Один из самых полезных сыров.

Сыр Фета – это знаменитый сыр, который применяется в приготовлении греческого салата, а также других овощных салатах и закусках.

Фета с жирностью 24% имеет по нашей программе энергетическую ёмкость в 290 ккал в 100 г и почти лишен углеводов, поэтому его можно без опаски употреблять при похудении.

Сыр Фета, а также другие творожные сыры, такие как - адыгейский, моцарелла, брынза являются более предпочтительными к употреблению вместо твёрдых сыров, всем кому за 45.

Однако жирность некоторых видов сыра Фета доходит до 50%, поэтому при выборе сыра во время похудения данной марки стоит пристальное внимание уделять составу и содержанию жиров в этом продукте, оно не должно превышать 24 г.

Удачи Вам, здоровья и вкусного похудения!

#лишний_вес #пищеголизм #ожирение #избыточный_вес #похудение #лечение_избыточного_веса #лечение_ожирения #худеем #славянская_клиника
#снижение_веса #худеем_вместе #медицина #похудеть #психотерапия #психология_похудения #метод_похудения #похудеть_легко #худеем_вкусно #ешь_и_худей #худеем_с_врачом #рациональное_питание #культура_пищевого_поведения #правильное_питание