Профилактика алкоголизма – это важное направление здорового образа жизни

Алкоголь – это сильнейший яд, который медленно, но точно убивает человека. Для предотвращения развития этой зависимости необходимо соблюдать несколько правил:
- контролируйте употребление алкоголя и уменьшите его количество;
- поддерживайте здоровый образ жизни, активно занимайтесь спортом и правильно питайтесь;
- общайтесь с людьми, поддерживающими здоровый образ жизни, и избегайте компаний, где употребление алкоголя является нормой.

Помните, что здоровье важнее, чем алкоголь!