О пользе козьего молока.

По сравнению с коровьим, козье молоко обладает значительно большей питательной ценностью.
В одном стакане козьего молока содержится на 11 % больше кальция, на 25 % больше витамина B6, на 47 % больше витамина A, на 134 % больше калия и в три раза больше никотиновой кислоты.
Исследования 2017 года, проводимые Университетом Гранады, показали, что козье молоко эффективнее предотвращает дефицит железа и нехватку минералов в костях.
И да, по нашей программе, энергетическая ёмкость 100 г козьего молока составляет 80 ккал, что всего на 10 ккал больше калорийности домашнего коровьего молока.

Удачи Вам, здоровья и длительной стройности!

#лишнийвес #пищеголизм #ожирение #избыточныйвес #похудение #лечениеизбыточноговеса #лечениеожирения #худеем #славянскаяклиника
#снижениевеса #худеемвместе #медицина #похудеть #психотерапия #психологияпохудения #методпохудения #похудетьлегко #худеемвкусно #ешьихудей #худеемсврачом #рациональноепитание #культурапищевогоповедения #правильноепитание