и высокая честь. Военные всегда пользовались уважением в обществе, и служба по контракту — это возможность стать частью этой традиции.

2. Достойная оплата труда: Контрактники получают стабильную и достойную заработную плату, что позволяет обеспечить себя и свою семью. Кроме того, предусмотрены различные надбавки и премии за выполнение служебных обязанностей.

3. Социальные гарантии: Служба по контракту предоставляет множество льгот и социальных гарантий. Это включает в себя медицинское обслуживание, возможность получения жилья, а также различные программы поддержки для военнослужащих и их семей.

4. Профессиональное развитие: Служба в армии — это не только возможность защищать страну, но и шанс получить уникальные навыки и знания. Вы сможете пройти обучение по различным специальностям, что откроет новые горизонты в вашей карьере.

5. Сильный дух и товарищество: Служба в армии формирует крепкие связи и дружбу на всю жизнь. Вы будете работать в команде с единомышленниками, которые разделяют ваши ценности и цели.

Узнайте больше о контрактной службе в Вооруженных Силах РФ. Подробную информацию можно найти на официальном сайте: https://xn--48-6kc3bbqgrrd.xn--p1ai/

Не упустите возможность стать частью великой истории и внести свой вклад в будущее страны!

💬 Алкоголь: мифы о «расслаблении» и настоящая цена привычки

Алкоголь — привычный атрибут праздников и встреч с друзьями. Но за иллюзией веселья скрывается разрушительная сила. В основе всех спиртных напитков — этанол, психоактивное вещество, которое напрямую воздействует на мозг и органы.

📌 Что происходит с организмом при регулярном употреблении алкоголя:
• 🧠 Мозг и нервы. Сначала приходит расслабление, но потом нервная система разучивается отдыхать без «допинга». Это приводит к тревожности, зацикленным мыслям и хроническому стрессу.
• ⚡ Печень. Этанол — яд. Клетки печени погибают, их место занимают жир и соединительные ткани. Итог — цирроз, камни, проблемы с ЖКТ и рост органов, мешающий работе всего организма.
• ❤️ Кровообращение и мозг. Склеенные эритроциты закупоривают сосуды, начинается кислородное голодание и гибель клеток мозга. Отсюда провалы в памяти, головные боли, ранний склероз и деменция.
• 🧬 Репродуктивная система. У мужчин снижается количество здоровых сперматозоидов, падает потенция, возможна импотенция.

🍺 Почему опасно даже «легкое» спиртное
Пиво и слабоалкогольные коктейли кажутся безобидными, но формируют сильнейшую зависимость.
• Пиво содержит фитоэстрогены — аналоги женских гормонов. У мужчин начинают формироваться «женские» черты: живот, грудь, жировые отложения.
• В коктейлях — огромное количество сахара и кофеина. Лишний вес, перегрузка сердца и сосудов обеспечены.

⚠️ Алкоголизм ближе, чем кажется
• I стадия — желание выпить при стрессе.
• II стадия — потеря контроля над количеством и крепостью напитков.
• III стадия — опьянение даже от маленькой дозы, деградация организма и психики.

👤 Физические и психические последствия:
• тремор рук, отёки, морщины, сухая кожа;
• цирроз печени, инсульт, почечная недостаточность;
• провалы в памяти, агрессия, эмоциональная нестабильность, галлюцинации.

👥 Социальные последствия:
Алкоголь разрушает не только тело, но и жизнь: учеба, работа, семья и хобби уходят на второй план. Друзей заменяют собутыльники, а цели исчезают.

❗ Алкоголизм — это болезнь, сравнимая с наркозависимостью.
Она лишает здоровья, памяти, отношений и будущего.

✅ Сделай выбор в пользу спорта, творчества, активной жизни.
Береги себя — жизнь стоит гораздо дороже рюмки.

🩺 Вакцинация – надёжная защита от гриппа и COVID-19

Уважаемые подписчики!
Сейчас в полном разгаре кампания по вакцинации против гриппа и COVID-19. Именно сейчас самое время позаботиться о здоровье — сделать прививки заранее, до наступления пика заболеваемости. Это позволит вашему организму сформировать прочный иммунитет и встретить сезон вирусов во всеоружии.

📌 Важно помнить:
Перед вакцинацией необходимо пройти осмотр и консультацию у вашего участкового врача-терапевта или фельдшера ФАП.

💉 Вакцинация проводится ежедневно с 08:00 до 14:00 во всех структурных подразделениях ГУЗ «Липецкая районная больница».

