Забота о своем здоровье начинается с крепкого иммунитета

Занятия спортом, правильный режим сна, здоровое питание, прием витаминов. Все это ключевые факторы для поддержания сильного иммунитета. Не забывайте – ваше здоровье в ваших руках!

В карточках рассказали, от чего зависит иммунная система человека и какие продукты способны укрепить защитные функции организма.