Осень – сезон обострения хронических болезней. С наступлением холодов наш иммунитет ослабевает, что приводит к обострению хронических заболеваний. В это время особенно важно уделять внимание своему здоровью и своевременно принимать меры профилактики.

* Грипп и вирусные инфекции – бич осени!
Как защитить себя от гриппа и вирусных инфекций?
- Избегайте больших скоплений людей.
- Часто мойте руки.
- Обрабатывайте носовые пазухи.
- Принимайте витамины и иммуномодуляторы.
- Пейте больше жидкости.

* Ангина – острое воспаление миндалин, вызываемое бактериальной или вирусной инфекцией.
Профилактика ангины:
- Полоскайте горло.
- Увеличьте количество теплого питья.
- Используйте увлажнитель.

* Цистит – воспаление мочевого пузыря, чаще всего вызываемое бактериальной инфекцией.
Профилактика цистита:
- Тепло одевайтесь.
- Избегайте долгого пребывания в холодных помещениях в сидячем положении.
- Соблюдайте гигиену.
- Избегайте чрезмерных физических нагрузок.

* Молочница – грибковое заболевание, вызываемое дрожжеподобным грибком Candida.
Профилактика молочницы:
- Проходите профилактический осмотр у гинеколога.
- Следите за состоянием иммунной системы.

* Ларингит – воспаление гортани, часто связанное с простудой или гриппом.
Профилактика ларингита:
- Укрепляйте иммунитет.
- Чаще полоскайте горло.

* Кожные заболевания – проблема осени.
Профилактика кожных заболеваний:
- Соблюдайте гигиену рук.
- Избегайте переохлаждений.
- Старайтесь меньше контактировать с предметами общественного пользования.

* Осенью расстройства пищеварения и обострение хронического гастрита становятся более частыми из-за изменений в питании, стресса и ослабленного иммунитета.
Как справиться с расстройствами пищеварения и гастритом?
- Проконсультируйтесь с гастроэнтерологом.
- Следите за состоянием стула и температурой тела.

* Осенью у людей, склонных к аллергии, может проявляться сенная лихорадка, аллергия на пыльцу растений, плесень и другие аллергены. Профилактика аллергических реакций:
- Чаще делайте влажную уборку.
- Проветривайте комнаты.
- Старайтесь избегать контакта с возможными аллергенами

* Пиелонефрит – воспаление почек, часто вызываемое бактериальной инфекцией.
Профилактика пиелонефрита:
- Не допускайте переохлаждения.
- Предотвращайте проникновение инфекций и вирусов в организм.
- Соблюдайте гигиену, избегайте контакта с больными людьми.

Осень – не причина для паники. Соблюдая простые меры профилактики, вы можете укрепить иммунитет и свести к минимуму риск заболеваний. Если вы чувствуете ухудшение самочувствия, не откладывайте посещение врача. Своевременная диагностика и лечение помогут вам быстро поправиться.

Записаться на прием к врачу в медицинскую клинику "Славити" можно по телефонам +7 910 2582 88 93, +7 (4742) 56 33 58 либо онлайн https://vk.com/slaviti_clinic?ref=group_menu&w=app51889105_-76514894.

Для удобства пациентов наш медцентр работает без выходных.