Сегодня, 10 сентября 2025 года, наша выездная бригада провела вакцинацию для жителей района, а также работников МФЦ, центра социальной защиты и ЗАГС. Все прошло успешно!

Берегите себя и своих близких!
Ваше здоровье — в ваших руках.

Что такое «пищевой мусор» в питании и как он влияет на наше здоровье?

Человек — это открытая биосистема, и действительно, мы есть то, что едим. К сожалению, не все продукты, которые мы употребляем, приносят пользу нашему организму. Многие из них являются так называемым «пищевым мусором». Это продукты, которые не несут в себе никакой питательной ценности и даже вредят здоровью.

К таким продуктам относятся:

• Полуфабрикаты промышленного производства
• Еда быстрого приготовления
• Фабричные кондитерские изделия
• Консервы и пресервы
• Колбасы и сосиски
• Алкоголь
• Соки, газировка и энергетики
• Соусы, заправки, чипсы, сухарики и прочие перекусы

Почему эта еда вредна? Продукты подвергаются глубокой переработке, в результате чего теряют свою натуральную основу. Они насыщены сахарами, солью, консервантами, трансжирами и другими химическими добавками, которые негативно влияют на организм. Например, фабричные сладости перегружают нас избытком сахара, что поднимает уровень глюкозы в крови, а в сосисках и колбасах содержится избыточное количество соли, что со временем ухудшает состояние сосудов и повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Регулярное употребление «пищевого мусора» нарушает обмен веществ, снижает выработку энергии, и со временем приводит к различным заболеваниям — от проблем с сосудами до нарушений в работе почек. Пища с низким содержанием клетчатки затрудняет пищеварение и неблагоприятно сказывается на микрофлоре кишечника.

Простой шаг на пути к долгой и здоровой жизни — это исключение «пищевого мусора» из рациона и замена его на натуральные продукты. Добавьте также регулярную физическую активность, и ваш организм будет благодарен вам за это.

Ваше здоровье — в ваших руках!

🩺 Герои нашего здоровья: сегодня День участкового терапевта! 🩺

Сегодня отмечается важная дата — День участкового терапевта! Эти врачи играют ключевую роль в нашем здоровье, первыми встречая нас на пути к выздоровлению. Именно к ним мы обращаемся с любыми вопросами, связанными с нашим самочувствием, и они заботятся о том, чтобы каждому пациенту была оказана своевременная и качественная медицинская помощь.

Поблагодарим участковых терапевтов за их труд, внимание и заботу, которые они проявляют каждый день, помогая нам оставаться здоровыми!

❗«Новости государственной социальной политики России» — специальный обзор

Руководствуясь задачей освещения действующих и новых национальных проектов, обозначенных Президентом РФ В.В.Путиным в Послании ФС РФ 29 февраля 2024 года, редакция журнала «Экономическая политика России — 21 век» формирует на портале https://clck.ru/3AEs6g Специальный обзор «Новости государственной социальной политики России» (https://clck.ru/3AGRjJ).

👉Целью данного бесплатного информационного ресурса является демонстрация эффективных направлений деятельности региональных и муниципальных органов управления касательно повышения общественного доверия к власти в вопросах занятости и трудовых отношений, медицинской помощи, культурно-спортивного, образовательного потенциала и социальной защиты населения субъектов Российской Федерации.

Участники формирования Специального обзора «Новости государственной социальной политики России»: федеральные, региональные и муниципальные государственные органы управления, а также учреждения, организации и предприятия основных видов муниципальных образований: сельское поселение, городское поселение, городской округ, городской округ с внутригородским делением, муниципальный округ, муниципальный район, внутригородской район, внутригородская территория города федерального значения, внутригородской район городского округа с внутригородским делением.

Уникальные материалы о позитивных достижениях государственных органов управления субъектов РФ и муниципальных образований, освещающие тенденции реализации федеральных программных мероприятий и проектов, принимаются на почту: gov-info@mail.ru и будут размещаться в разделах:

📌о перспективных направлениях развития системы образования субъектов РФ: https://clck.ru/3AEs6n ,

📌о позитивном опыте в сфере здравоохранения: https://clck.ru/3AEs6p,

📌о значимых культурно-спортивных событиях: https://clck.ru/3AEs6q,

📌а информация о социальных программах поддержки населения регионов России в рубрике https://clck.ru/3AEs6u .

