Профилактика сахарного диабета

Сахарный диабет 1 типа – является наследственной патологией. Но генетически передается не сам диабет, а склонность к развитию диабета 1 типа.

Профилактика сахарного диабета 1 типа
✅необходимо регулярно измерять уровень глюкозы в крови с помощью глюкометра и своевременно делать инъекции инсулина.
❗⚡В случае развития гипогликемии при себе всегда нужно иметь глюкозу или сахар, леденец
✅необходимо регулярно посещать лечащего врача для оценки компенсации заболевания
✅регулярно проходить узких специалистов для своевременного выявления начала осложнений и принятия мер по их профилактике и лечению
✅вести «дневник диабета», фиксировать измеряемые показатели гликемии, инъекции инсулина, дозы и хлебные единицы

Сахарный диабет 2 типа развивается как следствие нездорового, малоподвижного образа жизни и ожирения.
В некоторых случаях дополнительной причиной становится генетическая предрасположенность, эндокринные нарушения и возраст старше 40 лет

Профилактика сахарного диабета 2 типа
📌Первичная
Это ряд действий, направленных на предохранение от диабета тех людей, которые им еще не болели:
✅правильное питание
✅достаточное употребление жидкости
✅физические нагрузки
✅отсутствие вредный привычек

📌Вторичная
Это меры по уменьшению негативного воздействия заболевания на организм больного сахарным диабетом, предотвращение осложнений и рецидивов.