💥Друзья, курить, чтобы похудеть — так себе затея.

Постоянное употребление табака может привести к нарушениям обмена веществ, что впоследствии чревато лишним весом и даже ожирением. Вопреки распространенному мнению, табак не поможет держать себя в форме.

Курение ускоряет обмен веществ и заставляет организм активнее расходовать энергию и сжигать запасы. Поэтому, действительно, похудеть при помощи сигарет — возможно.

❗Но со здоровым снижением веса это не имеет ничего общего.

Похудение от табака той же природы, что похудение при раке или от неправильной работы щитовидной железы. Курильщик худеет потому, что организм пытается справиться с негативными последствиями курения.

💥Бросайте курить, а держать себя в форме поможет правильное питание и физическая нагрузка!

#ЛОКИБ#НашеЗдоровье