Формирование Специального обзора «Новости государственной социальной политики России» направлено на информационное содействие обеспечению равных возможностей для реализации установленных Конституцией Российской Федерации и федеральными законами экономических, политических и социальных прав граждан на всей территории страны, повышение качества их жизни на основе сбалансированного и устойчивого социально-экономического развития субъектов Федерации и муниципальных образований, а также максимальное привлечение внимания населения к решению региональных и местных задач.

Употребление наркотиков вызывает изменения психики, замкнутость, обеднение эмоциональных реакций, расстройства восприятия, двигательные нарушения.

Поскольку все яды в организме обезвреживаются печенью, прием наркотиков вызывает гибель ее клеток и развитие цирроза. А из-за постоянной стимуляции систем организма у наркоманов быстро истощается сердечная мышца, и значительно снижается иммунитет. Кроме того, из-за пользования общими шприцами и частого отсутствия половой гигиены наркоманы нередко заражают друг друга гепатитом В и С, сифилисом и ВИЧ-инфекцией.

Как поговорить с близким человеком об употреблении наркотиков — читайте в карточках.

Совершенствуй, если хочешь быть здоров! За 5 лет в Липецкой области построено, отремонтировано и оснащено современной техникой более 60 медицинских объектов.

Благодаря поддержке губернатора Игоря Артамонова качественная медицина становится доступной даже жителям отдалённых районов. А современных, удобных для пациентов и врачей медучреждений становится всё больше.

🌊 Вода не прощает ошибок!

Ежегодно люди погибают на водоемах из-за собственной неосторожности. С начала года в Липецкой области утонуло 9 человек, из них 3 ребенка. Не подвергайте свою жизнь опасности – соблюдайте правила безопасного поведения на воде.

⭕️ Купайтесь только на оборудованных пляжах: там дежурят спасатели, готовые в любую минуту прийти на помощь.
⭕️ Никогда не плавайте в состоянии алкогольного опьянения.
⭕️ Не оставляйте без присмотра детей.
⭕️ Не заплывайте за буйки и заграждения.
⭕️ Не заходите в воду и не ныряйте в незнакомых местах.

Наша безопасность – в наших руках! Берегите себя и своих близких.

ГУЗ «Липецкая районная больница» приглашает на постоянную работу квалифицированных специалистов!

Требуются:

1. Врачи-педиатры участковые в детское поликлиническое отделение.
- Заработная плата: от 68,000 рублей и дополнительные выплаты за оказание платных услуг, за совместительство.
- Социальные меры поддержки: возмещение за наем (поднаем) жилого помещения от 10,000 до 15,000 рублей; социальная выплата на строительство и приобретение жилья; компенсация услуг ЖКХ; возможность участия в программах «Губернаторские полтора миллиона» и «Земский доктор»; возможно предоставление служебного жилья.

2. Врач общей практики (семейный врач) в ООВП (СМ) с. Вербилово.
- Заработная плата: 85,000 рублей и дополнительные выплаты за оказание платных услуг, за совместительство.
- Социальные меры поддержки: возмещение расходов за наем (поднаем) жилого помещения от 10,000 до 15,000 рублей; социальная выплата на строительство и приобретение жилья; возможность участия в программах «Губернаторские полтора миллиона» и «Земский доктор»; компенсация услуг ЖКХ и предоставление служебного жилья.

3. Врач-травматолог-ортопед (поликлиника №1).
- Заработная плата: от 66,000 рублей.

4. Врач-эндокринолог (поликлиника №2).
- Заработная плата: от 54,000 рублей.

5. Врач-акушер-гинеколог (женская консультация при поликлинике №2).
- Заработная плата: от 54,000 рублей.

6. Врач-онколог (поликлиника №2).
- Заработная плата: от 54,000 рублей.

7. Заведующий фельдшерско-акушерским пунктом - медицинская сестра в фельдшерско-акушерский пункт в с. Студеные Выселки.
- Заработная плата: от 68,000 рублей и дополнительные выплаты за оказание платных услуг, за совместительство.
- Социальные меры поддержки: компенсация услуг ЖКХ; единовременная выплата для улучшения бытовых условий выпускникам профессиональных образовательных организаций (50,000 рублей); возможно участие в программе «Земский фельдшер» (от 500,000 до 750,000 рублей); возможно предоставление служебного жилья.

8. Фельдшер в кабинет неотложной медицинской помощи (детское поликлиническое отделение).
- Заработная плата: от 43,000 рублей.

9. Фельдшер в детское поликлиническое отделение.
- Заработная плата: от 44,000 рублей.

Контактный телефон: 40-06-99

Присоединяйтесь к нашему дружному коллективу!👨‍⚕️👩‍⚕️