🔰В Мой социальный центр прошла лекция о гипертонической болезни, которую провела заведующая Центром здоровья Пустовалова Эвелина Михайловна.
Она рассказала о том, что гипертоническая болезнь - это хроническое заболевание, при котором артериальное давление повышается.
✔️ Чтобы избежать развития гипертонии, необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься физической активностью, избегать стрессовых ситуаций и регулярно контролировать свое артериальное давление.
Лекция вызвала большой интерес у слушателей.😊