📌Друзья!

Мы часто говорим о том, что здоровый образ жизни и хорошие привычки меняют жизнь к лучшему. И сейчас мы хотим услышать настоящие истории, ваши! Заканчивается 2023 год и можно подвести итоги. И так..

— Вы ведете здоровый образ жизни?

— Бросили курить?

— Стали правильно питаться?

— Или позволили физической активности войти в свою жизнь?

— А может быть прошли диспансеризацию и узнали много нового о своем здоровье?

Присылайте нам свои истории успеха! Давайте делиться ими в соцсетях, мотивирую все больше людей изменить свою жизнь к лучшему!

Полезные привычки могут быть разные, некоторые из них мы даже не замечаем. Можно, например, уделять несколько минут на гимнастику или ежедневно съедать положенное количество овощей. Порой кажется, что это незначительный шаг, но даже он приближает нас к сохранению самой большой ценности – здоровья.

Самое главное, что для многих людей даже небольшая перемена образа жизни – подвиг.

Пишите о своем позитивном опыте в комментариях,.✍

#ЛОКИБ#ЗОЖ#Здоровье