🏸 «Какой вид спорта выбрать для ребенка с близорукостью?» Решение о выборе спортивной секции лучше всего принимать совместно с вашим лечащим врачом-офтальмологом. Но всем родителям мы можем посоветовать обратить внимание на занятия бадминтоном.

✔️В 2019 году Национальная федерация бадминтона России при поддержке Всемирной организации бадминтона провела годовое исследование группы из 40 детей, которые регулярно играли в бадминтон. В исследовании приняли участие дети в возрасте от 7 до 11 лет с диагнозами миопия (близорукость), гиперметропия (гиперметропия), спазм аккомодации («ложная» близорукость).

Как изменилось зрение у детей на фоне регулярных занятий?
▪️повысилась острота зрения без коррекции в целом по группе
▪️ замедлилось прогрессирование близорукости
▪️улучшился кровоток в глазной артерии и центральной артерии сетчатки
▪️снизился спазм аккомодации вплоть до полного исчезновения

Мы неоднократно писали о том, как важно для ребенка делать перерывы в работе на близком расстоянии - чтении, письме, играх на компьютере и телефоне. Для профилактики и сдерживания уже имеющейся близорукости важно, чтобы глаза работали на всех расстояниях - близком, среднем, дальнем.

🔹Во время игры в бадминтон волан то приближается к глазу, то удаляется от него. Поэтому занятия бадминтоном как раз могут стать прекрасной тренировкой для глазодвигательного аппарата!