Биполярное аффективное расстройство: что это и как с этим справляться

Причины и триггеры:
Причины БАР могут быть многофакторными и включать генетические, биологические и внешние факторы:
- Генетика: наличие близкого родственника с этим расстройством увеличивает риск.
- Химия мозга: дисбаланс нейротрансмиттеров, таких как серотонин, дофамин и норадреналин.
- Стресс и травма: сильные стрессовые события могут спровоцировать начало заболевания.

Лечение и управление:
Биполярное расстройство является хроническим заболеванием, но при правильном подходе его можно успешно контролировать. Вот основные методы лечения:
1. Медикаментозное лечение: стабилизаторы настроения, антипсихотики и антидепрессанты помогают контролировать симптомы.
2. Психотерапия: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и межличностная терапия помогают развивать навыки управления симптомами и улучшать межличностные отношения.
3. Психообразование: важно быть хорошо информированным о своём состоянии, чтобы лучше понимать свои симптомы и триггеры.
4. Поддержка близких: семья и друзья играют важную роль в поддержке и понимании.

Врач-психиатр отд. №2 Горякина А.А.