Эмоциогенное пищевое поведение.

При этом типе нарушения пищевого поведения стимулом к приёму пищи становится не голод, а эмоциональный дискомфорт: человек ест не потому, что голоден, а потому, что неспокоен, тревожен, раздражён, у него плохое настроение, он удручен, подавлен, обижен, разочарован, потерпел неудачу, ему скучно, одиноко и т.д.
Как правило, люди с подобным поведением весьма эмоциональны и стараются посредством самого лёгкого и доступного способа, то есть посредством еды, заполнить «внутреннюю пустоту». Знакома ли Вам подобная ситуация:
- Что делаешь?
- Да, ничего.
- Пойдем, что ли, тогда поедим…
У людей с подобным пищевым поведением, практически всегда отсутствуют увлечения (хобби). Поэтому когда у эмоционального человека нет иных способов расслабления и восстановления душевного спокойствия кроме еды, то в результате мы имеем то, что имеем.
Удачи Вам, здоровья и длительной стройности!

#лишнийвес #пищеголизм #ожирение #избыточныйвес #похудение #лечениеизбыточноговеса #лечениеожирения #худеем #славянскаяклиника
#снижениевеса #худеемвместе #медицина #похудеть #психотерапия #психологияпохудения #методпохудения #похудетьлегко #худеемвкусно #ешьихудей #худеемсврачом #рациональноепитание #культурапищевогоповедения #правильноепитание